冬笋含有很多营养物质，中医认为冬笋主要是口渴、利水道、益气、利九诀、通血、化痰、消化痰、有清热痰的效果，冬笋切片用白酒、葡萄酒、白兰地等浸泡十几天后服用大便、降血压、治疗痔疮。香菇是常见的麻痹疗法，香菇气味......

所谓一年之计在于春天，为了实现全年的健康，春天的养生非常重要。同时春天也是疾病多发的季节，如果能在这个季节打下基础提高抵抗力的话，一年四季都有可能保证不生病哦~接下来，让我们来看看春天养生吃什么蔬菜比较好。1、蒲......

「导读」小亨博士提醒你：如果宝宝已经添加辅食了，妈妈不妨给宝宝喝点蔬菜汁。蔬菜汁含有丰富的维生素和膳食纤维，有助肠道蠕动，让宝宝和消化不良sayno！那么给宝宝喝哪些蔬菜汁比较合适？胡萝卜汁、番茄汁、苹果汁都是OK的，其......

1、黑木耳：黑木耳含有很高的木耳多糖、维生素及多种矿物质，其中木耳多糖有明显的降糖效果，是日常降糖和保健的好菜。2、苦瓜：苦瓜中的提取物有明显的降糖作用，现在很多降糖中成药中很多都含有苦瓜提取物，因此，苦瓜也是降糖首......

蔬菜已健康营养的属性一直在人们生活中占有重要的一席之地，近年来随着健康观念的普及人们不仅仅看到把蔬菜当做食物中的价值，而是更多的当做一种饮料来补充营养。有些机构还归纳出来最健康的十三种蔬菜汁，现在就让我们一......

我们经常会在生活中看到一些颜色许许多多的蔬菜汁或者用蔬菜汁做成的面团馒头花卷等食物，并且我们也会在电视上看到有专家讲解蔬菜汁又怎样的好处等等，但是并不是所有的蔬菜都是可以榨汁的，那么哪些蔬菜适合打蔬菜汁呢？哪......

“哈佛蔬菜汤”最近很火，是出自一本书，不少人喝了以后感觉不错，但关于一些宣传，其实是夸大了，那么，哈佛蔬菜汤真的有效吗？哈佛蔬菜汤做法是什么？下面本站小编就带来介绍。哈佛蔬菜汤真的有效吗最近，一道号称具有增强免疫力、抗......

继水果榨汁之后，蔬菜汁也盛行起来，因为对于宝宝来说，蔬菜有些粗纤维不好咀嚼，宝宝的牙齿起到的作用有限，如果能给宝宝来一杯蔬菜汁，既能补充水分还能补充营养，改善便秘等情况。那么日常在做蔬菜汁的时候，蔬菜汁用熟蔬菜吗？这是......

最新研究表明，花椰菜、菠菜等蔬菜可能有助于老年妇女大脑活跃敏锐。研究人员对60多岁的老年妇女的记忆力、语言表达能力和注意力进行了一系列测试，结果发现经常吃十字花科和绿叶蔬菜的老年妇女在这些方面的能力明显比不......

女性生产之后需要及时的调养自己的身体。调养身体的一个重要途径及时多吃一些有营养的健康的食品。蔬菜是产后女性调养身体所必须要有的一种食物。蔬菜中大都含有丰富的营养物质。女性产后可以使用蔬菜做蔬菜汤喝。那......

大自然蕴含着无穷的奥秘，走进菜市场，看到五颜六色的蔬菜不禁要问，哪些颜色的蔬菜对健康有益?不同颜色的蔬菜各有什么功效?想起了金木水火土，想起了红黄蓝白黑，不同颜色的蔬菜有不同的药用功效。一、红色的蔬菜这部分蔬菜发......

材料:红西红柿400公斤，干白木耳15公斤，秋葵3根，水400瓶，蔬菜高汤200瓶，味道10瓶做法1、将白木耳浸入水中完全恢复形状，洗净切除硬蒂后切碎备用。2、秋葵洗净，加入滚筒水加热，外观新鲜绿色，取出泡沫加入冷热水，冷却后取出沥干水......

在炎炎的夏季，最担心的就是长胖问题，可以在饮食上面多加注意，有些蔬菜对减肥是有一定帮助的，而且蔬菜对人身体健康也有益处，那么，夏季吃什么小蔬菜减肥？下面本站小编就来说说。夏季吃什么小蔬菜减肥1、黄瓜想要减肥，必然要吃......

蔬菜的三大神奇功效指南提要蔬菜含水分多，能量低，富含植物化学物质，是微量营养素、膳食纤维和天然抗氧化物的重要来源。它对保持身体健康，提高免疫力，预防肥胖、高血压等具有重要作用。专家深度解读蔬菜可以帮你排毒蔬菜属......

很多人都喜欢喝奶茶啊，咖啡之类的饮品。但是这种偶尔喝喝还好，喝多了就不行，对身体也有坏处。而且容易发胖。而蔬菜汁，果汁这种更为推荐，因为纯天然榨出来的果汁最健康。营养也更加全面。那么打蔬菜汁蔬菜要煮熟吗？打蔬菜汁......

推荐1:瘦脸美颜-萝卜番茄汁材料:薄荷叶10g，樱桃番茄5个，糖1茶匙，萝卜20g做法:1.清洗萝卜，去皮，切成大块。萝卜选择时，尽量选择长度、粗细适中、质地硬、手中有分量的。如果是糠萝卜，只是头大，分量明显与头不成比例。2.薄荷叶......

很多朋友都比较注重养生，所以喜欢吃一些对身体好的食物，比如蔬菜汁，不过，蔬菜汁的种类非常多，不同种类的蔬菜汁所起到的功效与作用是不一样的。那么，蔬菜汁的功效与作用有哪些呢？下面为大家介绍三种蔬菜汁的功效与作用。1、......

果汁蔬菜汁都是营养而又健康的饮料，特别适合3岁之前的宝宝喝。因为宝宝三岁之前肠胃发育还没完善，但是又想喝饮料怎么办？当然是自制蔬菜或者水果汁。小朋友们都喜欢五颜六色的东西，特别女孩喜欢粉红色，那么今天小编和大家......

研究表明，人体内的有毒物质主要来源于大气和水源中的污染物和食物在体内代谢后的废物。那么，介绍一些有助于排毒养颜的蔬菜汁。希望对大家有所帮助。以下4种蔬菜汁有助于消毒养颜:一、圆白菜汁:圆白菜对促进造血功能恢......

「导读」小亨博士提醒你：宝宝6个月后，单纯的母乳、配方奶以及米粉已经无法满足宝宝的营养需求了，此时妈妈不妨给宝宝添加泥糊类辅食，例如蔬菜泥。蔬菜泥含有的维生素、矿物质、膳食纤维，不仅能给宝宝补充身体所需营养元素，......