“一颗青果两头尖，皮又脆来味又鲜，开头吃起有点苦，慢慢方知回味甜。”橄榄皮肉细嫩，吃起来口有回甘，既是佳果，又是良药，作为传统的中药材，橄榄有什么药用价值呢？下面我们一起来了解！一、橄榄味甘涩酸，性平。入肺、胃经，具有清肺、......

橄榄菜素色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。闻名遐迩。妈妈网百科教你做橄榄菜。1、橄榄与盐渍芥菜叶（俗称酸咸菜叶），精工煮制成为乌橄榄菜，食之开胃消食，帮助消化（消化食品），增进食欲；2、澄海橄榄菜的......

「导读」橄榄菜炒豆角怎么做?橄榄菜是潮汕地区所特有的风味小菜，取橄榄甘醇之味，芥菜丰腴之叶煎制而成。橄榄菜和豆角都含有不同的营养成份，配合在一起做菜的话更是相得益彰。妈妈网百科给大家介绍橄榄菜炒豆角的实用菜......

孕妇能不能吃橄榄呢？橄榄能够清喉利咽，对治疗慢性咽炎有一定的疗效，很多女性爱咀嚼橄榄，橄榄也常作为平时消遣娱乐的小零嘴，那么怀孕的女性能不能吃橄榄呢？孕妇是可以吃橄榄的。橄榄有清肺润燥之功效。孕妇及哺乳期食橄榄，对......

橄榄菜制作工艺可追溯至宋明时代，经加工制作后具“清、鲜、爽、嫩、滑”等特点，可说是名闻遐迩的潮州菜系中的一朵奇葩。橄榄菜素色泽乌艳，油香浓郁，美味诱人而成为潮汕人日常居家的小菜美食。橄榄菜一般直接食用，是早餐、......

民谚云：“一颗青果两头尖，皮又脆来味又鲜，开头吃起有点苦，慢慢方知回味甜。”把橄榄的滋味特点说得十分贴切，而且橄榄不仅味美，而且其营养价值也是十分出色。利咽消肿的作用：橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润......

民谚云：“一颗青果两头尖，皮又脆来味又鲜，开头吃起有点苦，慢慢方知回味甜。”把橄榄的滋味特点说得十分贴切，而且橄榄不仅味美，而且其营养价值也是十分出色。利咽消肿的作用：橄榄中含有大量鞣酸、挥发油、香树脂醇等，具有滋润......

任何中药的使用都会有一定的禁忌，是药三分毒，这三分毒很多时候都是我们不正确食用造成的。那么作为我们经常吃的青橄榄炖猪心，有没有什么禁忌？禁忌多不多？关注百科专区，这里我们告诉你。（1）吃青橄榄要忌烟酒，同时辛辣、鱼腥等......

每100克橄榄中含热量204.8千焦，蛋白质0.8克，脂肪O.2克，食物纤维4克，糖类11.1克，维生素A22微克，维生素B10.0l毫克，维生素B20.01毫克，烟酸0.7毫克，维生素c3毫克，钾23毫克，钙49毫克，铁0.2毫克，锌0.25毫克，磷18毫克，硒0.35微克。橄榄营养......

经常性吃橄榄菜的好处主要体现于促消化，治疗胃溃疡，保养皮肤以及预防癌症，降低癌症发病率。这是因为橄榄菜中的一些营养成分，不仅有利于食物消化，还能够修复发生溃疡的胃黏膜，而且具有较强的抗氧化性。另外，经常性食用该种蔬......

石橄榄是属于很常见的一种植物，通常都是被作为中药材来食用，跟橄榄是没有多大的联系。最主要就是用来炖汤喝，对于治疗很多病症都会有一定的益处，那么石橄榄婴儿能吃吗？对于婴儿来说，吃点石橄榄是没有多大的问题了，可以跟其他......

橄榄味道青涩、但是咀嚼久了却甘美生津，橄榄富含钙质和维生素C，对人体大有益处。下面我们就来了解橄榄的功效与作用吧！1.橄榄有清热解毒、利咽化痰、生津止渴的作用，可用于辅助治疗各种疾病所引起的咽喉肿痛、烦渴、咳嗽......

首先，橄榄可以用于咽喉肿痛；心烦口渴，或饮酒过度；食河豚、鱼、鳖引起的轻微中毒或肠胃不适，还可以帮助治疗癫痫。在中医角度看，橄榄一直都是“肺胃之果”，对于肺热咳嗽、咯血颇有益。橄榄如果与肉类一起炖汤更有有舒筋活络功......

核心答案镇静安神、生津止渴、美容养颜功效与作用1、镇静安神：橄榄果中所含的营养元素可直接作用于中枢神经、营养神经元，从而使神经得到放松、缓解焦虑和紧张的情绪、改善烦躁心情，并能提高睡眠质量。2、生津止渴：橄榄果......

很多人都知道橄榄油，也知道橄榄油的好处，那么橄榄油的原料——橄榄，是否有所了解？橄榄，又叫做青果，果实尚呈青绿色时即可供鲜食。橄榄果富含钙质和维生素C，于人有大益。下面我们就来了解橄榄的功效与作用！橄榄的功效与作用之......

橄榄又叫青果，是一种硬质的肉果，爱吃橄榄的人，对其赞不绝口，因为橄榄久嚼，能使得舌根有回甘，下面我们就来了解橄榄的营养价值。橄榄富含钙质和维生素C，果肉内含蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素C以及钙、磷、铁等矿物质，其中......

「导读」第一次吃橄榄的人，可能不喜欢橄榄入口的苦涩感，但是久嚼后，香甜可口，余味无穷。橄榄榄味酸、涩,甘,性温,无毒,有生津止渴的作用，喜欢吃的人甘之若饴，下面我们就来了解一下橄榄的营养价值。橄榄的营养价值第一次吃橄......

「导读」橄榄菜的营养价值很多人都知道，但是却有大部分人不知道橄榄菜的做法，不知道如何做才能让橄榄菜的营养保留住，别着急，下面妈妈网百科就以橄榄菜的做法做了详细的介绍，相信看完你就会对橄榄菜的做法有初步的了解。橄......

大家对石橄榄可能不是很熟悉，这是一种滋补汤药材，具有化痰止咳，清热润肺等功效，对人体的健康有很大的帮助，但这毕竟是属于一种中药材，很多孕妇不确定能不能食用。那么，孕妇能吃石橄榄汤吗？孕妇是可以吃石橄榄汤的。石橄榄是一......

通常情况下，嘴巴长泡可以喝石橄榄汤。具体情况分析如下：石橄榄汤为中药石橄榄熬制而成的汤水，性味甘凉，具有清热养阴、化痰止咳、生津止渴等功效，可以改善津伤口渴、阴虚燥咳、咽喉肿痛等症状，通常嘴巴长泡也是可以喝石橄榄......