在女性怀孕的时候，比较容易出现胎儿不稳的现象，例如在孕酮偏低的时候，就非常容易造成先兆流产，这时孕妇应该进行保胎。由于先兆流产会导致出血，而在保胎以后，淤血就会排出来。那么，孕妇淤血怎么排出来呢？
孕妇淤血会从阴道排出来，而且淤血会自行排出，而不用采取什么措施。在怀孕期间有阴道出血的现象，大多都是先兆流产导致的。而在进行了保胎之后，淤血便会被吸收或者是排出。通常在保胎一周以后，淤血就能够自行排出来了。
即使是孕妇保胎成功了，也需要随时观察身体情况，并且要留意淤血的排出情况，比如淤血排出量、颜色、血块大小等。要是出血量比较多，而且颜色鲜红的话，就要赶紧去医院了，因为淤血都是暗红色的，鲜红色的是鲜血。
在保胎后的休养期间，虽然孕妇需要多休息，但也不能长时间卧床不动，需要做一些舒缓的运动，这能够增强体质。平时要不要吃辛辣刺激食物，应该吃有营养、易消化的食物。此外，孕妇还必须要按时到医院进行复诊，以确认恢复情况，还需要禁止性生活。
