孕中期一般建议采取左侧卧位的睡姿。这个时候胎儿不断长大，子宫也在不断的增大，内脏器官会受到挤压。子宫的位置本来就偏右，如果采取左侧卧位的睡姿，那么内脏器官所受的压迫会减轻。孕妇是很特殊的群体，为了胎儿的健康，很多......

李小姐孕期4个月了，之前她尤其爱运动，怀孕期间却害怕再参与运动了，由于家婆告知她“运动便会动了胎气，会伤着小宝宝”。李小姐每日是以公司办公室伏案工作为主导，不可以运动不但觉得很难受，并且还危害到胃口，乃至发生了严重......

不少妈妈在怀孕期间会遇到肚皮发硬发紧的情况，很多妈妈特别担心胎儿的健康，那么当孕妈出现肚皮发紧发硬时怎样缓解呢？妈妈的哪些行为容易导致肚皮发紧发硬。孕中期肚皮发紧发硬怎么办注意改变你的孕期活动姿势，走路是注意......

红薯糊材料:红薯500克。调味料:适量糖。做法1.红薯洗净，削去外皮，切块。2.锅置火上，将红薯放入锅内，加适量水，熬至熟烂，再加少量白糖调味。效果分析红薯补中和血、益气生津、宽肠胃、便秘、孕妇睡前可服用红薯糊，第二天可轻......

数胎动孕期的第16周之后，大部分孕妇能觉得到胎动，逐渐较轻度，频次也较少。孕期的28—32周，胎动最明显，怀孕36周之后，胎动力度、频次也有一定的降低，孕妈妈觉得为肠蠕动感。1、能够从怀孕28周逐渐，直到临产前。每日早上、下午......

孕妇睡觉腿抽筋怎么办孕妇睡觉腿抽筋用什么睡姿好。很多孕妇子啊怀孕阶段会出现腿抽筋的阶段，那么怎么缓解孕妇小腿抽奖的症状呢，下面本站的小编就来说说：孕妇睡觉腿抽筋怎么办孕妇睡觉腿抽筋用什么睡姿好。孕妇睡觉腿抽......

怀孕中期普遍心理难题觉得自身在这个阶段很平稳，一般不容易出什么问题，不一定非去医院检查了。为了更好地保证自身和胎宝宝的平安健康，最好是少主题活动，就连家务都害怕参与了。老公、家人和盆友一直过多关爱，孕妇的心理依......

孕期妈妈出现失眠多梦的情况是比较常见的，为什么怀孕时准妈妈会出现失眠多梦呢？孕妇失眠多梦怎样改善，在怀孕期间准妈妈注意事项。孕期多梦的原因大多数孕妈妈孕期失眠多梦，都与心理压力太大有关。有些孕妈妈顾虑胎宝宝健......

怀孕发胖还喜欢打呼噜怎么办怀孕期间打呼噜有什么危害，有妈妈在怀孕期间身材就像是吹了气的气球一样，体重蹭蹭的往上涨，去做孕检的时候医生提醒她一定要控制体重了，否则不但产后不好恢复身材，对自己的身体健康和胎儿生长发......

为什么吃饭之后喜欢胎动吃饭之后容易胎动好不好。很多准妈妈都发现吃饭之后喜欢胎动，那么吃饭之后容易胎动好不好呢，下面本站的小编就来为您解答。为什么吃饭之后喜欢胎动胎动是胎宝贝健康的指针，平均一天的正常胎动次数......

在怀孕中期很多妈妈会觉得胎儿稳固，其实在孕中期也会出现对宝宝不利的情况，比如胎停，下面本站的小编就来说说：孕中期胎停有什么症状胎停育的前兆反应。孕中期胎停有什么症状孕妈妈若是出现停胎，那么孕妈妈的所有妊娠反应都......

触感胎教：第一次胎动一般产生在怀孕后18—20周，但这时宝宝胎动很很弱。当发生宝宝胎动时拿手轻轻地抚摩腹腔，胎儿一般会出现收拢的反映，常做触感胎教，能丰富多彩胎儿的理性认识。6个月(21—24周)胎教关键：听觉、视觉听觉胎......

此刻常说的增加运动量，并并不是提升运动抗压强度，只是提升运动頻率、增加运动时间。但必须注重的是，一定要依据自身的状况来做运动，不必强运动。假如之前一直沒有运动，那麼能够做一些轻度的主题活动，例如散散心、坐下健身球......

孕中期胎儿最需要什么营养成分进到孕中期之后，大部分初期的妊娠反应绝大多数孕妈妈早已顺利地度过来啦，因此这个时候孕妈妈的精神实质、胃口都是会有非常大的转变，很多人显著觉得胃口提升了。在这个时期，你也就需适度地补......

怀孕了，准妈妈的心也增加了，宝宝健康地发育了吗？四维彩色多普勒超声什么时候最好？对于母亲的这些问题，妇产科专家首先需要知道什么是四维彩色多普勒超声，四维彩色多普勒超声是四维图像技术(4D)，可以直观、立体地显示人体器官......

怀孕期准妈妈人体会有什么转变呢？热啊进到孕期第二阶段，正值进到夏天，再加上孕妇的体温原本就较为高，这下好啦，第二阶段的第一大磨练发生了，那便是——热，热死我了！热到我好想吃些冰冷的物品，可是，冰品但是孕妈妈的忌讳啊！但是那......

怀孕的女人是最需要多种营养的补充的，这样自己的宝宝才能健康，但是我们有些准妈妈对自己所吃的一些东西有所疑惑，不知道该吃什么呢？那么准妈妈应该多吃一些东西呢？孕中期吃什么好：1、全麦制品：麦片粥、全麦饼干、全麦面包特......

孕中期便秘往往伴随着痔疮，腹痛，腹胀等症状，多数便秘都是由于饮食不规律，不消化所引起的，可以选择通便促进肠胃蠕动的食物来缓解，那么孕中期便秘吃什么好？下面本站小编带来介绍。孕中期便秘饮食选择推荐1、含纤维素多的食物......

孕妈妈在怀孕期间适量的运动不仅有益自己的身体还对胎儿也有好处，不过女性在怀孕期间也是特殊时期，因此不要运动过于激烈与频繁选择适合自己的最重要。孕中期可以做哪些运动当胎儿成长到4-7个月，也就是孕中期时候，生理情......

孕中期，胎儿发育迅速，孕妇需要补充大量能量，饮食均衡，注意营养。根据平衡膳食补充剂的金字塔，谷物通常为6~11份，蔬菜和水果为3~5份，牛奶、乳制品、肉类等蛋白质为2~3份。脂肪和甜点少量，21世纪营养过剩比营养不良更常见。营养......