在怀孕的这段时间内，孕妈妈会出现很多不适应的情况，肚子里的小宝宝稍微有一点点的变化，妈妈就会马上去医院进行检查，生怕宝宝有一点点的危险，当检查结果显示宫腔分离8mm。那么怀孕宫腔分离8mm怎么回事呢?
怀孕之后子宫会变大，圆韧带还有阔韧带和输卵管都会被牵扯到，就会导致静脉血流不通畅，出现淤血，这时就会出现宫腔分离8mm这样的情况。如果出现宫腔分离8毫米的情况，孕妈这个时候一定要注意不能过多的进行运动，需要多注意休息，口服一些保胎的药物，而且也要吃一些对胎儿有好处的食物才可以。
当宝妈在做孕检的时候，会被医生告知宫腔有8毫米的分离，有些宝妈就会非常着急，这个时候大家不要担心，应该及时做一个HCG的检查，这样的话，就可以很好的了解到身体内的各项激素是否正常，这样的话就知道胎儿在腹腔之内是否健康了。如果有问题的话，也需要及时进行保胎措施才可以的。
回到家中准妈妈这个时候需要保证心情的舒畅，不要被这件事情所干扰，因为一个好的心情也是会对宝宝的健康有非常大的影响的。平时的生活作息也要调整好，不能太晚睡觉。可以少吃多餐，每次少吃一些，多吃几顿饭。衣着也要以宽松合体为主。如果大家都能够做到这些，就能够保证胎儿健康了。
