我们讨厌环境的湿度，但不知道体内的湿度更讨厌和可怕。如果你经常觉得没胃口、疲惫想打瞌睡、皮肤起疹子，可能就是身上湿气太重所导致的。数千年前就有医学家提到气候环境变化对身体产生的影响，其中“湿”就被视为引发及......

湿气重这一情况在生活中比较常见，湿气中属于中医称谓范畴。中医上认为湿气是人体内六大邪气之一，湿气过重的诱因主要有两种，其外因主要是长期居住于潮湿环境中诱发的体内湿气过重，内因则是由于患者饮食无节制，再加上自身脾......

首先，让我们看看什么是湿的，什么是湿的。湿有外湿和内湿的区别，但都是湿的。一般来说，外部潮湿是由于潮湿的天气、外部雨水、工作和家庭环境相对潮湿，导致水进入体内引起外部潮湿。然而，内部潮湿通常与我们的消化功能有关。......

湿气重有什么症状?每个人体内或多或少都有湿气，如果人体不将湿气排出，会感觉到累，整天没有精神，还莫名犯困，影响身体的健康。那么，湿气重有什么症状?具体症状如下：湿气重症状1、睡眠质量不好。如果睡得挺早，但是早上起来还是......

有句古话叫：“千寒易除，一湿难去。湿气重的人身体就会出现各种异常，如身体困倦、身体四肢沉重等，到底湿气重是怎么引起的呢?大家可能不是很了解，下面一起看一下。湿气有内湿和外湿之分。外湿多与气候环境有关。当自然界气......

湿气重者尿黄大多属于湿热证，少数患者尿黄可能与暑湿证、痰湿证等湿气类型有关。1.湿热证中医将湿气分为湿热、暑湿、寒湿、痰湿等多种类型。湿热证是湿热在体内蕴结，脏腑经络运行不畅引起的。因体内火气重常有发热、头......

一到了夏季，有些人就容易长湿疹，或者湿疹情况会加重，引起湿疹的原因有很多，应根据病因规范治疗，那么，长湿疹是因为湿气重吗？为什么夏季湿疹容易加重？下面本站小编就来说说。长湿疹是因为湿气重吗长湿疹并不是因为湿气重引起的......

大蒜蒜是很好的祛湿食材。可以多吃蒜苗，夏天做菜的时候可以多加蒜蓉调味，做瘦肉粥或是肉骨粥等荤粥品的时候可以加点蒜瓣,炖汤则可以加点大蒜。生姜姜也是祛湿良品，平常做菜肴可以适当加些姜蓉姜片调味，也可以做子姜为主......

夏季全身乏力，疲倦，甚至是失眠心烦，很多人以为是上火了，吃了一堆降火药都不见好!这都是因为身体有湿而引起的，湿气重会引发一系列问题，夏季为什么会湿气重？怎么去湿气？下面本站小编带来介绍。夏季为什么会湿气重？为什么会湿气......

现代人生活在一个冬有暖气夏有空调的环境中，对四季的感觉越来越不分明。夏天该出汗的时候因为用空调导致汗液挥发不出来淤积体内;冬天烧暖气，穿件单衣还冒汗，阳气外越，藏不住精气。久而久之就会导致湿气重的情况发生。虽......

人会有湿气的原因如下：一：贪凉饮冷，爱吃生冷食物;二：环境因素，居住的城市常下雨;三：盲目进补，营养保健品吃的过多;四：爱抽烟喝酒、遗传体质等。人为什么会有湿气。有几大常见的原因，第一个是贪凉饮冷，喜欢吃生冷的东西，喝冰镇啤......

很多人的头发爱出油，每次洗完头发不久后就会觉得又出油了，原来湿气重也可能导致头发出油，因此祛除湿气很重要。那么湿气重该怎么办？下面本站小编带来介绍。头发爱出油或是因为湿气重专家表示，外在环境、脾胃功能和情绪等因......

不少朋友发现自己存在头晕、大便黏、四肢乏力、食欲不振等不适症状。其实，这些症状往往和湿气重有关，所以想要缓解这些症状就要了解去湿气的方法，一般来说，可以通过饮食去湿气，那么，湿气重吃什么？1.绿豆。湿气重的人可以吃绿......

湿气重的话会对患者自身造成很大的影响，尤其是到了阴雨的天气，可能会造成血液循环不畅的情况，还会对关节有伤害，女性造成月经不调等，所以说，如果发现湿气重的话就要及时调理。下面看一下湿气重会引起什么病吧!1、伤害关节湿......

春季，有些人抬不起精神，感觉身体很沉重，可能是湿气重，很容易被湿气所困，那么，春季为什么湿气重？春季湿气重喝什么汤有用？下面本站小编就带来介绍。春季为什么湿气重寒湿过重为万病之源，在致病的风、寒、暑、湿、燥、火这“六淫......

身体湿气重的话会伤害我们的脾胃消化功能，影响患者的食欲，引发食欲不振、消化不良，或者腹泻水肿;也会影响关节活动，导致关节疼痛;湿气重的危害还有影响身体气机，造成脏腑功能异常，胸膈满闷等。身体湿气重的话会伤害我们的脾......

湿气重表现为舌苔厚腻，也是脾胃虚的表现。体内淤积的湿气就越多容易导致病症。特别是孕妇，很多妈咪都担心孕妇湿气重会影胎儿，那么湿气会影响胎儿吗?孕期湿气重吃什么好?下面本站小编就来和额大家说一说。孕妇湿气重对胎......

身体湿气重会给人的身体带来一些状况，湿气的来源复杂，有外部环境和内部因素，很多人因为不良习惯产生湿气，那么，怎么避免身体内湿气加重？下面本站小编就带来介绍。身体里为什么会有湿气湿，本来是自然界正常存在的“六气”(风......

湿疹是一种皮肤疾病，如果皮肤当中出现了湿疹的话，不仅会使身体上有红色的疹子，甚至还会造成浑身骚痒这种情况，不管什么原因都需要用正确的方法进行治疗，那么湿疹是不是因为湿气重？湿疹的原因有很多其中，也有是因为湿气重造成......

中医认为，在人体正气不足、抵抗力下降时，湿气就会成为致病因素。湿气有内湿和外湿的区别，外湿多是气候湿，居住地湿的内湿过度嗜酒，过度饮食冷，寒湿内侵，脾阳失运。为了保障健康，必须注意日常避免以下6种行为，以免加重体内的湿......