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孕妇能不能吃艾叶

来源:盼盼亲子网    阅读: 1.98W 次
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孕妇能不能吃艾叶

怀孕期间饮食很重要,不然对腹中胎儿会造成影响。而艾叶在生活中使用的很广泛,很多人不仅用它泡脚暖和身体,也会吃它来增强身体抵抗力。孕妇的体质比较虚弱,不知道吃艾叶会不会影响胎儿,那么孕妇能不能吃艾叶?

孕妇能吃艾叶,尤其到了孕晚期的时候,孕妇活动起来不方便,这时候身体的血液循环就会降低,很容易出现局部酸痛的现象,这时候吃艾叶可以促进孕妇的血液循环。而艾叶具有祛寒和补气血的功效,不仅能帮助孕妇将体内寒气去除,还能给孕妇补气血和安胎,有效的防止流产的发生。所以孕妇吃艾叶是比较好的,但要注意控制食用量。

艾叶通过加工以后,还可以制作成艾绒,也可以买一些艾绒给孕妇使用。在购买艾叶的时候,一定要看它的材质,干燥的艾叶边缘会有不规则的锯齿,而好的艾叶,表面会很干净,质地也很柔软,口感会更好。孕妇在吃艾叶的时候,可以用它煮鸡蛋吃,还能在做排骨的时候放几片进入,也能起到很好的作用。

可见怀孕是可以吃艾叶的,但要控制量,以免吃的过多,导致血液循环受影响,对身体也不利。一周可以吃一到两次,并且要搭配其它食物一起食用。

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