1、少吃刺激性强的食物。很多人都想吃辣的食物，这些食物对健康也有帮助，但是在阴天尽量不吃辣的食物，自己阴天的粒子会伤害肺泡，加上辣的食物刺激，对肺泡的健康没有好处。2、多喝水。水是生命之源，平时要保证水量的摄取。阴......

俗话说"入秋无病三分虚"，事实上，它是基于中医的。中医认为肺生活在秋天，秋天干燥，气干伤肺，容易产生疾病，所以我们需要滋润干燥，滋养阴，滋润肺。说到润肺和防止秋季干燥，你应该想到银耳，银耳糖水可以帮助你轻松赶走秋季干燥，下......

枇杷是很多人的心宝，虽然很小，但口感很甜，枇杷的营养价值很高。枇杷之所以被称为果中之皇，是因为除了营养上的优势之外，还具有一定的保健作用。那么，吃枇杷有什么好处呢？润肺止咳枇杷在润肺止咳方面发挥着显着作用，主要是枇杷......

润肺止咳效果好的水果有雪梨、柠檬、橘子、枇杷等，具有润喉、润肺作用，对嗓子有一定好处。1.雪梨梨具有清心降火、生津润燥、清热解毒的功效。梨具有润肺化痰的功效，对于风热感冒咳嗽咳痰的患者，可以用梨来熬汤，补充维生素......

莲子百合羹莲子15克，干百合15克，鸡蛋1个，白糖适量。将莲子去心，与百合同放在沙锅内，加适量清水，文火煮至莲子肉烂，再加入鸡蛋、白糖。鸡蛋煮熟后可以吃。能补脾胃、润肺、安心。悉尼银耳汤悉尼1只，水发银耳30克，贝母5克，糖适量......

秋季天气干燥，让女人的火气节节上升；而到了秋季，人的胃口也会大增，所以排毒也是必须的。因此，去火排毒成为女性秋季的必修课。早上空腹喝水法首先想要排出体内的毒素就要足够的饮水量，发生便秘的原因之一就是饮水量不足，肠道......

1、苹果川贝鸡汤三黄鸡半只，苹果两只，桂圆肉15克，川贝15克，生姜几片。把三黄鸡洗净切成小块。将鸡块放入沸水中烧开水后，用清水冲洗，沥干水分。在汤锅里加入6碗水，把煮好的鸡放进锅里。苹果洗净，切块，去芯。将洗净的桂圆肉、川......

很多人都知道吃梨能润肺，梨营养丰富，肉质细嫩，汁多味美，具有润肺止咳等功效，冬季干燥，更应多吃润肺的食物。那么你知道怎样吃梨才能达到润肺的效果吗？1、生吃梨性寒甜，有润肺止咳、滋阴清热的效果，特别适合秋天吃。《本草纲目......

水果在我们的日常饮食中占有非常重要的地位，几乎所有的瓜果都具有较高的营养价值，有的还有一定的药用价值。鲜杏的味道酸酸甜甜的，很多人都喜欢吃，尤其是到了成熟的季节，不少人会选择到果园中自己采摘。那么鲜杏的功效和作......

秋天的主要天气特征是干燥，这样的天气咳嗽多，容易伤害肺，所以在这样的季节应该吃有飞行效果的食物，百合是不二的选择，有养阴润肺、清新安神的效果，最适合秋天的食物，下面推荐几种百合药膳滋养身体百合的功效：中医认为，百合味甘......

白梨:水果中对润肺有很多帮助，我们最熟悉的是白梨，用冰糖炖白梨，润肺效果特别好，除此之外，还有一些水果也有润肺效果。杨桃，这是一种生长在南方的水果，具有清热、生津、利尿、解毒的功效，如果出现风热咳嗽、牙痛、口疮，吃一些......

定喘止嗽丸效果好吗咳嗽通常情况下是肺热所造成的，尤其是肺部长时间处于虚弱的状态，咳嗽更为多见一些润肺止咳丸，是一种能够起到润肺定喘，止咳化痰作用的中成药。那么润肺止咳丸怎么样呢?在临床应用的过程中，大家发现其止......

支气管炎患者做好饮食护理，可起到辅助治疗目的以促进康复。1.多吃润肺功效的食物：目的在于减轻咳嗽，并缓解肺部不适。主要包括黑木耳、白萝卜、海带、藕、竹笋、丝瓜、梨（切块并加入适量白糖，蒸熟服用）、花生、核桃等。除此......

秋冬去火润肺，可以吃的食物包括百合、柿子、梨等；可以吃的药物包括麦冬、川贝、款冬花等。一、去火润肺的食物1.百合百合味甘性微寒，含有淀粉、蛋白质、维生素及各种矿物质成分，秋水仙碱等多种生物碱，具有良好的营养滋补之......

吃什么对肺有好处？中医认为白色进入肺部，应该多吃白色食物滋润肺部，如季节梨、莲藕、百合、杏仁、莲子、银耳、山药、白果、白芝麻等白色食物。另外，饮食养肺要多吃玉米、大豆、黑豆、冬瓜、番茄、薯、甘薯、猪皮、鲍鱼、......

润肺止咳胶囊与连花清瘟胶囊可以一起吃吗通常情况下，孕妇可以吃连花清瘟胶囊，但需要在医生的指导下对症用药，不能擅自用药。连花清瘟胶囊具有清瘟、解毒、宣肺、泄热的功效，可以治疗流行性感冒引起的发热、恶寒、肌肉酸痛......

咳嗽是一种非常常见的疾病并发症和后遗症。大多数时候，我们生病一周，可能会让我们咳嗽一整个月，有时有点意外感冒会引起我们的咳嗽，真的很烦人。因此，小今天也特别介绍各种治疗咳嗽的配方，让咳嗽不再成为每个人的麻烦。汤药......

因为阴虚肺热导致咳嗽、盗汗、浑身无力时，可以在医生指导下应用洋参保肺丸、黄芪生脉饮、清肺消炎丸、玉屏风颗粒等中成药慢慢的调理，滋阴润肺缓解病情，而且副作用比较小。秋天天气干燥，此时如果经常吃辛辣刺激的食物，在日......

春季是呼吸道疾病的高发季节，因此，春季养肺对于健康非常重要，所谓药补不如食补，春季养肺，不妨巧用食疗方法……山药山药营养丰富，一直被视为是物美价廉的补品，它不仅是食材也是药材，更有人将山药称作“神仙食”，代表其营养价值......

秋天以来，随着气温的下降，人体的舒适度也在上升，但秋冬季节的气候特征是干燥，空气中的水分减少，人体随着气候的变化也会产生相应的不适，咳嗽成为很多人在秋天的通病。那么，秋天吃什么可以润肺止咳？快点一起调查一下吧！秋季润肺......