今天坐公交，与我一起邻座的女孩聊天，她说：我身边的姐妹好几个几乎不吃主食，网上说晚上吃主食不好，我就更不敢吃主食了，不过自我感觉很乏力。晚上睡觉到半夜饿，你说咋办呢?我说：主食是一定要吃的。为什么呢?主食吃的过少会给身......

说到辛辣食物，很多人并不知道辛辣食物包含的有什么。其实很多强烈刺激性的食物都是辛辣食物，这些食物有：小茴香，花椒，花椒，酒，生姜，芥末，辣椒等。那么，吃辛辣食物的危害有哪些？一、吃了太多的辛辣食物，脸上很容易长痘痘。尤其是一......

现在的年轻人起的都比较晚，而且没有早上吃饭的习惯，人们都说早上要吃好，早餐对身体健康来说是非常重要的。很多人都没有意识到不吃早餐其实有损身体的健康，对健康来说有着很大的不利。那么大家可以具体来看看，不吃早餐的危......

脑供血不足是指各种原因导致大脑出现慢性的广泛的供血不足，引发脑部缺血缺氧而出现一系列脑部功能障碍临床表现的疾病。脑供血不足在现在的生活中其实是长发疾病，特别是在现代经常可以发现有些中老年朋友经常头晕、头痛......

夏天到的时候，穿上好看的小裙子。拥有一双小细腿和细腰是独属女生的快乐。为了减肥，选择不晚餐几乎是很多女生的减肥方式。主食一点都不会碰最多吃点水果。晚餐不吃主食对身体有没有危害晚餐不吃主食会瘦吗。本站带来相......

孩子们喜欢吃甜食，特别是蛋糕、糖果、巧克力等。孩子吃太多甜食对身体的伤害很大，近视和免疫力容易下降，严重时糖尿病会出现。所以家长一定要监督小孩子，避免吃太多甜食。小孩吃甜食的危害1、诱发糖尿病，过多地食用含糖量......

附件炎所带来的伤害往往是巨大的，这种疾病会给广大患者带来巨大的麻烦，因此大家需要格外的关注，尤其要把握附件炎有哪些危害，接下来就给大家具体介绍一下，看看附件炎有哪些危害，该如何治疗。附件炎是一种常见的女性疾病，如果......

为了减肥，很多人无所不用其极，不吃主食，或者吃得非常少，但对健康是有影响的，那么，吃太少会便秘吗？主食吃太少有什么危害？下面本站小编就带来介绍。吃太少会便秘吗大肠内容物中，一半左右是微生物发酵物，而微生物要靠人体没有充分......

宝宝对零食都是毫无抵抗能力的，市面上卖的小零食琳琅满目诱惑着宝宝的味蕾。但是吃零食对于宝宝的成长发育有着很大的影响，所以父母一定要正确的看待这个问题，那么接下来就为大家说说宝宝吃零食的危害。1、吃零食过多直......

在减肥的过程汇总，甜食和主食都会被提及的，但其实最重要的是均衡营养，在总热量不超标的情况下，不能说有害，那么，减肥甜食和主食哪个危害更大？下面本站小编就来说说。减肥甜食和主食哪个危害更大这个问题凸显了目前大众对碳水......

最新消息：城市居民油脂肉类消费量大，卫生部向国民发出膳食平衡提示，目前中国内地大众饮食中存在着能量相对过剩，城市居民油脂和肉类的消费量大，粮谷类食物的摄入明显下降，果蔬摄入量不足和品种偏少等膳食失衡问题，已成为许多......

有些人有偏食的问题，比如有很多人都不喜欢吃蔬菜，但是其实多吃蔬菜对身体是有很多好处的，如果长期不吃蔬菜或者吃蔬菜太少有可能会影响到身体的健康，下面小编就为大家讲讲不吃蔬菜的危害都有哪些:首先，不吃蔬菜可能会使人......

对于人们来说，规律的饮食习惯可以让学习效率大大提高，而且不容易感染疾病。但是有些人，为了减肥，长期晚上不吃饭，其实这样是不对的，减肥应该建立在正常的饮食习惯之外，身体还会更健康，接下来一起来了解下不吃晚饭的危害吧。一......

一般小孩都喜食甜食，好多宝宝糖果不断，家长在孩子哭闹哄不好时也习惯拿出甜甜的糖果或零食红包包，可宝宝爱吃甜食的危害你们知道吗？喜欢吃甜食的宝宝很容易蛀牙，经常有年轻父母过来咨询说：怎么我家宝宝才一岁，蛀牙都有好几颗......

肺气肿在当今社会中越来越多了，这种疾病的出现大大的伤害了人们的健康问题，只有了解肺气肿的危害，才会让患者提高诊疗意识，让患者做到及早治疗，而不是拖延病情，延误治疗，下面来了解一下肺气肿的主要危害有哪些。1、气胸肺蒌......

不少人为了减肥不吃主食，方便减少脂肪的摄入从而达到减肥的目的。。短时间内可能确实有减重的效果，但是时间长了就会发现身体各方面受到影响。不吃主食会不来月经吗长期不吃主食会有什么危害吗。本站带来相关介绍，请大家......

怀孕需要注意的事项千千万，就算作为专业人士的医生也不可能面面俱到，什么都懂，什么都清楚，就更别说孕妇了。那么怀孕期间吃了不能吃的食物有何危害呢?1、罐头食品在制作过程中都会加入一定量的添加剂，如人工合成色素、防腐......

碘是甲状腺合成甲状腺激素非常重要的原料之一，也是人体内不可或缺的微量元素，碘对人脑的发育、人体的成长起着非常重要的作用。体内缺碘会诱发甲状腺激素合成不足，引起垂体分泌过多的甲状腺激素，刺激甲状腺增生，肥大，甲状腺......

在日常日常中，总有一部分人因为工作需要，不吃早餐，长期不吃早餐可能导致身体出现各种问题，可是想要身体健康，无论工作再怎么忙，都应该按时吃早餐，不吃早餐的危害是非常大的，下面跟着小编了解一下不吃早饭的危害。首先，不吃早饭......

脑梗塞是生活中的一种常见病，多发于中老年，引发其病症的主要因素是高血压、糖尿病、高血脂、体重超重等等因素，对老年的危害极大，那么，你知道脑梗塞的危害究竟有哪些吗，下面，就请跟随我们一起来了解一下吧。(1)突然发生剧烈......