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关于热量的育儿知识
烤面筋的热量高吗
很多想要减肥的吃货耐不住烤面筋的诱惑,每次见到都得吃几串才过瘾。但吃完之后就有点后悔了,很想知道到底烤面筋的热量是多少,吃几串会胖吗?今天就将跟着妈网小编一起来看看烤面筋的热量到底有多少吧!面筋的营养成分含量(每......
2022-06-23
青豆炒饭的热量高不高
家里有剩饭通常大家都会怎么处理的呢?什么?直接倒掉?太任性了!其实如果你们的剩饭还是新鲜,大家不妨好好利用,用剩饭来做炒饭哦!说到炒饭,青豆炒饭算是比较常见的一种家常炒饭,青翠可爱的青豆加上多余的剩饭,配以其他的一些材料......
2016-12-27
酱牛舌的热量高不高
牛舌,听起来是不是有点小恐怖呢?其实牛舌和猪舌一样,都是能够单独作为一道菜肴的呢,酱牛舌就是最好的例证。酱牛舌香酥可口的味道,肉质嫩滑的口感,保准能够让吃货们没办法淡定。但是向来都都是美食与s型身材不可兼得,因此吃......
2019-03-07
海苔的热量是多少? 海苔适合减肥人士吃吗?
海苔的热量是177.00大卡/100克,虽然乍一看这个热量数值是相对偏高的,会让不少减肥者望而却步。但别忘了,海苔是一种比较特殊的食物,海苔质地轻盈,一般每顿食用4~5克即可,可见每顿通过海苔摄入的热量非常低,不会对减肥者造成......
2023-11-01
酸梅汤的热量是多少
在炎热的夏季,来被冰冻的酸梅汤,解渴又解暑;在满嘴油腻腻的时候,来被酸梅汤,舒适感倍增。但是有些人会有这样的疑问:酸梅汤喝起来酸酸甜甜的,会不会发胖呢?酸梅汤的热量是多少呢?下面我们首先来看看阐述热量的营养素都有哪些?产......
2017-06-28
煮毛豆的热量
夏季是吃毛豆的好时节,尤以煮毛豆最为盛行!但是夏天也是需要维持身材和需要大量补充热能的季节!那么煮毛豆的热量是多少呢?能够满足我们的需求吗?其实,每100克的煮毛豆,热量大约为132大卡,单位热量适中,只要不过量食用,就完全不......
2016-12-25
酸辣粉的热量高吗
酸辣粉,对于无辣不欢的筒子来说无疑是致命的诱惑,闻到味道都快被融化掉啦!不过酸辣粉不能吃多哈,尤其是肝火旺盛的筒子,吃多可能会上火哦,脸上长痘痘就不好啦。另外,酸辣粉吃多数会长胖哦,下面先来看看酸辣粉的热量高不高吧。......
2019-05-07
芝麻酱拌面热量高吗
芝麻酱拌面是一种十分常见的小吃,吃上一碗麻酱拌面,不仅开胃,而且据对能让你吃得饱饱的!那么这种风味小吃的热量高不高呢?吃了会不会增肥?芝麻酱拌面的热量是比较高的,这主要是因为其中的芝麻酱是一种高热量的食物,添加在拌面......
2018-10-16
包子的热量是多少
用于制作包子的发面本身是碱性的,可使人体的酸碱平衡,热量也不高,所以包子的热量主要就在于包子的馅料当中。而且,不同馅料的包子热量有所不同哦。馅料油腻程度决定热量高低,所以,如果你正在减肥,那么百科君推荐你尽量吃吃油......
2018-10-11
白虾的热量
白虾的热量是多少呢?100g的白虾的卡路里是93大卡。其中脂肪总量800毫克、胆固醇193毫克、钠盐165.2毫克、碳水化合物总量2.8克、蛋白质18.6克、维生素A15微克、钙62毫克、铁1.5毫克。那么93大卡的热量,要怎样才能消耗完......
