随着二胎政策的开放，在我们生活中很多家庭都在积极生育二胎。但是令人尴尬的问题在于，很多女性朋友由于体质下降，或者由于我们生活状态以及习惯发生改变，所以导致迟迟无法正常生育二胎，这种情况相信是很多女性朋友们都不愿意看到的。那么出现这种情况怎么办呢？我们一起来了解一下，二胎总是怀不上怎么办？
二胎总是怀不上怎么办
首先放松心情。想要怀上二胎的心情做妈妈的都会懂，但是怀孕这个事情是不能够急的，你心急就会影响心情，莫名焦虑，这样是不利于自然受孕的。当长时间的性生活都没能怀上二胎时，不要自己乱猜乱想，应该夫妻到正规的医院做检查，找出原因，然后对症下药治疗不育不孕的问题，这样的方法才是最理智有效的。
如果夫妻中有一方的生活习惯不良都会导致受孕难，首先要保持好心情，作息生活饮食都要正常，远离烟酒和辛辣等刺激性食物，那么卵巢才能排出正常的卵子并与精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵，才能成功受孕。
为什么二胎怀不上
怀孕这件事，很多时候是不能够心急，要结合天时地利人和等因素才能够受孕成功，想生二胎却一直怀不上的时候，可以看看是不是以下因素：
1、在生二胎的时候，要离一胎有一个时间段，如果第一胎是顺产的女性，那么一年后就可以要二胎;但如果第一天是剖腹的女性，那么在两年后才比较适宜有二胎。
2、年龄因素。想要二胎的女性，如果一直怀不上，可以思考下是否年龄段的原因，因为当女性到了35岁以后，怀孕难、受孕率低，卵巢老化，排卵功能受限，正常卵细胞数量大大减少，女性怀孕几率开始下降，35岁以上想要怀孕的女性，在经过6个月的积极尝试后，仍未怀孕，应及时向专业医生咨询。
3、不孕。当女性的输卵管或者是胎盘出现问题，都可能影响到受孕情况，特别是月经不调的女性，如果在长期没有避孕的情况下还没能怀上二胎，就应该及时到医院查明原因。
其实整个生育和备孕过程本身就是较为复杂的，所以在这个过程中建议女性朋友们一定要对自己的身体状态有详细了解。并且在决定生育以后，一定要到医院做全面的身体检查，这个问题十分关键。此外也建议女性朋友们在生活中，一定要养成良好的生活习惯，这样才能帮助我们顺利生育二胎。
