茶含有的500多种化学成分中，多酚类占20%~35%。茶多酚氧化后形成茶色素，单体为茶红素、茶黄素、茶褐素。如果你是工作在电脑前的白领女性洗脸的时候，在水中加一点绿茶。绿茶可以有效的抵抗辐射。茶叶的单宁作用可以使我们......

常喝绿茶可以起到防癌抗癌，延缓衰老，降低血脂，瘦身减肥，预防龋齿，清热解毒，消除疲劳的作用，但是大量喝绿茶可能会引起胃病，喝太多的绿茶，还会影响身体对铁元素的吸收，增加心脏负荷等。我国的茶类有红茶，绿茶，花茶，乌龙茶等多种，冲泡......

一般情况下，在患有咳嗽时适当喝些茶叶是可以起到一定止咳效果，所以绿茶可以止咳。具体分析如下：绿茶是一种纯天然的茶品，对于患有咳嗽的病人来说，适当地喝些绿茶也是有好处的。并且绿茶属于凉茶，适当喝是可以起到止咳的作用......

现在年轻人饮茶基本不会注意这些微乎及微的小细节，大多数是一口猛喝，难以体味茶中的真正味道。那到底绿茶的冲泡时间是多久，喝起来的口感最合适？一般冲泡几次之后味道最香醇清爽呢？首先冲泡绿茶，前三次的冲泡是最佳的，到第三......

肺结节属于常见的肺部疾病，一般肺功能会有所损伤。正常情况下，肺结节是能喝茶的，同时还需要做好饮食调理，具体的分析如下：1.能喝茶肺结节虽然会影响到正常肺功能，但并不会对肠胃功能产生大的影响。一般在饮食上并没有严格限......

既然绿茶中含有鞣酸，会妨碍母婴对铁的吸收，而铁对于孕妇能否拥有一个健康的孕期非常重要，那该怎样做才能使绿茶，既对孕妇及胎儿的健康有利，又不影响铁的吸收呢？医生建议，孕妇在饭后1小时后再饮用淡绿茶，就可以解决这个矛盾了......

喝茶除了可以解毒，还有有很多好处，是夏天消暑的首选。1.消暑。绿茶性凉，擅长清热去火，可以用于各种热病烦渴症状。夏天天气炎热，人经常感到烦躁，绿茶味道清香，烦躁的时候喝一杯绿茶可以让心情平静许多，感到不那么热，那么烦。2.......

“有人认为，喝茶影响胎儿发育，会导致胎儿畸形，影响孩子智力，其实这是一种偏见。”我们发现日常生活中的含锌饮食品有绿茶、可可粉、芸麻及紫菜等，其中尤以绿茶(比如娥眉竹叶青，六安瓜片等)的含锌量为最多，每天饮用3—5克普通......

冬天，寒冷冻结，万物蛰伏，寒邪袭击人，人体生理功能减退，阳气逐渐减弱，中医认为时代寒冷的冬天，万物生机闭锁，人体生理活动处于抑制状态。养生之路，比防寒保温高，冬天喝茶以红茶为优质。除了红茶，乌龙、熟普洱也有和红茶一样的甘温......

最近有研究证明，对于女性来说，经常饮用绿茶可以达到一定的预防胃癌的效果。饮用绿茶有很多的益处，比如提神醒脑、延缓衰老、抑制心血管疾病等。饮用绿茶可以预防胃癌对于女性来说是一个好消息。一起来了解一下绿茶是怎么......

核心答案抗衰老、抗菌、降血脂、减肥功效与作用绿茶是一种未发酵的茶，保留了鲜叶的天然物质，富含茶多酚、儿茶素和叶绿素等营养成分。色泽鲜绿，茶汤也为绿色格调，常喝绿茶有助于抗衰老、抗菌、降血脂以及减肥。1、抗衰老：......

绿茶有好处，能够提神醒脑、减肥、抗癌等，但是它也有很多禁忌，不论生什么病的人一定不能喝绿茶，失眠的人也不建议和绿茶，尤其是在睡前。还有就是要掌握喝茶的方法，头泡茶不要喝，也不能空腹喝茶，以免引起肠胃不适的情况发生。喝......

近几年来，男性前列腺癌的发病率越来越高，不少患者不理解自己为什么会患上此种可怕的疾病，据目前医学证明，前列腺癌并不是一种传染病，不会将癌细胞从患者身上通过某种途径传染给他人。即便将患者的前列腺癌细胞组织整体植入......

女性月经是整个生理功能相对脆弱的时期，这一时期的生活、饮食应该值得注意，那么，月经应该注意什么呢？女性在月经期间能喝绿茶吗？下面的健康方法小边将介绍女性在月经期间能喝绿茶吗？女性在月经期间面临着大量的血液流失，与此......

头疼感冒是生活中常见的疾病症状，对生活还是会造成影响，因此在身体出现这种情况时，一定要及时治疗，避免病情加重影响健康。而患有感冒头疼时，是不可以喝绿茶，这样会影响病情，严重还会导致病情加重。感冒头痛是生活中常见的疾......

脂肪肝是近些年来随着人们生活水平越来越高，患病率比较高的一种疾病，从引发的原因上来看，和人们日常的饮食有非常密切的关系，而要想让脂肪肝得到控制和缓解，也需要从饮食方面进行调节改善，脂肪肝病人平时可多吃大蒜，西兰花，绿......

1二型糖尿病人食谱之一绿茶鸭蛋:鸭蛋滋阴润燥，绿茶清热止渴。经常小吃，或佐餐食用本品，有辅助治疗糖尿病功效。做法:鸭蛋10个(约1千克)，绿茶20克，酱油适量，鸭蛋用水煮熟，剥去蛋壳备用。绿茶、酱油、水适量置砂锅或不锈钢锅中......

绿茶是许多女性喜欢喝的一类茶叶，因为经常喝绿茶能起到减肥的效果，但是若是生下宝宝，选择的是剖腹产，若是想要喝绿茶应该选择在什么时间，这是许多女性想要了解的。那么，下面就来看看剖腹产后多久能喝绿茶？剖腹产的产妇若是给......

绿茶瘦身之一A.提前准备绿茶粉和薏苡芢各适当。B.作法：将绿茶粉放进碗里，随后加一些炒过的薏苡芢粉(或糙米粉、大豆)，再加上鲜奶油搅合匀称，用开水冲泡就可以。C.功效：养颜美容美肤，让皮肤类型更透嫩，有利排尿排脂。绿茶瘦身......

感冒能否喝绿茶，与感冒的严重程度，还有感冒的类别有一定关系。风热感冒情况不严重的不用用药就可以喝一点绿茶，如果需要用药的患者自然最好不要喝绿茶，不然绿茶含有的成分会影响到药效发挥。风寒感冒不要喝绿茶，会加重病情......