有些人身材偏瘦主要是肠胃功能不好，所以应该适当的吃一些莲子、山药、扁豆、猪肚等健脾养胃的食物调理肠胃，增加身体对营养的吸收，身材就能逐渐变胖；还可以多吃板栗、巧克力、鱿鱼、肉蛋类食物、啤酒等高热量的食物，也有利......

天生瘦的人想要增肥，首先要保持正常的饮食，一日三餐要吃的有营养。另外，也要保持充足的睡眠，睡眠时间充足能够改善人体精神面貌，对于食物的吸收与消化也会更好。除此之外，适当的进行运动，保持心情舒畅，对于增肥也有一定的作用......

运动方面“增肥”的真正概念是增加肌肉和体重，并不仅仅是简单的增肥、增胖。因此身体消瘦的人除了以上几点的饮食调整以外，应该积极参加适度的运动，对身形的重塑是大有益处的。要令身材匀称伟岸，瘦弱者不妨先选用慢跑、打......

如今，有的人以瘦为美，天天无节制减肥，但有的人却以瘦为烦恼，用尽方法，但却无论怎样吃都吃不胖。其实，科学证明，肥瘦很大程度上都是由基因决定，但我们却能在此基础上，尽我们的努力，进行一定程度上的调整。无论是胖还是瘦，反映的都......

选购增肥奶粉，要辨别好奶粉质量，以免买到假奶粉，既浪费了钱，又影响到健康。那增肥奶粉如何选购呢？1、仔细阅读奶粉营养素奶粉都含有脂肪、蛋白质、维生素等多种营养素。在选购时，最好看清营养素是否是自己需要的。2、仔细看......

想要更好地进行减肥，就要管住嘴，迈开腿。在饮食当中不能够通过节食的方法来减肥，需要科学安排三餐，并且少吃甜食以及控制主食。多喝温开水能够让肠道更好地蠕动，排出身体当中的毒素。如今很多人的生活不规律，并且在饮食上面......

据成都水碾河某药店售货员介绍，大部分增肥药主要针对女性，但很多买家都是给孩子买的。在药店里，一对夫妇带着他们五岁的儿子去买药。他们说孩子吃得不多，一直很瘦，经常感冒。听了这话，药店的推销员向他们推荐了一种增肥药丸......

土豆不仅是低热量食物，且脂肪含量极低，是所有充饥食物中含量最少的，这对控制日常饮食中脂肪总量的摄入非常有益。而且，土豆的含水量很高，每百克高达78.6克，配合膳食纤维，食后令人产生饱腹感，可以避免摄入过量，这是控制体重的关......

许多女性在作为妻子的第一年体重增加了很多。身体的放松会让你的爱情和关系变得紧张。这令人震惊，但事实是，营养学家说，女性在婚后五年体重增加过多是很常见的。一项调查发现，许多新婚妻子在一年内平均增长了9.5公斤。如......

很多人都说要减肥必须先管住嘴，那么只吃低卡食物就可以减肥了吗?其实不然哦!低卡食物可不是万能的呢!下面请看小编为你慢慢道来。经常有人问"我吃这个能不能减肥?"、"这种东西是减肥食品吗?""是不是晚上不吃才能......

「导读」瘦瘦瘦，一直是人们追求的完美身材，一直都是万千少女，甚至是妇女想要的结果。但是很多人的体质本来就是较为肥胖的，又或者曾经的女神怀孕之后，生完宝宝之后，就变成了让人痛恨的胖纸，每当面对自己的时候都无地自容，那么......

现在社会随着人们生活水平的提高，各种各样的产品人们都可以吃到，同时也有许多人们由于饮食不规律、无节制等原因，身体越来越发福，渐渐的肥胖越来越眼中。现在有很多的肥胖女人想要减肥，小编就告诉大家一些比较常用的减肥方......

随着全国各地各种减肥药的普及，增肥药在去年年底悄然兴起。到3月初，成都增肥药销量飙升，消费者主体逐渐从女性转变为儿童，服用增肥药已成为儿童"保健"的新趋势。据成都水碾河某药店售货员介绍，虽然增肥药主要针对女性，但......

对于身高这个问题，相信孩子的身高也会困惑着不少的家庭，家长们看到自己的孩子比较矮小，因此会稍显着急。但是，对于增高，妈网百科不建议家长们给孩子服用过多的保健品，因为增高还有更加科学的方法可以实现，以下就是妈网百科总......

子宫内膜增生是子宫异常的情况，其出现给很多女性带来了特别的烦恼，也影响了患者的健康。我们必须知道原因，同时也要知道预防方法。子宫内膜厚度正常子宫内膜厚度月经周期不同时期厚度不同，月经干净后3天做阴道超声波，建议......

一些细心的家长朋友发现自己的孩子身高有些偏矮，心中很是着急，想了解可以让宝宝增高的一些方法。其实，想要帮助宝宝增高并不难，只要掌握好正确的方法即可。那么，宝宝增高方法有哪些呢？下面为大家介绍三种适合宝宝增高的方法......

不仅女孩会担心自己的身材，男生也会看不起自己的身材不够强壮，要么胖，要么瘦。那么，男生如何安全合理地增加体重呢？男生增肥最有效的方法是什么？让我们简单地掌握和理解这个问题。期待以下几点对大家有所帮助！男孩增肥最有效......

目前，前列腺增生肥大的较常见的治疗方法为等待观察、药物治疗、手术治疗和微创治疗几种，其中，手术治疗和微创治疗都有相对应的手术适应症。一般而言，早期的前列腺增生肥大不需要进行手术或微创治疗，等待观察和药物治疗是最......

据成都水碾河某药店售货员介绍，虽然增肥药主要针对女性，但很多买家都是给孩子买的。在药店里，一对夫妇带着五岁的儿子去买药。他们说孩子吃得不多，身体一直很虚弱，经常感冒。听了这话，药店的推销员向他们推荐了一种增肥药丸......

这个社会当中，有各种各样的人，有胖的，有瘦的，有高的也有矮的，其中对于一些胖人来说，很多都在减肥的道路上奋斗，减肥的方法比较多，比如饮食减肥和运动减肥，这是最好的方法。看到电视里或者显示里那些好身材的人，不管穿什么衣服都......