马铃薯其实马铃薯也适合做凉菜。夏天吃马铃薯不用担心脂肪过剩，只含有0.1%的脂肪，其他所有的饥饿食物都无法看到。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄取，逐渐代谢多馀的脂肪。其次，吃马铃薯不必担心营养单一，损害健康。马铃薯中......

夏天已经来到了我们的身边，三伏天也是说来就要来了。三伏天天气异常炎热，一定要做好防暑降温工作才能够保证身体的健康。那么三伏天防暑降温的方式和方法有哪些呢？1、空调室内外温差不宜太大。使用空调室内外温差不超过5......

三伏天，气温火爆，然而各大中医医院里贴三伏贴的场景更火爆。听说三伏贴可以激发人体的正气、强身健体。于是一时间，无论老幼，纷纷加入贴敷的大军中，甚至一些青年人、白领也跃跃欲试。那么，三伏天贴三伏贴好吗？下面一起来了解......

1、要多喂水，每次不能喂多。三伏天热辣辣，多喂宝宝喝点水哦，但每次不能喝多。2、要多补充盐分，少吃糖。糖糖甜甜哒，宝宝会迷恋上哦，但不能给他们吃太多糖果，应该帮宝宝补充盐分哦，夏天可以喂宝宝吃点稍微咸的食物。3、要少吃......

「导读」天这么晒，三伏天还比上年多了10天，真是撑把拽酷炫的遮阳伞也不够。马上就要进入一年中最热最闷的日子，娃儿又耍性子不吃饭，各位妈咪准备给咋样制服这些顽皮鬼呢？不妨来看看别的国家的小朋友早餐和中饭都是吃啥的吧......

泡脚是中华民族的传统养生方式，脚是人体的“第二心脏”，身体内的每一个器官在脚上都有相对应的反射区域。因此平时多泡泡脚能够预防疾病，促进血液循环，增强抵抗力。在泡脚的时候，很多人都会喜欢放入一些艾草。那么在三伏天......

三伏天天气炎热，是夏天最难过的一段时间。三伏天的时候因为天气炎热，很多人喜欢吃比较冷的东西，特别是雪糕等。其实三伏天最好是不要吃太冷的东西，否则可能对身体造成伤害。那么三伏天注意事项有哪些呢？1、冷风不可吹颈椎......

三伏天是一年四季中最热的时期了，很多人因为没有注意防暑，在三伏天出现了中暑的情况。避免中暑最好的方法就是减少外出了，但是对于大多数来说却是做不到的，毕竟我们需要工作、需要社交。接下来，妈网百科介绍三伏天防暑的小......

明天就是夏至了，天气也越发的变得闷热起来，那么夏至节气过后是不是就是伏天了呢？夏至过后还不是伏天哦，一般小暑过后才开始慢慢的进入伏天呢。夏至过了就是伏天了吗夏至过后不是伏天，入伏还要再过一段时间。夏至过后温度开......

伏天来，雨季到，雨下了，天热了，自然界的湿气重了，内外相应，腹胀、泄泻、吃饭不香、人犯困犯懒，怎么办?养胃和脾最重要!自古以来，没有人认为脾胃不重要，“人是铁饭是钢”这口钢还需要脾胃这鼎炉子好使，才能炼出来。中医讲脾胃是后......

可能大家都听说过冬病夏治了，而三伏天就是最佳的治疗时间。冬天寒气逼人，你的体内可能也有些寒气呢，不妨趁着三伏天将体内的寒气都逼出来吧，话说吃啥好？北京：头伏饺子二伏面。饺子中含有各种营养元素，平时在家有空就吃点饺子......

「导读」一入三伏深似海，伴随着初伏的到来，亲爱的祖国大地切换成了一年中最热的三伏天模式。而且今年7月13日初伏，8月22日出伏，共40天三伏天，比去年整整多了10天！简直就是赤裸裸的三伏天Plus版！感觉我们离烤肉的距离只差一撮......

我们都知道女性生完孩子之后还要“坐月子”，而且月子期间还有不能洗头、不能着凉等注意事项。这还不算最忧伤的，最惨的是赶上三伏天坐月子，因为三伏天是一年中气温最高而且又潮湿、闷热的时候，这会给生活上带来诸多不便，要......

各位爹地妈咪最近有被一大波三伏天开贴的新闻刷屏吗？酷暑难耐，贴个三伏贴冬病夏治也是极好的，但有专家就急了，三伏贴可不是你想贴就能贴，这里面可有很多讲究呢。三伏贴是一种结合针灸、经络与中药学，以中药直接贴敷于穴位的......

很多人都认为泡脚只会在冬天进行，这样不仅暖脚，更能够增强抵抗力，预防寒流的侵袭。但是中医却说，冬病要夏治，因此泡脚应该在夏天进行会更好。而夏天中最炎热的日子就是三伏天了，那么在三伏天使用艾叶泡脚好不好呢？下面就随小......

孩子出生的月份是大家不能选择的，特别是没有备孕的朋友，怀孕是一个意外的情况，所以在生孩子的日子也没有经过计算，很有可能会赶到三伏天的时候，这时候是温度最高的一段时间，这时候坐月子孕妇会担心很多事情，那么三伏天坐月子......

在夏天，特别是孕妇是非常的辛苦的，因此在生活里要避免中暑，必须考虑自身的特殊情况。夏天怀孕每天要上班的孕妈更是要时刻的注意，怎么预防高温？夏天的避暑的方法是什么？下面本站的小编为孕妈分享适合的避暑的方法，在这个夏季......

女性在分娩时会出现大量失血，所以很多女性在产后都会出现气血不足，如果没有注意调养身体，很容易就会导致月子病的发生，这种疾病对女性的身体危害很大，而且也很难治愈，那么，三伏天怎么祛除月子病？三伏天是一年之中最热的时候，同......

很多人都知道中医喜欢冬病夏治，比如说支气管哮喘患者在伏天就会贴三伏贴，来促进支气管哮喘的痊愈，和阻止支气管哮喘的复发。但是也有人却选择在三伏天用热水泡脚，并且是泡的满头大汗，那么三伏天热水泡脚的意义又是什么？下面......

三伏天出现在小暑和立秋之中，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。三伏天是按农历计算的，大约处在阳历的7月中下旬至8月上旬间。每年入伏的时间不固定，中伏的长短也不相同，需要查历书计算。而2015年三伏天从公历7月13......