在人们的印象里，脂肪肝好像是胖子才会得的一种疾病，但是今年8月一项新的研究倒是打破了这一传统的想法。由澳大利亚威斯特米德医学研究所的科研人员发表在《肝病学杂志》的研究文章显示：瘦子患有脂肪肝，其身体内的胆汁酸......

在很多眼中，脂肪肝是胖人的专利，离瘦人和正常人很远。但事实上，脂肪肝除了参观胖人之外。喜欢喝酒的人、熬夜的人等6种人也在流传。为什么会这样呢？一起来看看专家的详细说明，从中发现预防脂肪肝的秘诀。脂肪肝的发现，预示......

由于城市人群生活质量的提高，大鱼大肉、暴饮暴食的饮食习惯越来越普遍，再加上久坐不动、缺乏锻炼的生活习惯，让很多人在不知不觉中进入脂肪肝的行列。尽管许多人没有肥胖、过量饮酒和糖尿病，但脂肪肝的三个主要原因仍然在......

到了体检的时候，很多人拿到体检报告书，为什么有脂肪肝呢如今，伴随着生活水平的提升和饮食结构的转变，脂肪肝患者愈来愈普遍。据统计，目前中国脂肪肝患者达1.2亿人，数量和发病率逐年上升，超过病毒性肝炎，成为中国第一大肝病。......

脂肪肝是由于肝脏积多脂肪引起的肝病，脂肪肝的早期症状隐藏，容易被忽视或误诊。据统计，糖尿病患者中脂肪肝达到75%，其中肝癌患者人数至少增加10%至20%，糖尿病患者中脂肪肝的概率高于健康患者。糖尿病患者脂肪肝的比例更高......

减少脂肪是一句话，一天的热量摄入量比运动少，减少碳水化合物摄入量是减少脂肪最重要的一步。碳水化合物是什么？蔗糖、谷物、水果、坚果、蔬菜等是碳水化合物的主要食物来源。真正想减肥的朋友建议用燕麦、甘薯、土豆等优......

脂肪肝作为一种比较常见的肝病，在这种肝病来临的时候身体会受到影响。因此，发现脂肪肝影响健康，以正确的方式控制脂肪肝病情的发展，防止脂肪肝恶化。那么，脂肪肝出现后应注意哪些问题，病情能更快好转呢？1、过度节食发现脂肪......

燕麦含有非常丰富的亚油酸和丰富的皂苷，可以降低血清胆固酸、甘油三酯。牛奶由于含有很多钙，可以抑制人体内胆固醇合成酶的活性，减少人体内胆固醇的吸收。七、洋葱中含有的烯丙二硫化物和硫氨基酸，不仅具有杀菌功能，还能降......

什么对预防脂肪肝有好处？脂肪肝是我国仅次于病毒性肝炎的肝病。由于酗酒、肥胖等原因，肝内细胞脂肪堆积过多。脂肪肝早期症状轻微，症状不明显，脂肪肝及时发现。这里介绍一些预防脂肪肝的食物，希望对大家有所帮助。日常生活......

随着人们生活水平的提高，现在人们每天吃的最多的是脂肪长的食物。许多食物是脂肪肝的助长剂，其实脂肪肝可以预防。白领如何预防脂肪肝？1、合理饮食:每天合理饮食，特别注意营养平衡，足量蛋白质可去除肝内脂肪。2、适当运动:......

非酒精性脂肪肝是一种慢性肝病，盛行于许多发展中国家，该病与代谢症候群密切相关，肥胖、胰岛素产生抵抗性、第二型糖尿病等可能促进肝脏分为必要酶，增加肝脏工作负担。因此，医界往往鼓励非酒精性脂肪肝患者改变生活习惯，但大......

我们知道脂肪肝大多是由不良的生活方式引起的，饮食是其中常见的因素，预防脂肪肝也要重视饮食。饮食治疗是许多脂肪肝患者的基本治疗方法，也是预防和控制脂肪肝病情进一步发展的重要措施。特别是老年人身体的代谢能力减弱......

一、燕麦含有非常丰富的亚油酸和丰富的皂苷，可以降低血清胆固酸、甘油三酯。二、玉米含丰富的钙、硒、卵磷脂、维生素E等，具有降低血清胆固醇的作用。三、海带含有丰富的牛磺酸，可以降低血液和胆汗中胆固醇的食物纤维褐......

1、高蛋白饮食，高蛋白能保护肝细胞，促进肝细胞的修复和再生。蛋白质供应，优质蛋白质应占适当比例，如豆腐、腐竹等豆制品、瘦肉、鱼、虾、脱脂奶等。2、保证新鲜蔬菜，特别是绿叶蔬菜的供应，满足身体对维生素的需要。但是，糖多......

水果是生活中的必需品。平时多吃水果可以有效预防疾病。例如，猕猴桃是生活中常见的一种，猕猴桃不仅营养丰富，而且对脂肪肝也有一定的治疗和预防作用。那么，经常吃猕猴桃能预防脂肪肝吗？猕猴桃被称为水果之王，不仅含有丰富的......

预防脂肪肝可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如菠菜、洋葱、南瓜、胡萝卜等，可以加快体内毒素的排放，可减少脂肪肝发生。预防脂肪肝也要多吃营养价值丰富的菌类、豆制品、枸杞、山楂、绿茶、大蒜等食物，这些食物都有着预防脂肪肝......

脂肪肝是后天饮食习惯不好引起的代谢疾病，脂肪肝的患病率增加，不由得唤醒了预防脂肪肝的警钟。预防脂肪肝的关键是从饮食开始，选择科学的脂肪肝饮食疗法对脂肪肝预后很重要。预防脂肪肝主要是如何预防脂肪肝？一、控制饮酒......

现在我们的生活质量很高，我们可以吃很多有营养的食物，但也许我们的营养丰富，很多人都有脂肪肝的问题，但对我们很多人来说实际上预防脂肪肝也可以从饮食上改善。接下来，我们来谈谈能有效预防脂肪肝的饮食吧。一、玉米含丰富......

脂肪肝作为常见病、多发病，不仅在老年人中很普遍，上班族中脂肪肝患者也在增加。那么，上班族如何在快节奏的生活中预防脂肪肝呢？早上喝第一杯水人体在睡眠中消耗大量水分，早上起床时要适量补充水分，保证一天的新陈代谢需求。......

脂肪肝是肝脏中的脂肪含量过高，从而使得肝脏的正常功能受到影响而形成的疾病。脂肪肝可能会致使患者肝脏衰竭从而引起死亡，在有些方面加以注意，能一定程度上预防脂肪肝，具体方法为合理的饮食习惯，良好的生活作息习惯以及坚......