如果是狂热的红烧油豆腐迷，妈网百科建议你现在开始为自己打算一番了。红烧油豆腐真都不能吃更多，不然真的会胖到飞不起了呢。每100g油豆腐的热量是244千卡。说到这里，红烧油豆腐这种高卡食物有没有令人想要止步呢？如果油......

如果你是一个注重自己的身材，注重健康的人，每当吃一种食物的时候，本能的反应就是，这种食物的热量高吗？可以多吃吗？那么，糯米相信很多人都爱吃吧，因为它黏黏的，吃起来很有口感，一起走进糯米去了解一下它的热量吧。根据数据了解，每......

萝卜牛杂在岭南一带广受好评，也是风靡街头的大众美食，美味到让人忘却它的热量，只想着过足嘴瘾。不过不管怎么样，为了大家的健康着想，百科君还是冒死前来给大家介绍萝卜牛杂的热量来了。平均100克的萝卜牛杂热量大约为100大......

吃豆豆长肉肉，你相信吗？那些年一起陪我们度过盛夏的毛豆，热量很高呢。不过热量高也不碍事，就是从食物中摄入的热量低于运动消耗掉的热量就ok了。于是问题来了，我们的主角青豆的热量高不高？青豆的热量巨高，每100g青豆的热量是......

酒酿汤圆，是指将酒酿进汤圆里面么？当然不是这么回事哦。其实酒酿汤圆和甜酒汤圆是差不多的，就是用酒做成的汤圆，吃汤圆的时候能闻到一阵淡淡的酒香味，加入白糖煮熟的酒酿汤圆，风味更加独特呢。相对于其他汤圆来说，酒酿汤圆更......

在这个以瘦为美的时代里面，妹纸们准备好跟你们的肥膘战斗了吗？什么？一见到金枪鱼三明治就管不住嘴了，大吃狂吃真的好吗？说到减肥，金枪鱼可谓是想要减肥的女性最喜爱的食物之一，那么金枪鱼罐头涂抹在三明治里面，可以帮助减肥吗......

爱美之心人皆有之，爱美食与爱美很少有时候能够兼得。众多女性常常在吃美食时担心热量过多容易长胖，那么韭菜鸡蛋饺子馅的热量有多少呢？吃多了容易长胖吗？答案是：热量为141大卡（100克）。韭菜鸡蛋饺子馅的做法并不单一，有人喜欢......

现代人易瘦为美，于是太多的人都希望自己可以保持苗条的身材。很多人因为吃得多，吃得好，动得少，所以身体上出现了肥胖，为了美丽，不得不减肥。减肥的时候需要吃一些热量低的食物。那么减肥吃什么热量低呢？1.豆类。豆类减肥功效......

从热量上来说，玉米和青豆从来都不是低卡的食物，不过它们味美啊，玉米饱满多汁，口感很嫩滑，青豆很香脆。要是你希望能在新的一年来继续keep住好身材的话，玉米炒青豆，真的不能吃更多。玉米炒青豆的热量，以100g含有的热量来计算哈......

豆腐皮与鲜蔬或是肉类一起炒，都十分美味，那么豆腐皮的热量高吗？减肥期间可以吃吗？合理吃豆腐皮是不会胖的，每一百克的豆腐皮的热量大约是400大卡。每100克豆腐皮的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄......

什么减肥主食热量最低呢?下面，小编分享常见主食热量排行榜，其中豆腐热量最低哦。你的减肥主食吃对了吗?燕麦：367大卡(100克)就是我国的莜麦，俗称油麦、玉麦，是一种低糖、高营养、高能食品。燕麦经过精细加工制成麦片，使其食......

很多想要减肥的吃货耐不住烤面筋的诱惑，每次见到都得吃几串才过瘾。但吃完之后就有点后悔了，很想知道到底烤面筋的热量是多少，吃几串会胖吗？今天就将跟着妈网小编一起来看看烤面筋的热量到底有多少吧！面筋的营养成分含量（每......

很多人爱吃蓝莓芝士蛋糕，不仅仅是因为是蛋糕，更多了芝士和蓝莓的口味。特别是女孩子，现在很多女孩子都自称是吃货，那么蓝莓芝士蛋糕肯定是不能错过的了。不过说到蛋糕，很多女性朋友会先想到，这个蛋糕吃了之后是不是很容易发......

心律失常患者安排日常饮食，对疾病恢复起着重要作用。心律失常常由冠心病、高心病、风心病、心肌病等多种原因引起。饮食中应避免高血压、动脉硬化等疾病发展和恶化的食品，同时限制供热，减轻肥胖者体重，减轻心脏负担。(1)......

在一般人的观念里：鸡血=动物血=胆固醇=热量高。那么，事实是否果真如此？鸡血的热量高吗？下面具体来了解下。鸡血的热量（以100克可食部分计）是49大卡（205千焦）。每100克鸡血的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天......

说起水果蛋糕界哪种口味最好吃，香蕉蛋糕的味道也是当仁不让的，软绵的口感，加上丰富的营养，俘获了不少吃货的五脏庙，当然，对于热衷瘦身的吃货们来说，卡路里也是比较关心的话题，那么香蕉蛋糕的热量高吗？平均每100克的香蕉蛋糕，热......

动、植物性食物中所含的营养素可分为五大类：碳水化合物、脂类、蛋白质、矿物质和维生素，加上水则为六大类。其中，碳水化合物、脂肪和蛋白质经体内氧化可释放能量。三者统称为“产能营养素”或“热源质”。水果含有的热量......

好吃的食物果然都是高卡路里的嘛？似乎也是挺有道理的。酥软香脆的牛舌饼卡路里也是极高的，身材不是那么苗条的筒子记住不要边看电视看吃牛舌饼哦，一个不小心吃了一堆，以后便是卡在别人的心里出不来了，也是醉了。100g的牛舌......

正所谓美食与S型身材不能兼得，这个时候为了好身材一般人都会选择禁口。海苔作为一种比较普遍的零食，很多美眉都喜欢吃，但是你们在吃的时候，是否有考虑过海苔的热量呢？想不想知道这个海苔吃了会不会增加你腰间的游泳圈数呢？......

世间唯有爱与美食不可辜负，假设有一盘美味鲜嫩的卤牛舌摆放在面前，吃货们怎么能不心动呢？经过卤制的牛舌色泽红润，香鲜可口，下饭送酒皆可！对于喜欢吃卤牛舌的人来说，一盘香气满溢的卤牛舌绝对是他们难以割舍的美味。但是有些......