冬瓜口感小清新，搭配虾皮这一补钙小能手，做出来的菜色可谓别具一番风味，冬瓜和虾皮既能做出营养滋补的冬瓜虾皮汤，也能做出色香味俱全的冬瓜炒虾皮，吃法多样，下面我们就来了解冬瓜虾皮的一些家常做法！做法一：材料：冬瓜、虾皮、......

虾皮洗干净后，可以做成虾皮紫菜贡丸汤，或者虾皮锅塌豆腐，味道鲜美，相信你的小宝会深深爱上，乖乖吃饭哦。不过将虾皮做成美味之前，你需要将其彻底清洗干净呢，下面一起看看如何清洗虾皮吧！1、其实清洗虾皮的方法很简单，只需要用......

菠菜想必大伙平时不少吃，它可是餐桌上的常见客，菠菜营养丰富，搭配虾皮更能增味提鲜，虾皮炒菠菜是常见的做法，简单易学，不少人都爱吃，但是在食用前有些注意事项是要了解的，下面我们就一起来看看吧！1、菠菜不宜与豆腐同食，豆腐含......

油菜虾皮豆腐羹原材料：豆腐750克，油菜125克，虾皮30克，食用油75克，麻油10克，鸡精7.5克，盐8克，芡粉20克，葱花10克。制做：1、豆腐切成1.5cm厚为的丁，虾皮用开小水泡发后切成碎沫，油菜摘洗干净剁碎。2、将油放进锅内，热后放入葱花炝锅，......

虾皮有营养吗？虾皮当然有营养啦！相信很多人都吃过虾皮，也常会以为虾皮就是虾的一层外皮，其实虾皮是一种小虾米。只是肉质没有其他虾类那样肥厚，晒干后更是剩下薄薄的一层，但别小看这单薄的外形，虾皮的营养价值是不容忽视的，下......

虾皮是所有海鲜中钙含量最高的一种。25克虾皮含有500毫克钙，富含钾、碘、镁、磷等矿物质和维生素A、氨茶碱等成分，用虾皮做汤或馅吃，都能起到很好的补钙作用。牛奶、羊奶、酸奶等乳制品不仅含有高钙，还能促进钙的吸收。天......

什么是虾皮呢？光听名字，很多人都以为是虾的外皮，其实不是哦！虾皮是一种毛虾，晾晒干后就成了虾皮了。虾皮入口松软且味道十分鲜美，常用来作为各种菜肴或者是汤品的增鲜佐料，那么吃虾皮对人体有什么好吃呢？虾皮的功效是什么呢？下......

炒虾皮的热量高吗？炒虾皮的热量并不高。据研究，每一百克虾皮中大约含有153千大卡的热量。对于不少既垂涎于虾皮的美味又纠结于减肥的吃货们来说，吃虾皮完全不用担心会胖哦！此外，虾皮不仅热量低，营养也不是不容忽视，虾皮中的......

说到虾皮，每个妈妈应该都是了解的，虾皮虽然没有新鲜的肉质营养，却是钙质非常高的食物，作为宝宝补充钙质的食物来讲，食疗的效果是非常好的，那么，无盐虾皮宝宝可以吃么？宝宝食疗补充钙质，是钙质吸收最好的方法，不仅安全，效果也是看......

虾皮好吃，做法也不难，只要在做菜煮汤的时候加一点点就很美味。但是如何挑选虾皮可就是一个技术活了。如何识别虾皮的好坏呢？下面妈网百科为大家支招！年轻的妈妈们赶紧来涨涨知识！首先，挑选好的虾皮，要看虾皮的颜色，虾皮的颜色......

生活水平的提高，就证明了对于孩子的宠爱又进一步，所以会添加辅食，因为不添加已经满足不了孩子成长所需的营养，而虾皮粉的营养价值很高，可以给宝宝做辅食吃，现在就来了解宝宝辅食虾皮粉的做法。宝宝爱吃的虾皮粉做法是很简单......

孕妇是一个特殊的群体，需要家人特殊的关爱。尤其是在饮食上，应该格外注意，很多女性朋友在怀孕以后，喜欢吃海鲜类食物，可是有些海鲜对孕妇来说是不能吃的，那么，怀孕期间吃虾皮好吗？首先，可以肯定怀孕吃虾皮是有好处的。孕妇从怀......

虾皮十分美味。相信大家都有吃过，虾皮的做法也十分简单，对于有下厨经验的妈妈们来说可谓游刃有余，煮汤做菜都可以加一点，那么虾皮的其他做法你是否了解呢？下面妈网百科就为大家介绍几道虾皮的家常做法，一起来了解一下吧！做法......

虾皮虽小，却是十分的美味，它既是煲汤增味提鲜的绝佳佐料，也是炒菜必不可少的经典搭配，它的营养价值更是不能忽视，常吃虾皮能帮助人体补充所需的各种营养元素，还能起到促进骨骼发育的作用呢！那么小虾皮有什么功效呢？吃小虾皮对......

萝卜有小人参的说法，不仅口感清甜，营养也丰富，大多数人喜欢用来煲汤，但萝卜清炒也是别有滋味哦，搭配虾皮还能为清淡的萝卜增鲜不少呢，那么萝卜炒虾皮要怎么做好吃呢？下面妈网百科大伙支招，介绍萝卜炒虾皮的烹饪技巧！首先，白萝卜......

韭菜虾皮炒鸡蛋是最普通不过的家常小炒菜了，只要是有一定下厨经验的人都会做，但是对于不擅厨艺的年轻的朋友们来说，可不容易呢，那么这道韭菜虾皮炒鸡蛋要怎么做好吃呢？下面妈网百科就为大伙介绍韭菜虾皮炒鸡蛋的做法！材料：韭......

韭菜虾皮饺子的主要食材就是虾皮和饺子，饺子要做得好吃，食材的挑选是关键，若是选材不当，那么就会影响口感哦！那么韭菜虾皮饺子的食材要怎么挑选呢？我们不妨来了解一下吧！韭菜怎么挑？首先，韭菜以叶肉肥厚，Ⅱ十片挺直，叶色鲜嫩、翠......

虾皮怎么做好吃呢？有心的妈妈常会用虾皮来炖鸡蛋羹作为宝宝的辅食，既营养也美味，宝宝也爱吃。其实虾皮的做法还有很多，且看妈网百科为大家介绍的几道虾皮的家常做法！吃货们赶紧来学一学吧！做法一：燕麦虾皮粥材料：燕麦20g，虾皮5......

青翠欲滴的油菜，嫩滑的口感总让人食欲大增，加上虾皮的咸香，那是极鲜极美哦，很多人也都喜欢吃，但要注意咯，有些人是不适宜吃油菜炒虾皮的，哪些人不适合呢？下面一起来了解一下吧！哪类人不适合食用油菜炒虾皮？1、虾皮油菜对于痧痘......

韭菜虾皮鸡蛋饼口感香嫩，有煎饼特有的香味，也有韭菜虾皮的独特口感，让人吃了就对这个味道留下深刻印象。但吃韭菜虾皮鸡蛋饼还是有其食用禁忌，下面，我们一起来了解一下吧！1、消化不良或肠胃功能较弱的人吃韭菜容易烧心，不宜......