为什么我们有的人身体一直不好，就是他们的免疫力低下，简单来说他们身体抵御一些疾病的能力相较于正常人低很多。免疫力是判断一个人是否身体好的标准之一，那免疫力下降的前兆是哪些，小编接下来就带着这个问题的答案来解决我们大家的疑惑。
免疫力下降的前兆
1、身体非常容易感到疲劳。
这类情况多发于上班族，特别是经常加班的上班族。他们的身体长时间都处于一个过度劳累的状态，很容易使得自己在休息过后仍然感觉到疲劳，但是到了医院检查的时候又没有发现什么严重的器质性病变。所以如果发生了这种情况，那就需要多加注意自己的身体了。
2、短期内体重上升了很多。
造成体重上升的原因有两种，一种是正常的生理原因，例如近期你的饮食不太注意，过多地摄入了脂肪和糖分造成的，这些是不用太过于担心的。第二种就是需要注意的病理原因，如果一个人在短期内体重突然上升很多的话，很可能是因为他体内的内分泌失调了，从而造成体内的一系列代谢发生紊乱，所以体重就会突然上升。
免疫力低下的原因
1、患有先天性疾病：比如先天性心脏病、先天性发育不良等。
2、维生素以及微量元素的缺乏：如缺乏钙，锌，铁，维生素A、维生素D等，均可导致宝宝营养不良，抵抗力下降。
3、环境不良：大气污染或被动吸烟等，污染的空气进入呼吸道，影响肺的换气功能。
4、患有免疫缺陷病：这类宝宝是因先天性缺乏一些抗体或合成酶，在临床因为化验项目不齐全，一般的医院不具备条件，还检查不出来。
“免疫力下降的前兆”其实并不少，要是大家能在平时多注意都是可以发现的。免疫力低下的人，他们遭受疾病侵害的几率会大一些。要是大家都想变得健康的话，首先要做的就是想办法提高自身的免疫力，只要身体免疫能力上去了，健康离我们也会更近一点。
