美容也想到水果，减肥也会想到水果，水果已经成为了减肥的必备饮食了。但是想到甜甜的哈密瓜糖分会不会很高，热量会不会很高，减肥中能吃吗?我们来了解一下哈密瓜汁的热量。哈密瓜是一种热量较低、高水分的水果。每100克哈密......

「导读」夏天一到，正是瓜果新鲜上市的好时机，除了西瓜，水果摊上最常见的莫过于哈密瓜了，哈密瓜果肉脆爽甜蜜，其维生素含量丝毫不逊色于其他水果，很多人都爱吃哈密瓜，那你可了解哈密瓜的产地呢？哈密瓜是哪里的特产呢？下面我们一......

哈密瓜香甜多汁，其中不仅含有大量的水分，还有丰富的微量元素，可以为人体补充多种营养元素。不过哈密瓜中还含有一定的糖分，要是血糖偏高，或是患糖尿病的人群就不适合大量食用哈密瓜。那么，怀孕能不能吃哈密瓜？女性怀孕期间是......

哈密瓜除了直接吃、榨汁喝之外，还有多种做法，对于吃货来说，哈密瓜怎么做好吃是必get的技巧！下面妈网百科为大家推荐几道哈密瓜的做法！做法一哈密瓜慕斯材料：哈密瓜（1/4个）、柠檬汁（5g）、白砂糖（60g）、淡奶油（100g）、吉利丁片（5g）、戚......

哈密瓜，一种具有甜蜜香浓气息的水果，吃起来口感有点软，有点脆，关键是很甜还很香，相信你家的小宝也会迷恋上这种美味的水果哦。有时候为了节省时间，我们可能会想着将哈密瓜榨汁，弄成哈密瓜汁，或者再里面配点其它水果一起榨，营养......

夏天一到，一定少不了夏令消暑瓜果，作为时令水果，哈密瓜的营养价值可与西瓜媲美。很多人都爱吃哈密瓜，但也担心哈密瓜吃多了会不会拉肚子，哈密瓜是不是跟西瓜一样是凉性水果呢？下面我们一起来了解！哈密瓜具有消暑热，解烦渴，利小......

哈密瓜不仅好吃，它还有很重要的营养和功效，在这里给大家介绍五种:1、预防各种癌症该水果含有的B族复合维生素也有很好的保健功效，维生素C有助于人体抵抗传染病，而矿物质锰可以作为抗氧化酶超氧化物歧化酶的协同成分。哈密......

哈密瓜是我们生活中非常常见的水果，直接吃瓜肉，当然是既爽快又方便，但是其实哈密瓜还有很多的吃法，不同的做法可以呈现哈密瓜不同的美味之处哦！我们这就来了解一下吧！1、哈密瓜酥饼材料：黄油120g，糖粉80g，全蛋130G，泡打粉1.5小......

哈密瓜不仅好吃，它还有很重要的营养和功效，在这里给大家介绍五种:1、预防各种癌症该水果含有的B族复合维生素也有很好的保健功效，维生素C有助于人体抵抗传染病，而矿物质锰可以作为抗氧化酶超氧化物歧化酶的协同成分。哈密......

每年的6、7月，就是新疆哈密市盛产哈密瓜的季节，这时候的哈密瓜水分足，含糖量高，其营养价值也是不容小觑，一上市更是大受欢迎，下面我们就来了解下哈密瓜的营养价值！第一，哈密瓜富含人体所需的多种维生素，包含蛋白质、膳食纤维、......

大家都非常熟悉哈密瓜和牛奶这两种食物，哈密瓜中含有丰富的铁元素，有消暑除烦的作用，牛奶中含有钙元素和丰富的营养，特别容易吸收，有助于改善睡眠。那么哈密瓜牛奶能一起吃吗？下面小编就带着大家一起来学习一下。哈密瓜牛奶......

吃哈密瓜会上火吗？相信这是很多朋友可能会问到的问题。吃货们又爱吃又爱美，怕吃多会上火爆痘影响美貌的这种矛盾心情，我们完全可以理解。为了帮助这一类吃货们减少困扰，我们这就来详细地介绍一下这个问题。哈密瓜，性寒味甘......

哈密瓜香脆甜美，能够清热除燥，具有丰富的营养价值，被称作是“瓜中之王”。那么，怎么挑选才能够买到新鲜、甜美的哈密瓜呢？哈密瓜的颜色通常为果绿色带网纹的，也有金黄色的、花青色的等等。挑选哈密瓜时，首先用鼻子闻一闻，一般......

哈密瓜除了直接切开就吃，还可以榨成果汁饮用，哈密瓜汁人体更容易吸收，我们来看看怎么做的?准备材料：哈密瓜250克柠檬汁10毫升清糖浆30毫升冰开水130毫升制作方法：1、将哈密瓜洗净、去瓤，切取一块留作装饰，其余去皮后切成小块......

哈密瓜香甜可口，果肉细腻，而且果肉愈靠近种子处，甜度越高，愈靠近果皮越硬，因此皮最好削厚一点，吃起来更美味。哈密瓜有清凉消暑，除烦热，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。除此之外，哈密瓜对人体的造血机能有很好的促进作用，所以......

「导读」三伏天一到，气温升高，哈密瓜、西瓜这些瓜果都是必不可少的消暑水果，清香甘甜的哈密瓜更是倍受青睐，它能起到解渴的作用，但不少人就有疑问，哈密瓜是凉性的吗？哈密瓜吃多了会对身体有所影响吗？下面我们就来了解下哈密瓜......

哈密瓜口感甘甜，入口柔滑，香甜解渴，更是被誉为水果中的“瓜中之王”的美称，足见它对于我们的益处之多，哈密瓜有哪些营养价值呢？1、哈密瓜含蛋白质、膳食纤维、胡萝卜素、果胶、糖类、维生素A、维生素B、维生素C、磷、钠、钾......

「导读」你们知道水果有热凉性之分吗？在中医看来，水果是分热性和凉性的。中医术语，热性水果指的是热量高、糖分高的水果。你们所熟悉的哈密瓜是热性的吗？什么人不宜吃热性的水果？下面妈网一一为你们解答。哈密瓜是热性的吗......

水果是产后补充身体的好选择。每天适量的吃一些水果，对预防孕期便秘很有帮助的。正处于哺乳期的妈妈们来说，还具有增加乳汁分泌量的作用。那么坐月子可以吃哈密瓜吗？大家一起来具体了解一下吧！坐月子是不建议吃哈密瓜的。......

吃什么东西都怕胖，连水果也不例外，这就是胖子们永远的悲伤，吃东西都要三思而后行，那么好喝的哈密瓜汁也会让人发胖么？对于肥胖的人来说饮食是需要特别控制的，我们需要控制每天摄入食品的总热量并且需要选择高蛋白和低脂肪的......