灸足三里穴，一般进行温和灸，操作时点燃艾条一端，对准足三里，约0.5-1.0英寸左右进行熏灸，使患者局部有热感即可，一般每侧灸10-15分钟，皮肤稍微红晕老年人每天睡觉前30分钟左右可以灸。有经验也可以进行化脓灸，每天灸足三里穴一......

一旦发生了腰间盘突出，就要采取正确的方式来进行治疗，首先可以使用针灸进行治疗，最常见的针灸穴位主要是包括环跳穴、承扶穴、承山穴、委中穴，发生了腰间盘突出，一定要注意自己的站姿和坐姿，注意平时的饮食习惯。腰椎间盘突......

两胸之间的穴位叫做膻中穴，这个穴位代表的病患一般是心肺功能不太好或者是有胸闷气短咳嗽等情况，当然对于女性来说会有乳腺疾病等，经常按摩这个穴位的话，能帮助改善这些疾病，而且还起到强身健体作用。中医上讲究人体的穴位......

现在失眠的人不在少数，很多人都选择了针灸的方式来治疗。针灸治疗失眠需要辨证取穴，除了照海、申脉、神门、印堂、四神聪等主穴之外，还需根据具体的病因在配穴进行针灸。失眠是生活中很常见的现象，不少人都受此困扰，特别是......

减肥是一个茶余饭后的百分之八十会谈及的问题，女人在一起聊天无非就是化妆、男朋友、衣服、减肥。减肥的方法也是多种多样的，物理减肥，食物减肥，医疗减肥。现在又流行了一种减肥穴位按摩法，今天咱们就来探讨一下这个减肥穴......

概述：血海穴位于大腿内测，髌底内侧端上2寸，股内侧肌隆起处，即腿屈曲后，在膝盖内上方有肌肉隆起，隆起的高点处为血海穴。血海穴归属脾经，具有健脾养胃、调经活血作用，主治痛经、气逆等病症。血海穴位图功效：1.健脾养胃，脾为后天......

痛风给患者带来极大的痛苦，可以通过按摩来缓解。足部的穴位非常重要，痛风患者要按摩足部的足三里穴和解溪穴，能够起到改善疼痛、调理气血的作用。肝俞穴、三焦俞穴有利于调理肾脏，排酸排毒。血海这个穴位也有很好的改善痛......

现如今医疗技术迅速发达，所以通常可以应用针灸或艾灸等方式来治疗人身体所出现的咳嗽等症状。而通常可以治疗咳嗽这种病症的穴位主要有合谷穴、身柱穴、丰隆穴以及肺俞穴等。咳嗽算是很多人在日常生活当中都会出现的一......

在春季的时候很多的人不知道什么时候给孩子进行推拿比较好，毕竟知道推拿的好处的人很少，而且大多数的家长都是在孩子生病的时候才会注意给孩子进行推拿。其实把握好时间给孩子进行推拿可以事半功倍哦。下面本站的小编为......

概述：膻中穴是任脉穴位，位于胸部两乳头连线中点，横平第四肋间隙。两乳头一般位于第四肋间隙上，因此两乳头连线中点与前正中线交点即为膻中穴。膻中穴位置图功效：主要作用为宽胸理气、止咳平喘、降逆止呕。治疗疾病时，如果单......

穴位针灸主要可通过选择腧穴和针刺手法，达到疏通经络的目的，可以有效改善经络不通和气血运行受阻等病症，同时可以调和阴阳，让身体阴阳转化到平衡状态。除此之外，还可以扶正祛邪，并能助阳散寒和培补脾胃。穴位针灸是目前极为......

相信一说起针灸，很多朋友都不会感到陌生，因为针灸是一种传统的中医疗法，距今也有几千年的历史文化背景了。而很多朋友对于针灸的认识，就是古代的名医扁鹊运用针灸挽救了很多生命。可是随着现代科技的不断发展，针灸也能运用......

阳痿的男性不但在饮食方面要注意，而且还可以做一些穴位按摩来改善自己的性功能。下面小编为你整理出一些治疗阳痿的穴位，一起配合治疗的效果更明显。1、筑宾穴筑宾穴位于三阴交穴后上方约2寸、小腿肚内侧，属足少阴肾经，经......

人身体的每一个穴位都有其作用，曲池穴是比较难找的一个穴位，很多人都不知道其准确的位置在哪儿，曲池穴具有很多的功效作用，那么，曲池穴位置怎么找？曲池穴准确位置图解？下面本站小编就来说说。曲池穴位置怎么找在肘横纹外侧端......

平衡针灸是现在比较常用的一种针灸疗法，可有效的改善中枢神经系统紊乱失调的情况。常用的平衡针灸穴位主要就是升提穴、腰痛穴、急救穴、胃痛穴以及偏瘫穴，可根据具体的病症选择合适的穴位进行治疗。平衡针灸实际上就是......

大家在最近的留言中，都肯定了非手术治疗的效果，接下来的几天里我们一同复习一下各种非手术治疗腰椎间盘突出症的治疗方法，可谓是各有千秋，关键是选择要恰当，才能获得好的治疗效果。穴位注射疗法是以中医基本理论为指导,将......

一般情况下，并没有“按摩关元穴的最佳时间”这一说法，会根据个人的需求和身体状况有所变化，常见时间段有早晨起床、睡前、需要提神的时候、需要放松的时候。可以在具体分析如下：1.早晨起床：在早晨起床后进行关元穴按摩可以......

概述：乳房上的穴位有神封穴、膺窗穴、乳中穴、乳根穴、天池穴。神封穴的位置也正好跟天池相反，在乳头内侧1寸处。膺窗穴的位置跟乳根穴相反，在乳头的上方凹陷处。乳中穴在乳头中央。乳根穴位置在乳头直下，乳房根部，当第5肋......

有些女性朋友天生体质比较虚弱，稍不注意就可以被各种疾病侵害，尤其是现代都市女性，整天坐在办公室里，运动时间少，长期以来身体出现问题处于亚健康状态，怎么办？按摩这些养生穴位，预防一些疾病侵入你的身体，以下四个养生穴位的女......

肠炎按摩的穴位按摩手的三里取穴:前臂、肘弯曲的地方向前3根手指，阳溪和曲池连接，用手按压疼痛的地方。方法:用手指指腹端，按摩手臂手的三里约2分钟。效果:通过活络、清热明目、调整肠胃。按摩巨大取穴:位于下腹部，从脐带......