从备孕的那一刻开始，女性就想要尽快的成功受孕。但是因为个人体质不同，有部分女性可能会迟迟没有排卵，有些人不想吃药，那么怎样通过食补促排卵呢？想要通过食物来帮助促排卵，就需要选择含有雌激素的食物，比如豆类，可以经常喝豆......

中医从功能的角度解释肾脏的概念，涵盖生殖、泌尿、神经、骨骼等组织器官，调节人体功能，为生活活动提供服务"元气"、"原动力"的作用。"虚"主要是功能低下、营养不足的结果。肾虚会表现出记忆力下降、生理功能下降、......

熬夜打破了人体自然的生物钟和生活规律，容易伤阴伤气，对身体各个部位都有一定程度的伤害。因此，学会有针对性地补充熬夜已成为现代商人的必修课之一。疲劳熬夜时，大脑的需氧量和耗氧量会增加。此外，熬夜时会不断思考，周围大......

性生活中，你和另一半是否有过重复性交的经历，还是你们经常会过度重复性交呢？如果在性爱时经常重复性交，也就是我们所说的纵欲过度，是不利于性健康的，还会导致多种疾病。过度性生活容易造成性功能减退1、过度纵欲消耗体力较......

坐月子的15个食疗小窍门1.牛肝合适在早上、下午食用。2.鸡蛋蛋黄中的铁制对缺铁性贫血的产妇有功效。3.莲藕排骨汤可治疗坐月子期内的贫血的症状，连藕具备缓解紧张焦虑的功效。4.瑶柱有调整情绪功效，可治疗产后忧郁症。......

女性每月都会来月经，有的女性月经量比较大，时间长了就可能会引起贫血。女性朋友出现了贫血的时候，便应该立即进行调理。如果贫血不是很严重的话，就完全可以通过食疗来补血。那么，女人贫血怎么食补呢？女人贫血的时候，就可以经......

孕妇出现贫血以后，可以通过以下三种食物进行补充，第一个食物就是黑豆鲫鱼汤，它里面含有黑豆、红枣和陈皮等食材，能起到补血明目的功效；第二是阿胶芝麻核桃羹，能帮助孕妇补血；第三种食物是银耳竹笙汤，它里面含的营养多，具有补气......

宝宝贫血食补食谱有哪些呢，贫血是一种经常发生的疾病，贫血一般多发于儿童身上，由于这个阶段的孩子生长发育比较快，学习压力也比较大，所以非常容易发生贫血，发生贫血之后药物疗法的效果可能没有食谱的效果好，那么今天我就给大......

秋冬交接期间，气候波动很大，也是心脑血管高发期。只有保证充足的睡眠，才能为心脏提供大量的血液，有助于睡眠和安神的作用。怎么吃？如何补充失眠多梦？1.酸枣仁或莲子心泡水是心肾不交的选择心肾不交所引起的失眠会使患者头晕......

气血不足可以多吃红米，红米含有丰富的植物蛋白，能够恢复体力，其丰富铁元素也能够有补血的作用。此外枸杞和胡萝卜都是比较常见的补血食物；而想要补气血也可以，吃番茄、黄豆、葡萄，不仅美容养颜也能补气养血。气血不足的患者......

在性生活中，你和另一半有过重复性交的经，还是经常重复性交？如果在性爱时经常重复性交，也就是我们所说的纵欲过度，是不利于性健康的，还会导致多种疾病。过度的性生活容易导致功能减退1、过度的欲望消耗体力性生活是非常消耗......

我今年35岁，春节期间，终于把追求了3年的“心爱的她”娶回家，由于我老大不小了，双方父母都催着我们要孩子，所以我们没有采取任何的避孕措施，但半年了仍不见“动静”，心急的父母们不停地催促我们去医院检查。结果还真发现了一......

精子是不能吃的，人食用过后也是没有什么好处的。吃精子也不会给身体带来很大的补充。精液是由睾丸制成的精子和前列腺分泌的精浆混合而成的，精浆的主要成分是水，约占90%以上，其他成分是脂肪和蛋白质粒子、色素粒子、前列......

怀孕五个月的时候，胎儿发育比较迅速，孕妇的胃口慢慢增大，子宫也被撑大许多，此时孕肚会比较明显一些，不过，在日常生活中，很多孕妇会出现头晕的情况，这可能是贫血引起的，如果是轻微贫血的孕妇，可以通过饮食的方法来补充，那么，怀孕五......

1、益母草大枣汤大枣,益母草,红糖10克,加水炖饮汤。适合于经期受寒引起的月经延迟、月经过少等症状。2、益母草鸡蛋汤鸡蛋,益母草,鸡蛋清洗干净,和益母草加水共炖,鸡蛋熟了去壳再煮20分钟,然后吃蛋饮汤。适合于月经过......

【1.豆荚类蔬菜】众所周知，蔬菜可以分为叶苔类(如芹菜、海带等)，根茎类(如胡萝卜、藕等)，瓜茄类(如冬瓜、茄子)，野菜类(如马兰头、荠菜)这几种。此外，豆荚类蔬菜也是人们喜欢吃、且不可或缺的一类蔬菜，这类蔬菜主要有扁豆、......

随着现代城市生活节奏的加快，焦虑症已经成为许多年轻人面临的一种心理障碍。除了通过心理辅导、药物治疗等方法外，合理的膳食搭配也可以帮助缓解焦虑症状。在这篇文章中，我们将探讨一些适合焦虑症患者食用的食物，帮助我们......

食补，顾名思义，就是通过食物来补益强壮身体，调整体质。俗话说，药食同源，大部分食物象中药一样，也有其性味归经，也有一定的特殊功效，食补可以让人们消除“良药苦口”的恐惧，而且方便持久，毕竟人人都要一日三餐。补虚有多种方法，药......

强烈推荐补铁剂菜谱●鸭血青菜汤原材料：鸭血、当季蔬菜。作法：将鸭血和蔬菜清洗切一小块。水烧开添加小量虾米皮、盐，再添加鸭血和蔬菜。水淀粉勾芡成粘稠，煮3分钟就可以。提示：如今销售市场上许多鸭血是人工合成的，选购时......

1岁以前，母乳和配方奶粉是钙的主要来源，1岁后宝宝可以通过食物来补钙，选择含钙量高的食材制作辅食，有利于宝宝快速长身体，那么1岁以上宝宝吃什么补钙？下面本站小编带来介绍。一岁后宝宝食补补钙方法尽管市面上各种“口碑好......