宫高是指女性在怀孕期间子宫的高度，腹围是指腹部的的尺寸。宫高和腹围都是为了方便观察宫腔内的情况。根据宫高和腹围标准值用来评估孕妇和胎儿的健康状况。如果发现胎儿的生长发育有延缓现象，也方便治疗和及时矫正。那么怀孕28周宫高和腹围标准值是多少呢？
1、子宫底在饱腹时不容易找到，空腹时则相对容易；平躺下来的时候容易找到，站立时则不容易。寻找子宫底时，孕妇排尿后先仰卧平躺下来，双腿伸直，找到耻骨，然后在肚脐上、下或平的位置触摸，直到摸到一个圆圆的轮廓，就是子宫底了。如果找不到，可以一只手放在肚脐的位置，另一只手轻轻地在腹股沟的位置上下推动，这时候可以明显感觉到子宫被上下移动了，找到子宫底也就比较容易了。找到子宫底后，请准爸爸帮忙量从耻骨联合处到子宫底的长度即可。怀孕28周：在脐上2-3横指。
2、用软尺测量子宫底高度比手指触摸更为准确，其方法是用软尺沿腹中线测量耻骨联合上缘中点到子宫底之间的距离。测量时使软尺的下部分完全贴紧身体，但不要勒紧腹部。怀孕28周：23-28.5厘米。
3、基本上从怀孕20周开始每次产检都需要测量宫高了，简单的说就是要测量一下目前孕妇的子宫有多大了，宫高通常要配合腹围一起测量。正常情况下从21周开始每周平均增长1cm，从34周开始每周平均增长0.65cm。如果连续数周子宫底高度不增加，就连子宫横径也不增宽，则提示胎儿生长迟缓，遇到这种情况，需要咨询医生，进一步查明原因；如果子宫底升高太快，则有可能是胎儿生长较快造成的，也有可能是羊水过多所致。
以上就是妈网百科介绍有关怀孕28周宫高和腹围标准值的相关内容了。总之，在妇女妊娠期间，由于胎儿的生长发育，孕妇的身体发生一系列变化。体重会不断增加，宫体高度和腹围也增加。希望本文可以帮助到大家。
