夏季人的活动增多，阳气旺盛，再加上天气炎热干燥，清热解暑成为很多人的迫切需求。清热解暑，除了最传统的多喝热水以外，当然不能盲目喝冷饮吃蛋糕。下一位编辑介绍了5种健康有效的清热解暑汤:海带蚕豆汤效果:消暑利尿。治疗......

水果泥能帮助婴儿获得富含维生素C和人体所需的其他营养物质。该水果有苹果、香蕉、木瓜、甜瓜等多种水果，营养丰富，不易引起过敏，可为婴儿食品补为水果泥。宝宝的身体是需要营养的，在吃补品的初期，要多吃蔬菜和水果，以补充......

夏天大家更喜欢的是喝冷饮，但事实上适当喝点热茶，对身体更好，而且古人也有喝热茶消暑的习惯，那么，夏天喝杯热茶更解暑吗？夏天喝热茶有什么好处？下面本站小编就带来介绍。夏天喝杯热茶更解暑对现代人来说，在空调房内待久之后，喝......

很多妈妈怕自己的孩子在外面中暑会给他吃藿香正气水，不过孩子可以喝藿香正气水吗，孩子喝藿香正气水会怎么样呢，本站小编就来说说吧。藿香正气水防中暑不靠谱!中暑是由于我们人体长时间的暴露在高温、高湿的环境下(温度超......

夏季瘦身减肥饮食相当重要，下面小编就要介绍给大家几个减肥蔬果汁，帮助大家有效控制饮品的热量，那么就来看看我们在减肥期间应该多喝哪些果汁吧，帮助大家快速的达到瘦身减肥的目的。4款减肥果蔬汁推荐:1、黄瓜汁原料:黄瓜......

现在天气越来热，夏季正是西瓜上市的时候。很多人都会选择吃西瓜来解暑。又担心西瓜糖分高血糖会升高。那么孕期吃西瓜怎么更健康?孕妇能吃西瓜吗?下面本站小编就来和大家说一说。孕妇孕期可以吃西瓜吗?孕妇是可以时常......

在夏季很多人对于冰淇凌的口味都吃腻了，想换点新的花样又不知道怎么做。下面本站的小编为大家分享一款自制的各种西瓜冰激凌，不仅可以满足口感的细腻度，而且非常的具有创新度。夏季必备的西瓜冰淇淋很多人认为空调wifi西......

马铃薯其实马铃薯也适合做凉菜。夏天吃马铃薯不用担心脂肪过剩，只含有0.1%的脂肪，其他所有的饥饿食物都无法看到。每天多吃土豆可以减少脂肪的摄取，逐渐代谢多馀的脂肪。其次，吃马铃薯不必担心营养单一，损害健康。马铃薯中......

现在的社会，很多人对抗持续的高温闷热天气的最佳选择是空调，特别是没有工作的周末，躺在沙发上吹空调确实很爽，但危险很大。错误的解暑方式，看看有什么？1、吃冷饮吹空调实际上少量适量的冷饮等相关食物不仅能帮助人体消暑，还......

炎炎的夏季，当然要喝一些解暑饮品才够爽，对于小朋友们来说，一定要选择适合他们的，父母可以在家自己自制解暑饮料，那么，适合孩子的解暑饮料有哪些？下面本站小编就来说说。适合孩子喝的解暑饮料自制做法其实，说起来，最适合孩子的......

当代人越来越注重养生，夏季容易出现肝火旺盛，消化不良等情况，可以适当吃一些养生，解暑的菜系帮助调节自身的健康，那么2020夏天吃什么菜最解暑？夏天解暑养生的菜有哪些？下面带来介绍。2020夏天吃什么菜最解暑？第一道：凉拌魔芋魔......

消暑和解暑没有区别，表达的是同一个意思，都是通过一定的方式改善人体因为暑热引起的不适。可以通过物理降温、补充水分、食用清热解暑的食物进行解暑。解暑可以通过物理降温的方式进行，可以待在通风阴凉的地方或是通过风......

炎炎夏日，来一碗绿豆汤解暑又舒服，虽然大多数人都可以放心地喝绿豆汤，没有太多禁忌，但是体质虚弱的人，不要多喝。那么哪些人不适合喝绿豆汤?下面本站小编带来介绍。绿豆汤解暑但并非人人适宜有时候煮出来的绿豆汤是红色的，......

今日夏至，意味着进入了酷暑闷热模式，而且孕妇相对来说比普通人更加的怕热，那么在夏季吃什么水果解暑比较好呢？孕妇夏天饮食应清淡，但也不要少了营养哦。孕妇夏季吃什么水果解暑樱桃樱桃是所有水果中含铁质特别丰富的，几乎是......

要想解暑，也不一定非得喝冷饮，流汗有利排尿也是一种解暑的个人行为，适度健身运动、多喝温水便是一个非常好的方式。小聪是一个开朗好动的小孩，常常热到出一身汗。妈妈感觉他身体素质非常好，因此夏季一到，不管小聪喜爱如何的......

一般情况下，藿香正气水就可以解暑，不建议用藿香正气水加花椒水的方式来解暑。具体分析如下：藿香正气水是一种祛暑剂，通常具有理气和中、解表化湿等功效，适用于治疗外感风寒或夏伤暑湿引起的感冒，帮助缓解患者出现的脘腹胀痛......

夏天炎热，身体因外部环境变化而患病，为了保健身体，茶疗是个好办法。有人说隔夜茶不能喝，是吗？接下来，最近实验者检查提取的茶中亚硝酸盐的含量。根据国家生活饮用水的卫生标准，生活饮用水中亚硝酸盐的含量在1毫克/升以下。检......

豆类是传统日常生活中最受欢迎的食物之一。豆类食品营养丰富，具有很强的保健功能。那么，这些“健康豆”有什么功效，夏天更适合吃什么，怎么吃，为了把它们的营养价值发挥进去呢？每天吃豆类，只要两周时间，身体就可以减少脂肪含量......

出汗属于体内散热的一种方法，可以在一定程度防止中暑的现象发生，但是出汗并不是解暑的唯一方式，可通过调整饮食、物理方法来进行解暑。当在夏天时，由于天气比较炎热，暑气就会侵入体内。而在这时，患者的身体会大量出汗，并且还......

西瓜是夏天最受大家喜爱的新鲜水果之一，炎热夏日来上一块消暑的西瓜的确是一件开心的事，可是夏天宝宝吃西瓜有什么常见问题呢？宝宝多少可以吃西瓜一般母乳喂养的宝宝提议6个月之后再辅食添加，如果是混合喂养或是奶粉喂养4......