秋天没有夏天的炎热，也没有冬天那么冷，但是在这个季节，室内有点冷是不可避免的。秋天乱穿衣服，秋凉伤人其实是最看不见的。不同于刚立秋时那种暑气未退，秋分之后，昼夜温差越拉越大，比如查看北京近一周的天气预报，会发现气温在......

进入秋天后，我们的身体面临着新的健康挑战:夏天闷热潮湿的环境和坏的生活习惯容易损害我们的阴影，随之而来的秋天自然环境迅速变得干燥。在这段时间里身体往往会出现一系列气阴不足的症状，而在这其中秋燥引起的便秘是最......

中秋节过后，天气明显变了，白天的温度很高，但早上一夜明显感到凉爽。民间流传着春捂秋冻的说法，很多人睡觉的时候开空调，洗冷水澡。但是，其实秋冻也要有度，盲目的冷却很可能会感冒，特别是老年人和慢性宿病患者，应该注意防寒保温......

秋季许多人都知道要防燥、润肺。忙于滋阴补充的同时，不要忘记保护胃和养胃。秋季处于阳消阴长的过渡阶段，昼热夜凉，气候寒热多变，胃病患者容易复发。广东省第二中医院脾胃病科主任戈焰表示，通过适当的烹饪和养胃，有助于改善......

秋天是非常需要补水的季节，秋天寒冷的天气也不由得增加了热量的需求，所以女性想在秋天保持苗条体型的纤细水润的皮肤，喝以下4种茶。大麦茶此外，大麦茶有去油腻、助消化的功效与作用，不必讲究茶叶的等级和季节、泡茶的水温......

秋天没有夏天的热，也不像冬天那么冷，然而在这个季节，身处室内不免感到有些凉飕飕。所谓秋季乱穿衣，秋凉伤人其实最无形。与刚立秋的暑气不同，秋分之后昼夜温差越大，比如看北京近一周的天气预报，气温在20度以上的摄氏度上下流......

秋天来了，伴随而来的不仅是秋高气爽，还有燥热，皮肤干涩脱皮、大便干结以及嘴唇干燥起皮等。出现嘴唇干燥起皮很多人会下意识的去舔嘴唇，用手撕掉死皮，这样不但不能缓解唇干脱皮的现象，还会加重。那么，嘴唇干燥起皮怎么办？下面......

秋冻是自古以来流传的养生规律，也是预防疾病的天然良方。但是，专家注意到秋冻并非全身冻结，四个地方特别要避免。脖子秋冻容易感冒秋天，风容易吹到后脑勺和脖子上。这个部分的防风措施容易被忽视，但是我们的后脑部分布着丰......

秋风一起，脸部皮肤缺水敏感。脸中最敏感的是嘴唇，喝更多的水也解决不了嘴唇干燥的情况。我该怎么办？许多人会选择舔嘴唇来缓解嘴唇干燥和裂纹。这只会导致更严重的疾病甚至慢性唇炎。为了解决嘴唇干燥的烦恼，必须知道原因......

秋风越来越冷，身体已经不像夏天的气温湿了，干燥的皮肤开始给身体带来裂缝，性感的嘴唇也出现了不完美的间隙，我们必须马上护理自己的嘴唇，不要让嘴唇出问题。初秋唇齿六妙计:1、唇齿小妙计每天早上和晚上睡觉前，用温热的毛巾......

秋季空气湿度小，风力大，在这种气候条件下，人体汗蒸快，容易大量失去身体水分，这就是所谓的干燥伤害人，容易伤害人体津液。百合味甘微寒，入心，肺经，有润肺止咳、清心安神的效果，对秋燥有良好的预防作用。而且百合还有很多不为人知......

秋天气候宜人，但天气干燥，肝火容易旺盛，秋天最好吗？肝脏是人体最大的解毒系统和营养疏松系统，肝功能失调就会导致内分泌失调，气血不和，肝火旺人容易上火、失眠、易怒烦躁等，影响人体健康。秋季养肝要注意以下的6个方面哦。1、......

女性大多偏体寒，到了秋冬季节特别容易感到寒冷，但是很多爱美的女性为了美丽，忍受寒冷也必须展和的体型。爱美的女孩小田，不注意脚踝的保温引起了踝关节炎。医生提醒大家，天气凉爽，女性脚踝容易感冒引起疾病，所以女性秋季保健......

刚进入秋天的天气变化不太明显，天气很热，但对身体不太好的女性开始进行秋天的保健，虽然没有感到寒冷，但是3个身体的部分必须被拘留。按住肚脐-拒绝露出肚脐的服装，盖子不如穿着初秋的天气，早晚凉爽，白天暖和，夏天没有汗水，冬天......

不只是夏季天气潮湿炎热容易引起炎症，秋季早晚温差较大也给各种妇科疾病带来了可乘之机。在寒凉的秋季，女性朋友要做好体育锻炼和保暖，更要好好防范这三种炎症。1、易反复发作的阴道炎关键字：痒外阴瘙痒让遭受其苦的女性......

秋天是干燥的季节，现在就感觉到空气干燥，口渴容易，嘴唇开始脱皮，鼻子也可能干燥。干燥是秋天最大的特征，秋天护肤的重点是补水保湿。秋天怎么补水？在护肤中，补水是重要的一步，小编提高秋季女性最需要补水的5个身体部位，这5个部......

指导:广东省妇幼保健院美容科胡葵葵主任医生、姜金豆博士一年四季，秋天是头发最脆弱的季节，入秋后，各种头发问题也开始困扰爱美女性:头皮屑增加、脱发、断发、分歧增加、头发细腻、头发干燥无光泽等。这可能与秋季气候干......

秋天气温下降，天气比较干燥，湿度很低，人的身体容易出问题。这样的季节我们要如何养生呢？肝脏是人体最大的解毒系统和营养输送系统，肝功能失调会导致内分泌失调，气血不和，严重影响着人体健康。情绪、睡眠、饮食、药物等都会影......

每到秋冬季节，总会发现有些人口唇处干裂，脱皮，这是怎么回事呢？其实秋季口唇干裂是非常常见的现象，嘴唇粘膜表层薄，柔韧性差，加上秋季气候干燥，日常饮食维生素摄取过少，口唇粘膜表皮细胞抵抗力下降就会造成干燥开裂的情况。怎么......

秋冻是古往今来强调的养生方法。秋冻的意思是，到了秋凉的季节，但是没有必要忙于追加衣服。即使是晚秋，服装也要控制，有意识地让身体冻结。但并非每个人都适合秋冻养生。一阵秋雨一阵凉，过了寒露，真正意义的秋天才算来临，空气......