铁腰板属于医疗器械的一种，对腰椎间盘突出症有一定的辅助治疗作用，但是需在医生指导下使用，以免发生其他不适症状。通常来说，腰椎间盘突出症患者可以通过牵引治疗、理疗、推拿、按摩等非手术方式进行保守治疗，而铁腰板即属......

腰椎间盘突出症的治疗效果不明显，只能起到辅助治疗的作用。腰椎间盘突出症的症状有：椎间盘退化、外力损伤、遗传因素等，患者会出现明显的腰痛、坐骨神经痛、下肢麻木、间接跛行等症状。铁腰板是一种物理治疗设备。可通过......

腰不好的人对于床的选择是有一定要求的，很多人说腰不好的人要睡硬板床，这种说法是错误的，太软太硬都不好，那么，腰不好睡什么床垫合适？下面本站小编就来说说。腰不好睡硬板床管用吗答案当然是否定的！人的脊柱天然有生理曲度，不......

仰卧板运动有助于减肥。仰卧起坐、俯身挺背等动作都可以相应地锻炼到相应的肌肉部位，加速这些部位的脂肪燃烧，起到减肥的作用。仰卧板运动的减肥效果取决于运动强度和方法，但至少对腹部脂肪的消耗有很好的效果，但效果会相......

腰肌劳损是生活中常见的疾病，发病率高，腰痛是腰肌劳损的典型症状，办公室职员也容易出现腰肌劳损，长期办公桌工作，坐姿不平等会导致腰肌劳损，那么办公室职员应该如何预防腰肌劳损呢？小心坐出腰肌劳损42岁的焦女士在银行工作，常......

我们都知道，装修材料的好坏直接影响着房屋中的空气质量。而地板是装修建材中最重要的产品了，如果你购买了劣质的地板，那家中可能还会存在一些有害身体的物质。想要购买质量好又环保的地板，那就要考虑下值得信赖的大品牌了......

腰疼患者之所以要睡硬板床，主要是因为睡硬板床可以缓解肌肉紧张、避免椎体间盘受到压迫、调节肌肉弹性。1.缓解肌肉紧张腰部持续性疼痛刺激腰椎周围肌肉处于紧张状态，而睡硬板床能够缓解腰椎周围肌肉过度紧张，解除痉挛缓......

「导读」板栗具有非常丰富的营养价值，它富含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、膳食纤维、及各种维生素等，能有效让人体吸收更多的养分。它的功效还不仅如此，它的药用价值也是不可替代的。板栗饼板栗饼是山东特色小吃之一，最早......

地板是目前装修中最重要的一个环节，为了满足各种人群的需求，地板也分为实木地板、实木复杂合地板以及强化地板。大家可以根据自己的需求购买适合的地板。国林地板以健康、环保的角度出发，设计出了多款优质的地板。接下来......

平板支撑是生活中很常见的运动方式之一，但是需要掌握正确方法，因为如果错了的话，是容易伤腰的，而且平板支撑有一定的减肥功效，对练腹肌有很大的帮助，具体可以看看带来的介绍。全文目录1、做平板支撑会伤腰吗2、平板支撑能不......

虽然大多数小伙伴都在各种场合，见过各种地板。但真的要大家说出常见的地板种类有哪些，或者说家里贴地板有什么好处的话，一些朋友还是不能完全答上来的。下文将会对这两个问题做详细的说明。地板，主要是指建筑的地面和表面......

说到腰椎间盘突出症，大家可能都听说过。这是一种常见病。你可能会发现这种病经常发生在老年人身上。你知道为什么吗？由于人到了一定年龄，身体上的许多骨骼和关节经常出现各种病理状态，因为它们严重磨损。这就是腰椎间盘突......

随着经济发展，生活水平提高，人们对家居装修也重视起来，越来越多的人选择木地板铺设地面，天然木材十分环保健康，但是市面上地板品牌众多，不知道应该如何选择。今天小编就给大家介绍一款木地板品牌国林地板，给大家参考。一、国......

「导读」装修家居对于很多人来说都是大事，而地面装修选材更是重中之重的大事，因为如果地板材质选不好，出现发霉变形等情况，要重新更换，就是一项大工程。那地板材质如何选呢？仿古地板好吗？竹地板好吗？实木地板好还是复合地板好......

经常有人说，腰痛的人适合睡硬板床，但这个是谣言，并不适合，可能对腰椎更不利，那么，腰痛的人怎么睡觉比较好？下面本站小编就带来介绍。腰痛的人可以睡硬板床吗腰痛的人不适合睡硬板床。正常人的腰椎都有一个凸向前方的弧度，叫做......

腰椎间盘突出症非手术治疗目的是改变椎向盘与受压神经根的相对位置，减轻推向盘对神经根的刺激或压迫，消除神经根的炎性水肿。而且手术治疗有一定的风险，引起腰椎间盘突出也有很多的原因，比如受压的神经根缺血，髓核压迫或牵......

「导读」在家庭装修中，地板是铺贴地面最常见的材料。而面对市面上各式各样的地板，很多朋友都对如何区分地板的好坏感到无所适从。下面就让妈网百科这个这个装修老司机来教大家怎么挑选地板吧。地板虽然大多数小伙伴都在......

中医认为，栗子性味甘甜，有养胃健脾、补肾壮腰、强筋活血、止血消肿等功效。因为对肾虚有很好的疗效，所以也被称为肾脏的果实。但是栗子很难消化，熟食容易滞后，一次吃太多会伤害脾胃，每天最多吃10个就可以了。栗子不仅熟食有......

现在我们的生活压力特别大，很多人也努力工作，尤其是白领，经常面对电脑，很容易形成腰椎间盘突出，所以我们应该做好预防，不要太累，营养平衡，适当锻炼。预防腰椎间盘突出症需要注意不要长时间保持姿势，避免过度劳累，工作一段时间后......

腰椎间盘突出症是仅次于颈椎病的脊柱神经外科最常见的疾病之一。很多时候，医生会建议诊断后"卧床休息",但是病人会有题：卧床休息真的能治疗腰椎键盘突出症吗？微创手术不能很快出院，也不会耽误工作，为什么不给我做手术呢？......