不同颜色的食物，各自入不同的脏腑，发挥着不同的养生功效。现在，大家试着想一想，为什么在所有的粥里，小米粥最养胃呢?这当然跟小米本身的营养价值有关，但是，小米是黄色的，它正好对应脾胃。小米为什么就长成了黄色的，并且为什么......

怀孕初期的时候，胎儿增长比较缓慢，不过女性也要注意好饮食搭配，只有合理的饮食才能让胎儿更好的成长，第一次怀孕的女性通常没有什么经验，所以平时更要做好了解才行，那么，初孕适合什么饮食？初孕适合吃些富含蛋白质的食物，例如瘦......

白血病的治疗非常长，在这个漫长的时间内，患者必须积极治疗疾病。否则，疾病越来越严重的可能性很高。在治疗过程中，合理的饮食调整对患者的恢复非常有利。让我们看看白血病患者的饮食疗法。白血病食疗方:1、生蘑菇白菜饺子......

端午节又到了，大家一定马上会想到要吃粽子，而吃粽子除了用以纪念先人屈原以外，其实粽子在这个时节更是一种养生食品，不过要注意食用的量，不然很容易消化不良。此外，让我们了解一些其他端午节的传统食品和习惯。在感受传统节......

我们都知道饮食是病人摄取营养的主要来源，肝癌患者也不例外，但大多数肝癌患者通常有腹胀、腹痛、食欲减退的症状，所以肝癌病人饮食就成了大家普遍关心的问题，那么，肝癌病人吃什么好呢？下面就来给大家介绍一下吧。1、苹果：苹......

春天已经到了，那么饮食是跟平常一样吗，准妈妈在春季又适宜哪些饮食呢，下面我们来谈谈春季适宜的饮食，让准妈妈一整年都身体健健康康的。1、多吃酸性的食品其实酸性的食品是非常有利于铁的吸收，而且还可以促进准妈妈血红蛋......

端午节又到了，想马上吃粽子，吃粽子不仅纪念先人屈原，粽子在这个季节是养生食品，但是要注意吃的量。否则，消化不良很容易。此外，让我们了解一些其他端午节的传统食品和习惯。在感受传统节日的同时，我们可以更好地保持健康~一......

孕晚期无论是对孕妇来讲，还是对家庭来讲都是一个非常重要的时期。在孕晚期，孕妇应该对饮食格外注意，清楚知道自己适宜食物和饮食禁忌有哪些。如果饮食不当，可能会导致孕晚期孕妇心里抑郁。孕晚期饮食禁忌通常情况下，建议孕......

饮食是提供人体营养的物质基础，维持人体生长发育，完成各种生理功能，保证生命活动不可或缺的条件，合理的饮食对肝病的预防有着重要的作用。适当摄取糖类糖是人体的重要热源。葡萄糖在肝内形成糖元，对肝细胞有保护作用。营养......

众所周知，红肉吃多了不利健康。然而，据《印度时报》近日报道，美国《精神疗法与身心医学》杂志刊登澳大利亚一项最新研究发现，女性适量摄入红肉可以防止抑郁症和焦虑症。澳大利亚迪肯大学精神病学研究中心的菲利斯·杰卡教......

人们常说：“适量饮酒有助健康”，真的如此吗?最近一项研究发现：这样的结论可能有误。科学的探索就是在不断肯定又不断否定的过程中前进的，矛盾的结论不要大惊小怪，需要科学审视，也提示我们科学研究来不得半点虚荣和浮夸。许......

很多人都觉得，茶会所店加盟刺激性宝宝的肠胃，对成长发育不好。实际上，它是一种误会。实际上适度喝一些口味淡的茶对宝宝是有益处的。饮茶益处不能忽视，但是，茶叶权威专家也提示，因为儿童阶段心、脑、肾等每个内脏器官生长发......

月经期间的饮食食谱是什么？月经期间吃正确的食物可以更好地改善月经的各种症状，帮助远离月经的麻烦。那么，月经期间的饮食食谱是什么呢？下面的小边将为您详细介绍。经期饮食食谱一、当归粥材料:当归、米、水(一碗米10左右......

过量饮酒会带来非常多的问题，除了健康的麻烦，还有夫妻感情、安全驾驶等问题。但也不是说饮酒就有百害而无一利了。在不影响安全的前提下如果能把握住自己，少量饮酒还是有一定的好处的。它可以加快血液循环，促进新陈代谢、......

每日适当饮奶终将终身获益社会经济发展的发展趋势、生活水平的提升，在我国学龄前儿童儿童、学龄儿童儿童和青少年儿童的健康状况获得明显改进。2002年在我国五岁下列儿童生长迟缓率和低休重率大幅降低，且贫富分化有一定......

医学上已经证明，适量饮酒可以对人体产生真正的健康功效，比如降低胆固醇，强化智能，激发灵感等。如果你是一名达到法定喝酒年龄的成年人，每天晚上喜欢享受一杯黑皮诺(PinotNoir)葡萄酒，那你应该最能体会到适量饮酒的神奇效果......

吃月饼是中秋节的传统饮食习俗，但是月饼的热量很高，正在减肥的朋友们可要注意了，一个月饼热量等于三碗米饭，要步行四小时才能消耗!想要不发胖，月饼就要少吃。吃月饼有技巧，下面教你中秋怎么吃月饼不发胖。一个月饼热量等于......

很多人都觉得，茶会所店加盟刺激性宝宝的肠胃，对成长发育不好。实际上，它是一种误会。实际上适度喝一些口味淡的茶对宝宝是有益处的。饮茶益处不能忽视，但是，茶叶权威专家也提示，因为儿童阶段心、脑、肾等每个内脏器官生长发......

无论是热腾腾的团圆饭，还是朋友聚会的欢声笑语间，都少不了点缀气氛的交杯换盏。过量饮酒有害健康已是众所周知，但近年诸多研究提出，少量饮酒反而对身体有一定好处。所谓有益健康的“适度饮酒”，是指女性每天最多饮用14g或0......

怀了宝宝的妈妈有时候特别无聊的时候，会互相讨论孕期的心得，那在孕期妈妈的饮食就更加重要了。经常会听说这些食物不能吃对宝宝不好，那到底是怎么回事呢，下面下编就来和大家说一说。火锅之所以有怀孕不能吃火锅的说法，主要......