不久前，南方某高校的一名研究生因不堪压力，从楼上纵身一跃，结束了自己的生命，令人扼腕叹息。这样的情形如今并不罕见，有人轻生的消息常见诸各类媒体。其中原因各有不同，除了心理疾病等因素外，个人平时的心理健康素养也是不容......

云南省第二人民医院心理科李培凯......

做有氧运动可以使心脏更健康，锻炼强度、时间与患者体质有关。锻炼心脏最好的运动就是有氧运动，如散步、快走、慢跑、骑车、爬山、游泳、爬楼梯、打太极拳等。其中散步、快走、慢跑、骑车是最简单的运动，对设备、场地的要......

粑粑，我开始长指甲和头发啦！还有哦，我的生殖器也开始成长了，再过一段时间就能知道我是男孩还是女孩了！胎宝宝密语粑粑，告诉你哦，这一周我的生长速度快得惊人！我的小身体将在本周发育成型，头部和身体的长度也将会基本相同，不像以......

来到心理门诊的人大多遇到心理困惑和精神世界的混乱，心理困惑的人无例外地认为自己生活不好，不幸福，不幸福！事实上，我们每个人都不想过幸福的生活，那么什么是心理健康呢？健康没有病吗？这是人们对健康的最初认识，也是观念。世界......

对于年轻人来说，心理健康真的很重要，年轻人判断能力差，意志力薄弱，很容易被生活中的挫折给击垮，心理状况的疏导十分重要。那么如何关注年轻人心理健康？心理健康的标准是什么？下面本站小编带来介绍。如何关注年轻人心理健康一......

有些朋友习惯吃油腻的食物，睡觉前看惊险节目，这些做法都给心绞痛创造条件，这是完全错误的，心绞痛发作给患者带来的痛苦是可以想象的，怎样才能帮助心绞痛的预防和保健呢？让我们介绍一些方法。1、休息:心绞痛发作时，应立即坐下......

现在，社会不断发展进步，我们对于健康的定义也随着发生改变。在以前，我们认为身体健康就是真正的健康，现在不是的。健康不仅仅身体要健康，心理也要健康。心理不健康会给我们带来很多烦恼。那么，我们该如何判断自己心理健不健......

现在的人好像越来越容易出现心理问题，心理健康问题会影响到人的身心问题，关于心理健康也有一系标准，那么，心理健康的标准是什么？如何保持心理健康？下面本站小编就来说说。心理健康的标准是什么国际上影响力较大的心理健康标......

简要内容:心理健康很重要，有时超过身体健康。以下是名人心理健康名言，也是他们心理健康的秘诀。这些心理健康名言来自国内外众多名人口，他们现在取得的成果与坚定的信念、完美的人格、明确的价值方向不可或缺，这些高贵的......

尽管斯坦纳是以8岁的孩子举例说明，但他讲的大道理也适用幼儿阶段的孩子。当我还在爱默生学院学习培训儿童早期教育时，老师规定大家不但要学习培训幼儿阶段孩子的特性，还需要学习培训童年期和青少年儿童期孩子的特性，由于......

最近，来自美国、法国等国的心理教育专家提出了新的概念心理教育。情感教育以道德观念为基础，引导人们理解真爱，学会爱别人，让真诚的爱在人与人之间流动。在国外，面对学校忽视道德教育，以致大量年轻人迷失人生方向的现实，近年......

为了更好地母婴用品安全性，尽量在孕4个月去产科医院备案建档，按常规体检。不必错过了对胎宝宝先天性生长发育出现异常的筛查：包含血清蛋白筛查核B超筛查。由于此环节已能根据B超认清胎宝宝的体表生长发育和内脏结构，如的......

简要内容:健康应关注心理健康，看看以下要素首先，最重要的精神营养是爱。爱可以陪伴人的一生。第二个重要的精神营养素是泄漏和指导。适当的排泄和指导可以吹散心中不健康的浊气。第三，善意和重视战略的批判。一个人如果......

对于心绞痛患者们来说，除了配合医生的治疗外，还需要积极乐观的心情。此外，在日常生活中，患者朋友们应该如何做好心绞痛的保健工作呢？以下是专家对此的介绍。心绞痛是冠状动脉供血不足、心肌急剧、暂时缺血和缺氧引起的临床......

新妈妈历经艰难的创造盼到小宝宝的出世，望着小宝宝娇嫩的小脸蛋，粉色的肌肤，就象广告宣传里说的，好想给他们一生的爱，可是，大家应当做些什么？“三高”新妈妈非常容易深陷产后抑郁症的不便。说白了“三高”指的是受文化教育水......

《十月围城》、《阿凡达》等多部大片，拉开了电影市场轰轰烈烈的贺岁档序幕，看过的消费者都大呼"过瘾"。但享受过电影视听盛宴之后，一些健康问题也不请自到。广东省人民医院心内科主任医师余丹青告诉《生命时报》记者，过......

心肌炎是由各种原因导致心肌的炎症性病变的一种疾病，最终引起患者身体不适。引发心肌炎的原因有一部分是自身免疫性疾病或者一些化学因素。心肌炎的临床症状主要表现为心律失常、急性心功能不全等，严重的患者可能会因心......

被传统式告之要积极主动补充维生素的新手妈妈们，猪脚汤、鲫鱼豆腐汤和老母鸡汤你每餐都能喝下去吗？一天五个生鸡蛋是否有使你倒胃口？喝过这么多汤为何母乳或是不足呢？怎样吃得既能确保营养成分，又能确保身心健康呢？试一下以......

专家告诉我们，现实中确实有部分人选择放弃治疗，这主要是出于对疾病的恐惧。心里负担带来躯体症状，睡眠差、周身不适、疲乏无力、食欲不振、不明原因的疼痛。心理健康问题，是每个患者都必须迈过去的一道坎，引起心里问题的主......