西瓜被称为瓜中之王，因为在汉代从西域引进，所以被称为西瓜。西瓜味甘多汁，清爽解渴，是盛夏佳果，西瓜除了不含脂肪和胆固醇外，还含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素和丰富的维生素c等物质，是营养丰富、纯净、......

女性在月经期间不宜吃冰，要让经血排干净就必须让血液处在“温”的状态下，才能流得顺。一旦吃了冰冷的食物，血液受到温度改变的刺激，就会致使流通度变差，容易产生血块，造成经痛。因此，对于那些选择经期吃西瓜的方式来减肥肯定......

不止是女性，男性朋友也希望自己拥有一个好的身材和体魄。但是肥胖问题，从古至今一直都是一个难以彻底解决的话题，因此减肥就成了一个热门的话题。减肥的方法有很多，但是食疗最理想的。那么西红柿冬瓜汤减肥吗？答案是肯定的......

黄瓜的用途很大，不仅能够生吃，还能做美容，甚至是减肥，那么吃黄瓜真的能减肥吗？相信这是很多女性朋友关心的问题，今天妈网百科就来给大家详细讲解一下这方面的知识点吧。实践证明，黄瓜是一种有效的"减肥食品"，现代药理学研究......

葡萄柚富含维生素和矿物质，能促进身体的消化吸收，也能帮助提高身体的解毒效果，有效减少体内毒素的积累，有效预防便秘，帮助减肥。葡萄柚含有大量的膳食纤维，能产生饱腹感，控制食欲，避免从食物中摄入更多的热量。葡萄柚中所含的......

黄瓜是一种亦蔬亦果的食物，有些热喜欢直接将黄瓜放进嘴巴就吃，听说生吃比熟食还要有营养。有些人表示，生吃黄瓜能减肥，有些女性朋友就是利用生吃黄瓜的方法保持身材。那么生吃黄瓜是不是真的能够减肥呢？妈网百科马上为大家......

节瓜是夏季消暑可选的蔬菜之一，具有清热、消暑、解毒、利尿、消肿的功效，并能够辅助治疗一些疾病，那么吃节瓜能不能减肥呢？很显然，吃节瓜是能减肥的。节瓜本身的脂肪含量就很低，是所有瓜类蔬菜中最低的，经常食用不会增加体内......

南瓜粥的保健功能有很多，除了可以治疗慢性骨髓炎、医治喘病、保胎、产妇催奶等，还能预防肥胖。那么，吃南瓜粥能减肥吗？南瓜的确是一种可以有效降血糖的食物，对于减肥也很有帮助。有的MM想要减肥却不爱运动，爱吃美食，这个时候......

美眉们，很多食物都以减肥，你知道吃黄瓜可以减肥吗？黄瓜在世界蔬菜种植广泛度英雄榜上排名第四呢，不仅营养价值高，吃法也多种多样，而且价格还很实惠。吃黄瓜能减肥吗？黄瓜高水分低卡路里，想减肥的人经常吃黄瓜很好！不管是煮汤还......

南瓜子因其美味可口成为人们经常食用的零食，但是有很多人对南瓜子的相关知识并是很不熟悉。南瓜子的热量适中，每100克南瓜子含热量566千卡，但是吃多了容易上火所以应在每日制定的总热量范围内适量食用。除此之外，吃南瓜子......

吃黄瓜能减肥？这样的说法可靠吗？相信不少人都听过，有些人坚持吃黄瓜，然后就瘦下来了。那么吃黄瓜能减肥吗？这样的问题无疑就成为了众多女性关心的问题之一。接下来妈网百科就来给大家揭晓谜底吧。实践证明，黄瓜是一种有效的......

「导读」黄瓜是很多女性朋友的最爱，因为它不仅能够作为菜肴进食，还能帮助美容护肤，另外还有人利用生吃黄瓜的方法来减肥呢。那么生吃黄瓜能减肥吗？相信这是很多人关注的重点。为了帮助解开大家的疑问，妈网百科就来给大家科......

黄瓜的妙用有很多哟，不仅可以吃，还能用，美容护肤也用得上！可是对于生吃黄瓜能减肥，这样的用途又有多少可信度呢？妈网百科马上为大家揭晓！实践证明，黄瓜是一种有效的"减肥食品"，现代药理学研究认为，鲜黄瓜内还含有丙醇二酸，可以......

减肥的人想要达到好的减肥效果，是需要多方面的坚持的。就比如这种西瓜，在减肥的时候，是可以适量的吃的，因为吃完以后患者就不想吃主食了。尤其是在吃饭的时候吃西瓜，如果患者控制不住自己的嘴，就需要多锻炼，来帮助自己减肥了......

冷黄瓜可以减肥。冷黄瓜类似于生黄瓜。如果调味料中没有添加过多的糖，吃起来会减肥，适合年轻女性和肥胖者。黄瓜含有大量的丙醇二酸，可以抑制胃肠道对食物中脂肪的吸收，也可以抑制体内糖转化为脂肪，发挥减肥的作用，黄瓜含有......

黄瓜是一种亦蔬亦果的食物，用途很广，能够作为蔬菜进食，也能美容护肤，因此是很多女性朋友的最爱。有些人还惊喜地发现生吃黄瓜能够减肥，这样的用途可信吗？妈网百科马上为你揭晓。Question：生吃黄瓜能减肥吗？Answer：黄瓜是一种比......

黄瓜西红柿减肥法是比较新型的一种饮食减肥方法，它最主要是通过饮食控制，加上运动，来达到减肥瘦身的效果。具体步骤，早饭和中饭正常吃，但以清淡、低热量的食物为主。晚饭不吃主食，只吃黄瓜和西红柿。加上平时多做运动，增强脂......

众所周知，西瓜清爽解渴，味甘多汁，盛夏佳果，西瓜除了不含脂肪和胆固醇外，还含有大量葡萄糖、苹果酸、果糖、蛋白氨基酸、番茄素和丰富的维生素c等物质，营养丰富，纯净，食用安全食品。那么，吃西瓜是减肥还是长肉呢？吃西瓜容易发胖......

减肥是太多人重视的一件事情，但是要想成功减肥，所要付出的就会很多。不仅许多好吃的食物吃不上，还需要配合着做一些运动，目的就是为了成功减肥。西柚就很受大家的青睐，那么吃西柚减肥吗？西柚会起到一定的减肥作用，但是在食用......

西瓜属于低热卡、低脂肪的水果，但含糖量较高，糖分过高可提供人体热量，在减肥期间可以适量食用。正确的减肥需避免节食，可适量运动，帮助提高免疫力的同时健康减肥。对于减肥女性知道食用过多淀粉会导致发胖，晚饭时会选择水果......