1.月子期间不宜减肥妇女在分娩后，身体处于最虚弱的状态，需要完全恢复，同时在分娩期间频繁母乳喂养和艰苦的育儿，需要消耗大量的能量，所以无论如何在分娩期间不要试图以任何形式减肥和恢复体型，这将严重伤害身体。但也要注意......

秋天坐月子相比其他季节，有哪些需要注意的事项呢？简单的可以从吃和穿来概括秋天坐月子要注意的地方。女性生产过后坐月子尤其的重要，若是没有照顾好自己，很可能会给身体烙下病根，影响今后的生活，因此在月子期间，要仔细的照顾......

很多妈妈在生完孩子之后都会坐月子，不过夏天有的女性还是在捂月子，但是这种坐月子的方法是非常不正确的，本站小编就来说说吧。谣言传统观念中，坐月子要“捂”。不管寒冬腊月还是三伏盛夏，新妈妈都要裹得严严实实，别说开空调......

在坐月子期间，很多人都会给产妇妈妈们准备下奶的奶白汤，特别是的奶白色的鱼汤是做的最多的，那么在坐月子期间喝奶白汤真的能下奶吗，下面本站的小编就来说说：坐月子喝奶白汤有助于下奶吗奶白汤营养怎么样。奶白汤新妈咪适合......

坐月子期间，对于宝妈来说，喂奶也是一个比较麻烦的问题，坐月子期间，产妇的身体还没有恢复好，因此，掌握正确的哺乳姿势，对于产妇来说也更轻松，那么，坐月子期间什么喂奶姿势最好呢？接下来本站小编就来说一说。坐月子什么喂奶姿势最......

产妇产后身体虚弱，产褥期最好不要接触冷水。一般来说，产后一个月左右不能喷冷水。即使在分娩后，也不要长时间或频繁接触太冷的冷水。如果是剖宫产妇女，接触冷水的时间应适当延长，最好在身体完全恢复后再接触冷水。产后避免......

营养特点：铁含量高，为产妇补充血液。营养作用：含有多种微量元素和矿物质，能利尿，防治产后尿失禁，促进恶露排出。专家提醒：一般饮酒不能超过10天，时间过长增加血性恶露，夏季会使产妇出汗更多，体内盐少。营养特点：蛋白质丰富，利用率......

奶水是妈妈赏赐宝宝最美的礼物，纯母乳喂养不但能提高宝宝的抵抗能力，还能够加强亲子沟通。把握乳房保健专业知识和恰当的开奶方式，才可以防止产后无奶、少乳、乳胀、乳痛、乳腺管堵塞等痛楚。下边大家汇总几个妈妈珍贵的......

黄鳝骨少肉嫩味鲜，焖、炒、冷炝、煨、煎炸、清炖都很好。但是，夏季的情况下最好是或是喝些口感口味淡的黄鳝汤。上海本地人还喜爱在黄鳝鲜美的汤里一起再加上些中药材，口味和实际效果就更强了。黄鳝去肠洗净，除去黄鳝皮上......

夏天坐月子不开空调简直就是一大酷刑，如今更多的月子妈妈都会适当的吹空调是没有任何问题的，其实捂月子是比较传统的说法，当然也不是全无道理，只是有的事情可以适当的变通。月子妈妈吹空调一定要注意温度的控制。夏天坐月......

坐月子是女性养身的好时机，坐月子也可以去除以前的病，但是坐月子不好的话，病根就会掉下来，坐月子也可以说是女性新生的机会，所以必须把握时机，好好修养身心，调整身体。坐在月球上的时候有很多注意事项，特别是坐在月球上的时候......

生产之后，产妇都要经历做月子的阶段，尤其随着生活节奏的加快，越来越多的人开始不注重坐月子的时间，坐月子多少天最好呢？想必很多妈妈们并不清楚，坐月子有哪些禁忌呢？接下来本站小编就来说一说。坐月子多少天最好很多人认为，坐......

坐月子期间很多妈妈都会有点耐不住寂寞的感觉，那么坐月子的时候要注意哪些事情呢，本站小编就来说说吧。坐月子注意事项月子期间产妇的护理要注意哪些呢第一个，尽早下床活动相信在医院，一般医生都会提醒，但是很多妈妈却做不......

坐月子感冒了能喝小柴胡颗粒吗小柴胡一般指小柴胡颗粒，哺乳期风寒感冒一般不可以吃小柴胡颗粒。小柴胡颗粒属于中成药制剂，临床应用于外感病邪犯少阳证，不能用于风寒感冒。因此哺乳期不可以服用小柴胡颗粒，建议及时就医，在......

采访权威专家/广东妇幼保健医院针灸科办公室副主任中医邓雪梅每到这个时候，就是孕妇分娩的高峰时段。刚生完宝宝，下面的42天，便是产妇的月子期，民俗别名把这段时间称“坐月子”。中医学觉得，由于历经生产制造时的用劲与流......

优良的睡眠质量、开心的情绪、恰当的喂奶方法和有效的营养，是确保新妈妈代谢充足的奶水、且能纯母乳喂养孩子取得成功的重要。新妈妈的饮食搭配不但关联到本身的动能供货，还关联到孩子能不能得到发展需要的充足营养。因......

坐月子期间可以敷面膜吗，很多产妇现在都很注意保养，不想因为怀孕而身体走样，皮肤变差，生下孩子后可以敷面膜吗，这个问题可能对于过两天就要敷面膜的人士来说，应该是相当的重要了，小编为大家解答坐月子可否敷面膜。坐月子期间......

产后头痛是不少新手妈妈的症状，老人们常说月子一定要坐好，不然很容易落下月子病，那么月子期间头痛会落下病根吗？怎样缓解月子期头痛呢。月子头疼会落下病根吗月子病是我国民间的一种说法，具体症状包括腰腿痛、关节痛、头疼......

在秋天刚生完宝宝后，坐月子可有别于一般的月份，特别是在在夏秋之交那样不断的气温，更要留意好抗风防寒保暖工作中，下边教你秋天坐月子常见问题。秋天坐月子大丰收时节瓜果蔬菜补身体秋天“坐月子”的第二大益处就是丰收的......

产妇必须警惕月子病。月子病的差异取决于人们的生活条件。生活在城市的产妇更容易患上产后抑郁、厌食、失眠、甲状腺炎、乳腺炎等。而乡村的产妇容易患上关节炎、产后头身痛、子宫下垂等。一、月子期间饮食1、炎热的......