黑豆芽是黑种豇豆的种子黑豆培育出来的一种口感鲜嫩营养丰富的芽菜。具有补充营养、改善便秘的功效。功效作用黑豆芽具有补充营养、改善便秘的功效。补充营养:黑豆芽富含蛋白质及多种微量元素，适量食用有助于补充身体......

一些朋友分不清楚黄豆芽和绿豆芽的区别有什么，不知道是吃黄豆芽比较好，还是吃绿豆芽比较好，有这个疑问的妈妈们不妨进来妈网百科和小编一起研究研究，到底黄豆芽和绿豆芽有什么区别，哪个营养价值更高！从何而来？黄豆芽：是从黄豆......

「导读」大家都知道，黑豆不仅有补肾的功效，而且还能乌黑亮发，最常见的黑豆的吃法就是黑豆粥、黑豆浆。但其实黑豆的功效与作用并非仅仅如此呢，关注妈妈网百科黑豆专区，继续挖掘美味营养黑豆的做法，敬请关注。黑豆粥黑豆，蛋白......

「导读」年关将至，吃腻了大鱼大肉，不妨来上一道爽口小炒，今天就为大伙推荐一道美味小菜——豆腐皮炒豆芽。豆腐皮和豆芽含热量很低，且豆芽纤维素和水分含量非常的高，常吃豆芽还可达到轻轻松松减肥的目的。那么豆腐皮炒豆芽......

女性在有孕以后，可能想要吃一些食物，又担心会影响健康。比如黑豆芽，虽然平时吃了以后，对于健康可能有好处，但是孕期体质比较特殊，很多孕妇就不知道能不能吃，怕影响到胎儿。那么，孕妇能不能吃黑豆芽？首先，女性在有孕期间,是可以......

「导读」绿豆芽是一种营养全面的健康蔬菜。据说，以前在海上航海的船员们因为不容易食用到足够的绿色蔬菜，长期缺乏维生素，坏血病的发病率很高。但是郑和几次下西洋，所带的船员中却无一人得这种疾病，主要是因为中国人有食用......

「导读」大鱼大肉的生活吃腻了吗？若吃腻了的话，不妨试试经济又实惠的平民美食——黄豆芽炒油豆腐吧！那么黄豆芽炒油豆腐的做法是怎样的呢？它有什么营养呢？它的功效有哪些呢？还有就是，黄豆芽炒油豆腐有什么食用禁忌呢？下面，本专......

植物界好像有这样一个特点：一般颜色深的水果、蔬菜和谷物营养更为丰富。这类食物的颜色来源于花青素和植物色素，也正因为如此，要区分两种颜色相似的豆类，较为复杂，好比赤小豆和红豆，黑豆和黑芸豆。到底如何区分黑豆和黑芸豆......

黑芸豆的功效与作用没有黑豆高，市场上会有人将黑芸豆作为黑豆高价卖出。大家在超市买黑豆的时候切记要仔细辨别哟。那么黑芸豆和黑豆的区别到底在哪里呢？1、黑豆与黑芸豆的区分辨别首先要看豆仁。黑豆的豆仁咬开是黄色......

「导读」想要减肥、瘦身纤体的女性朋友看过来，绿豆芽也是你的选择哦。绿豆芽是由绿豆的种子发芽而来，在它发芽的过程中维生素C以及它的蛋白质比绿豆多出好多倍呢。平时可多吃豆芽，有减肥瘦身的功效，喜爱的绿豆芽的你，惊喜......

1.黄豆芽为什么会变绿?在黄豆发成黄豆芽的过程中是不需要见光的，因此黄豆芽的豆瓣一直是黄色的。而一旦黄豆芽见光，会在光合作用下变成绿色，这是很正常的见光反应，并不是因为黄豆芽发生了质变导致的。2.黄豆芽变绿了能吃......

「导读」我们在生活中主要食用的豆芽有绿豆芽和黄豆芽，对于黄豆芽这种蔬菜很多朋友都比较喜欢吃。黄豆芽的做法也是多种多样的，其中炒黄豆芽是一种比较方便快捷的食用途径。那么炒黄豆芽的具体步骤是什么呢？炒黄豆芽的做......

平常大家在超市会看见各种价格不一的黑豆，看似外观都一样，但是价格却相差悬殊。其中黑豆的价格要远远高于黑芸豆许多。那么为什么她们外表一样，但是却有这么大的差别呢？黑豆和黑芸豆的区别有哪些呢？1、从外形上看，黑豆圆润，......

「导读」黑豆、红豆、黑米，将它们洗净，泡过一个夜晚之后，清晨静静的将它们置于砂锅之中，缓慢的火焰，鼓噪的热水……一个钟头后，黑豆、红豆、黑米这三种粗粮紧紧抱在一起，不分你我，而掀开砂锅的一刹那，一股来自遥远土地的清香扑......

「导读」凉拌黄豆芽是一道味道鲜美、营养丰富的蔬菜。黄豆芽中含有较多的蛋白质和维生素，常吃黄豆芽，可有健脑、抗疲劳、抗衰老、抗癌作用。而无论是孕妇还是青少年，多吃黄豆芽，在生长发育、预防贫血等方面，都大有好处。凉......

「导读」黑豆和黑芸豆的区别黑豆在大家生活中应该是比较常见的豆类，那么黑芸都大家听说过吗？同样属于豆类，并且名字这么相似的两者都有哪些区别。黑豆和黑芸豆的区别大家知道有哪些吗？黑豆是什么黑豆怎么吃，黑芸豆怎么吃？大......

豆芽菜是生活着经常看见的蔬菜，豆芽菜价格便宜营养也不错是很多家庭喜欢的蔬菜，那么在哺乳期能吃豆芽菜吗，哺乳期吃黄豆芽还是绿豆芽哺乳期吃黄豆芽好不好。下面本站的小编就来介绍。哺乳期吃黄豆芽还是绿豆芽黄豆芽的营......

豆腐皮炒豆芽，做法简单易学，口感清淡爽口，大鱼大肉后来一盘，相当清肠胃，那么豆腐炒豆芽怎么做好吃呢？下面我们来了解一下豆腐皮炒豆芽的做法！做法1材料：绿豆芽300g、豆皮200g、花椒3g、姜丝5g、盐5g、油15ml做法：1、绿豆芽择洗......

忙碌的早上若是能在早餐时喝上一杯自制的黑豆浆该是一件多么幸福的事。不过我们去买黑豆的时候却会发现，黑豆竟然有两种，除了正宗的黑豆外，还有一种冒充黑豆的玩意，黑眉豆！黑豆比黑芸豆产量低，所以黑豆的价格比黑眉豆贵多了......

「导读」黄豆芽是一种营养丰富，味道鲜美的蔬菜，是较多的蛋白质和维生素的来源。它有一定的食用疗效哦，妊娠性高血压和产后便秘的妈妈们有福了，它对于治疗这两种症状是有较好的效果的。但是它性寒，脾胃虚寒人就要恰当食用啦......