1.饭前吃?饭后吃什么时候吃水果好?这个问题一直困扰着很多人。有人说饭后吃好，也有人说饭前吃好;还有人说饭前饭后吃都不好，应该空腹吃;又有人说空腹(尤其是在晚上)吃水果不好。各执一词，莫衷一是。还有一种流传甚广的说......

再次，在果汁生产过程中，一些添加物(如甜味剂、防腐剂、凝固剂等)会影响到果汁的营养质量。最后，加热消毒(灭菌)也使果汁中的营养成分受损。因此，即使是纯果汁，其营养价值也与新鲜水果有很大差距。更何况，市场上大量的果汁类......

如果实在舍不得全部丢弃，可以大致遵循这样的原则：当变质部位不超过整个水果1/3时，应去掉1/2后食用;当变质部位超过整个水果1/3时，则整个水果就不要吃了。5.正确对待水果催熟剂和膨大剂与动物一样，植物的生命活动也受一些化......

孕妇是怀孕的女性，胎儿生长发育期间的营养来自母体，因此怀孕期间需要补充营养。保证孕期营养状况对维持正常孕期和胎儿生长发育起着至关重要的作用。孕妇多吃水果有助于补充营养，但也有注意事项和禁忌。一、孕妇哪些水果......

水果不仅仅可以让人心情舒畅，而且，也可以给人以清净，多吃水果对人的身体很有益处，有很多患有其它疾病的患者，医生都会建议多吃水果，但是白癜风患者是有很多水果不能吃的，下面就让我们来了解一下，白癜风不宜吃的水果，希望能够帮......

女性坐月子的时候，大部分人认为所有水果有益于女性的身体，会给她们吃各种各样的水果。但是，小产后的女性并不是所有水果都能吃，有些水果吃了之后反而会对身体有害。那么，小产后不宜吃什么水果？小产手术后不能吃活血的食物，应......

虽然说孕妇们适合多吃水果，水果的特性不一样，一些水果属于寒性水果，一些属于热性水果，其实最适合大众食用的水果是中性水果。热性水果吃多了身体很容易湿热，容易导致皮肤瘙痒这类情况，而寒性水果多吃容易导致体寒。那么孕妇......

胃癌患者最不宜吃过于酸涩的、坚硬的、难以消化的水果，而应吃一些刺激性小的、软的、易消化的水果，以免损伤胃黏膜。患者也应避免吃一些过甜过咸、辛辣刺激、霉变、熏制以及腌制的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产......

女性在月经期间的身体抵抗力很低，这个期间需要吃一些有营养的食物调理。水果的营养价值很高，也是人们很喜欢吃的，但是有些凉性的，不适合在月经期间吃。那么，经期不宜吃哪些水果？女性在经期需要注意保暖，不能着凉。在饮食上也......

水果中含有丰富的维生素，在我们日常生活中已经是不可缺少的存在了，真所谓男女老少皆适宜吃。可对于孕妇来说，并不是所有的水果都可以吃。那么许多准妈妈就孕妇不宜吃什么水果产生了疑问，小编在这里为各位准妈妈总结整理了......

水果是很好吃的食物，大部分的水果里面糖分含量还是比较高的，对于糖尿病患者来说就不适合，患上糖尿病以后不要再吃榴莲，释迦，火龙果，车厘子，芒果，菠萝，提子等水果，会让疾病变得越来越严重。现在很多人因为出现糖尿病而让身体健康......

血糖值高的人建议不要吃含糖量高的水果。例如香蕉、菠萝、芒果、枣、荔枝、龙眼、无花果、石榴莲等水果含糖量高，含糖量约为15%，糖尿病患者和血糖值上升的人不应该吃含糖量高的水果。血糖高的人和糖尿病患者可以吃低糖......

多吃水果对身体有好处，水果美味，而且营养，大人孩子都特别喜欢吃，特别是在夏秋季节，人们都会吃一些水果，可以补充维生素，而且对皮肤也比较好。有很多水果不适合宝宝吃，那么儿童不宜吃的水果有哪些？草莓不适合宝宝吃，很多宝宝喜欢......

便秘主要与饮食因素有关，临床上并没有确切的禁忌水果，但是一些热性水果和易过敏水果不适合患者食用，可能会加重原有症状，不利于病情恢复。1.热性水果榴莲、柿子、李子等都属于常见的热性水果，虽然营养成分比较全面。但是，对......

水果是健康的食物选择，里面含有丰富的维生素群，因此受到大家的喜爱。但是女性产后这种特殊时期在选择水果的时候，要根据身体素质以及天气变化来考虑，那么哺乳期不宜吃什么水果呢？哺乳期不宜吃香瓜、西瓜、甜瓜、梨、奇异果......

大部分糖尿病患者都是中老年人，主要是因为自己的饮食不规律。患者患糖尿病后，必须知道糖尿病的饮食、能吃什么、能吃什么。水果富含维生素，但不建议糖尿病患者过量食用。有些水果，糖尿病不应该吃。1、美国提子对于普通人......

大家平时应该多吃水果，这可以为身体补充很多有益的物质，而且很多水果都有去火、润肠的作用。而在女性怀孕的时候，选择水果就需要谨慎一些，因为有些水果并不适合孕妇食用。那么，孕妇不宜吃哪些水果呢？1、柑橘：食用柑橘能够补......

在秋季，适宜宝宝吃的水果主要有以下几种：一是梨子。吃生梨能明显解除上呼吸道感染患者所出现的咽喉干、痒、痛以及便秘、尿赤等症状；梨煮饮则有滋润喉头、补充津液的功效；蒸梨可以起到滋阴润肺、止咳祛痰的作用。二是苹果......

女性来月经时有很多事项要注意，稍有不慎就会对生殖器官造成影响。经期内应该避免剧烈运动和负重，禁止饮酒和抽烟，避免进食生冷辛辣刺激性的食物，以免诱发严重的痛经。那么，月经不宜吃什么水果呢？1、梨。梨虽能清热止咳，但性......

在备孕期间的饮食真的是很重要的，有一些蔬菜和水果也是最好不要吃的，一些凉性的食物最好是少吃的，还有就是脂肪含量以及糖含量高的食物不要吃的，有的吃了会引起腹泻等，下面就给各位讲解有关备孕期间的一些饮食禁忌。一、备......