1、血海穴屈膝，大腿内侧，髌底内侧端上2寸，股四头肌内侧头隆起处。坐在椅子上将腿绷直后，会在膝盖内侧看到一个凹陷的地方，凹陷上方隆起的肌肉顶端就是血海穴。作用:有助于缓解月经不调、闭经、气反腹膨胀、湿疹、皮肤瘙痒......

在给孕妇按摩穴位的时候需要注意一些穴位是不能按的，更不能扎针，否则会出现流产或者胎儿停止发育的问题。那么孕妇哪些穴位不能按呢？1、合谷穴位于手背虎口处，即大拇指与食指间凹陷的位置。按摩这个位置可治疗牙齿疼痛、......

概述：乳房上的穴位有神封穴、膺窗穴、乳中穴、乳根穴、天池穴。神封穴的位置也正好跟天池相反，在乳头内侧1寸处。膺窗穴的位置跟乳根穴相反，在乳头的上方凹陷处。乳中穴在乳头中央。乳根穴位置在乳头直下，乳房根部，当第5肋......

1、灸合谷穴除湿合谷穴具有提高清浊、宣传血气的功能，但体质差的人不应给予强烈的刺激，孕妇应禁忌。取穴:一只拇指的第一个关节横纹对着另一只虎的嘴，拇指弯曲按压，指尖指向。手法：艾灸距离穴位3-5厘米，灸至穴位暖和、微微......

丰隆穴位置:足阳明胃经络穴位于小腿前外侧、外踝尖8英寸，距胫骨前缘两横指。按摩方法：用大拇指或食指间关节点按该穴3分钟，然后顺时针揉按穴位约5分钟。效果:调整脾胃气机，去湿化痰。足三里位置：足阳明胃经合穴，乃保健要穴，......

穴位按摩对改善颈椎病的症状有很好的效果，患有颈椎病，可经常按摩风池穴、秉风穴、天牖穴以及肩井穴、曲池穴等等，都有助于改善颈椎病引起的头晕、头痛、颈肩疼痛等症状。生活中不少上班族由于长期低头工作，从而患上了颈椎......

按摩方法:用拇指或食指间关节点按该穴3分钟，顺时针按穴约5分钟。效果:调整脾胃气机，去湿化痰。足三里位置:足阳明胃经合穴，是保健要穴，位于外膝下3英寸，距胫骨前缘1横指。按摩方法:用拇指按压或顺时针按压穴位5~8分钟，局部......

肠炎按摩的穴位按摩手的三里取穴:前臂、肘弯曲的地方向前3根手指，阳溪和曲池连接，用手按压疼痛的地方。方法:用手指指腹端，按摩手臂手的三里约2分钟。效果:通过活络、清热明目、调整肠胃。按摩巨大取穴:位于下腹部，从脐带......

腋下的极泉穴位于腋下的顶点，腋下的脉搏动所，是心经的重要穴位，可以去除心脏的火毒，经常按摩或拨动，一般在36次以上，至少一天两次，疏通经络，调整睡眠，解决心脏不舒服的问题肘部曲池穴位于肘横纹外侧端，肘部弯曲，尺泽穴与肱骨外上......

1、阴陵泉穴阴陵泉是脾经合穴，也是祛湿重穴。该穴位于人体小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷，取该穴位时，应采用正坐或仰卧的取穴姿势。每次左右脚穴位按摩60次，每天早晚按摩一次即可，穴位酸胀适度。2、百会穴头顶中心线与两耳间连......

1、阴陵泉穴阴陵泉是脾经合穴，也是祛湿重穴。该穴位于人体小腿内侧，膝下胫骨内侧凹陷，取该穴位时，应采用正坐或仰卧的取穴姿势。每次左右脚穴位按摩60次，每天早晚按摩一次即可，穴位酸胀适度。2、百会穴头顶中心线与两耳间连......

在日常生活中，人体有很多穴位，经常按摩可以起到防病祛病、保健养生的作用，有些穴位通过按摩可以提高性爱质量，治疗男性性功能障碍疾病的作用，不妨常常按摩这些壮阳养性的养生穴，那么穴位治疗性功能障碍的方法有哪些呢?下面......

健脾丸能够起到祛湿的效果，但最主要的作用就是起到健脾开胃的作用。健脾丸是由党参、茯苓、白术或甘草、肉豆蔻等多种中草药制作而成，成分不仅安全，而且可以起到健脾开胃的作用，在临床上可以用来治疗脾胃虚弱导致的食欲不......

山药可以祛湿吗？山药可以祛湿。山药性甘，平，具有补脾养胃，生津益肺，补肾涩精的功效。脾虚食少，久泻不止，肺虚喘咳嗽，肾虚遗精，带，尿频，虚热解渴，山药可祛湿，中国现存最早的药学专著《神农本草经》记载。《神农本草经》谓之“主健中......

第一，关元穴这个穴位在我们的脐下约3英寸的位置，是养生和健身效果好的穴位。长期灸此穴位，有效调节血气，补肾固精也有效。一般来说，如果用灸条进行的话，时间应该控制在10~15分钟左右，用火罐进行灸的话，时间可以稍微延长，控制在......

人体是拥有非常多穴位的，而且不同的穴位能够起到的养生作用也是会存在区别的，而巨阙穴就是其中非常不错的一个穴位，我们在平时就完全可以通过按摩巨阙穴来促进健康，可以很好的帮助我们改善一些不适情况，那么具体巨阙穴怎么......

除湿按摩的穴位丰隆穴位置:足阳明胃经络穴位于小腿前外侧、外踝尖8英寸，距胫骨前缘横指。按摩方法:用拇指和食指之间的关节点按这个洞3分钟，顺时针按穴约5分钟。效果:调整脾胃气机，去湿化痰。足三里位置:足阳明胃经合穴，......

承山穴是去除人体湿气的最佳穴位，其效果与薏苡有异曲同工之妙。除湿食材，如花旗参、荷叶等也有除湿效果。春天下雨，到处都是湿的，身体也总觉得很重。那是体内湿气重的表现，如何应对湿邪，去除湿邪？除湿穴承山穴，小腿肚子下正中......

穴位针灸主要可通过选择腧穴和针刺手法，达到疏通经络的目的，可以有效改善经络不通和气血运行受阻等病症，同时可以调和阴阳，让身体阴阳转化到平衡状态。除此之外，还可以扶正祛邪，并能助阳散寒和培补脾胃。穴位针灸是目前极为......

目前随着社会的不断发展，人们的生活也是得到了提高，有些疾病也就经常出现在了我们的身边，关节炎就是常见疾病的一种，关节炎的危害力极大，因此要及时的进行治疗，那么风湿关节炎穴位治疗方法是什么样的呢？下面我们就来一起了解......