2017-10-22
金枪鱼披萨热量有多少
要说金枪鱼的低脂都是女人们的最爱,但是做成金枪鱼披萨,热量还是和从前一样吗?宝妈在卖力啃披萨的时候根本不会注意到它们的热量,但是吃完回家一称,OMG,竟然重了3斤!下面我们就来看看金枪鱼披萨的热量吧!金枪鱼披萨热量有多少......
2017-07-26
草莓蛋糕的热量
在糕点界,草莓蛋糕虽说不是排名第一,但也是个中翘楚了,拥护它的人绝对不少。不过,在这里,百科君要提醒大家的是,草莓蛋糕固然好吃,但也要注意它的热量哦!平均每100克的草莓蛋糕,热量大约是254大卡。而对于一般正常成年人而言,每......
2016-11-02
凉拌腐竹的热量
小编的家乡有两户做腐竹的人家,每每经过制作腐竹的地方,都有一股浓郁的豆香味,让人忍不住驻足观看。小编自己也非常喜欢吃腐竹,喜欢吃腐竹的人会觉得腐竹真是一道美味。平时在市场中随处可见腐竹,你对它的认识有多少?腐竹......
2022-06-23
奶酪的热量
奶酪为何物?奶酪其实就是牛奶的浓缩后发酵而成的奶制品,奶酪会排除掉牛奶的大量水分,剩下来的是牛奶的精华所在,看到这里是不是瞬间就觉得奶酪非常高大上了呢?一般来说奶酪做法比较简单,在家DIY也可行,但是奶酪不能吃多!为啥?......
2017-04-05
烤红薯的热量高吗 吃烤红薯会不会长胖
在冬天没有人能抗拒热气腾腾的烤红薯,轻轻把焦焦的外皮掰开,闻着飘出来的香味,别提多美了,一口下去让你幸福感满满。那么烤红薯的热量高吗?吃烤红薯会不会长胖?下面本站小编带来介绍。烤红薯的热量高吗每100克烤红薯中热量......
2022-10-12
哪些食物热量低适合减肥
对于减肥者来说,饮食是非常重要的一个环节,健康、合理的饮食安排有利于大家的身体健康,同时也能为大家的减肥提供更多更好的帮助。很多的减肥者都在为了如何吃而发愁。那么哪些食物热量低适合减肥?1、豆子。豆子吃多虽然......
2019-01-03
曲奇饼干的热量
曲奇饼干之所以好吃,与它其中浓浓的鸡蛋和黄油味道是分不开的,经过了烤箱的烘焙,这些原材料的香味变得更加浓郁,闻起来就十分诱人,但是也因为这些材料,让曲奇饼干成为一种高热量的食物,在每百克曲奇饼干中,热量高达546卡,与我......
2016-10-23
山楂片的热量高不高
山楂片,甜甜酸酸的味道相信大家小时候应该没有少吃过吧。圆滚滚的一片,握住手里感觉有些发粘,不过酸甜的滋味令一些小朋友爱不释手。其实山楂片也可以泡水喝,如果只放一片的话,味道可能会酸酸的,都是些调皮鬼会做的事情。山......
2017-06-11
红薯的热量和减肥功效
不少人认为,红薯的热量很高,不利于减肥,因而不敢食用。事实刚好相反,多吃红薯不仅不会发胖,更有减肥的功效。那么红薯的热量到底如何呢,我们来看看这些数据。每100克新鲜红薯中,含有的脂肪仅有0.2克,产生的热量也只有99千卡,是......
2022-06-23
酸辣鸡杂面的热量高吗
吃酸辣鸡杂面会胖吗?我们都知道,面食中有大量的淀粉,且吃了很容易发胖,那么吃酸辣鸡杂面会不会胖呢?一般来说,酸辣鸡杂面偶尔吃吃是不会发胖的,100克的酸辣鸡杂热量大概在90大卡左右,一盘两人份的酸辣鸡杂热量也通常不过300克......
2017-10-01
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