冬天很多家长喜欢带孩子晒太阳，而且晒太阳补钙，有说法称，晒后背，补钙效果更好，这种说法有依据吗？隔着玻璃晒太阳有用吗？下面本站小编就带来介绍。孩子多晒后背能补钙吗网上有一种说法：“孩子多晒太阳，尤其是后背，补钙效果好!”......

冬至节气，意味着进入数九天，迎来最寒冷的天气，《易经》中有“冬至阳生”的说法。冬至是阴阳转化的关键节气，也是人体阳气最弱的时节，冬至后，阳气缓缓回升，白天慢慢变长，是阴阳转化的关键节气。所以古时冬至也喻意为新生命的开......

很多女性朋友在生完宝宝后体重会发胖，使整个人看起来圆润了一圈，影响女性整体美感，尤其是背部的脂肪特别多。而产后减肥的方法有很多，每一种方法所对应瘦身的部位是不同的，那么女性产后该怎样瘦后背呢？1、前后抖动胳膊。首......

有些人不仅脸上会长痘，而且背上也会长痘，对于夏天想要露背的女性来说，背部长痘实在是一件很令人烦恼的事情，那么，后背长痘怎么消除？下面本站小编就来说说。后背长痘怎么消除想要消除后背的痘痘，首先要确定背部的痘痘到底是哪......

前胸后背长痘可能是由于雄激素水平、毛囊炎、痤疮等原因导致的。一般可通过清洁皮肤、适当调节饮食、应用药物治疗等方式缓解症状。1、雄激素水平：患者进入青春期或者是由于多种因素造成体内雄激素水平分泌旺盛，则会导......

很多女性朋友在生完宝宝的时候体重会发胖，会使整个人看起来很丑。有的生完之后长了一背的肉，这使的宝妈们特别烦恼，那么产后怎么瘦背？首先，产后要瘦背可以通过运动或调节饮食的方法来减。可以坚持每日饭后去散步，这样可促进......

研究证明，全国每年有3万人股骨骨折，其中20%的患者死亡，3名女性中有骨质疏松症。许多女孩为了保持皮肤白皙拒绝晒黑，为了保持身体拼命减肥，长时间坐在办公室也不喜欢运动，这些都为骨质疏松症的发生埋下了危险。年轻的你，骨质......

一般来说，夏天稍微热一点的话，阳光中的紫外线会变得非常强烈，有人做过紫外线的实验。事实证明，在烈日下晒太久的话，不仅晒人的柔软的皮肤，烧伤的可能性很高。不同的人对紫外线的反应也不同，有的人不能晒太阳，有的人长时间晒太......

晒后注意防晒能美白当皮肤已经变黑后，更应该注重防晒。被晒黑的皮肤，代表已经是受到刺激损伤了，表现的会比以前更加脆弱，此时如果还频繁的让皮肤接触阳光，那么会加重皮肤晒黑的情况，同时延迟皮肤变白的时间。正确的做法应该......

女性晒后背有增强自身新陈代谢、提高自身免疫力和消灭皮肤细菌等好处。1、增强自身新陈代谢：晒后背时，后背的温度会增高，血液循环会随着温度的升高而加快，所以女性适当的晒一下后背能够促醒人体的血液循环，还能够增强体内......

淡妆补防晒如果你化的是淡妆，如只涂了隔离霜、素颜霜、散粉等一层底妆的，建议使用防晒喷雾来补防晒，防晒霜和防晒乳质地较厚重，在带妆的脸上涂抹，容易将原本的妆容弄花掉，因此不推荐。具体方法：先将脸部多余油脂用吸油纸洗干......

今天是入伏的第一天，很多人在九点开始晒背了，据悉能补充阳气，在网上也看到很多年轻人晒背视频，那么，晒背真的养生吗？下面本站小编就带来介绍。头伏9时晒背阳气最足吗“今天三伏第一天，八九点钟的太阳，据说能量最大，阳气最足，非......

我们都知道给宝宝晒太阳的优点多多，不仅仅能帮助宝宝合成维生素D，还能促进宝宝钙的吸收，除此之外还能促进宝宝身体里的新陈代谢，从而增强机体的抗病能力。那么宝宝晒太阳晒后脑勺吗？宝宝晒太阳晒后脑勺吗可以晒后脑勺的，就......

生活中许多人会有背痛的情况，导致后背痛的原因较多，但是大多数是因为人们坐得时间太久造成的。不良的坐姿或者是长时间坐着不动发生这种情况，长期如此严重影响着健康。所以下面来看看后背痛怎么办？可以有许多人认为后背痛......

后背多晒太阳对肺部的影响目前无研究证明有直接好处，但是晒太阳可在一定程度上保证人体健康，间接保养肺部。人体通过晒太阳可促进体内维生素D的生成和钙元素等微量元素的吸收，从而帮助儿童生长发育和预防老年人患骨质疏......

后背疼是一种很常见的症状，多发生于长期伏案工作的工作者，以及年长骨质较差的人群。而偶尔性后背疼，只要按摩就能缓解的话，是不必担心的。但是如果是长时间的，进行性的疼痛，那么就要警惕是否有严重疾病了。那出现后背疼怎么......

俗话说“三伏晒对背，健康一整年”，三伏天晒晒太阳和晒后背，按摩针灸，中草艾灸，有时间喝红茶绿茶，晚上泡泡脚，对健康有很大的帮助。那么三伏天该怎样晒背？下面本站小编带来介绍。三伏天晒背最佳时间表医生表示，春夏养阳，三伏天尤......

最近晒背养生在网上火了，很多年轻人也开始晒背保健起来，但晒背并不是人人都适合，需要根据个人体质，那么，晒背有哪些注意事项？下面本站小编就带来介绍。三伏天晒背养生有用吗夏季阳气在体表，体内处于一种相对比较虚寒的状态。......

热夏天来了，露背服很受很多女性欢迎。但是，很多女性背上长了青春痘，怕影响外观不能穿背装，青春痘不仅长在脸上，长在背上也会伤脑筋。那么背部长痘痘的原因有哪些呢？背部痘痘怎么去除？精神压力现在社会的生活节奏越来越快，人们......

背部疼痛到底是怎么回事，面对这种情况应该如何预防和治疗？今天的小编将向你介绍如何缓解背痛。让我们看看。后背疼痛的疾病是什么？1、颈椎病引起颈椎病发生在颈椎，怎么引起后背疼痛？殊不知，颈椎第四、五、六颈椎脊神经后支......