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西兰花肉末粥宝宝辅食要注意什么

来源:盼盼亲子网    阅读: 2.99W 次
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西兰花肉末粥宝宝辅食要注意什么

宝宝的吃饭问题往往是家长们很头痛的一个问题,尤其是宝宝比较小的时候,既不能让宝宝和吃一样的食物,还要保证宝宝营养可以跟的上,食物的样式还要好看一些,不然宝宝们会拒绝吃饭的。那么西兰花肉末粥这行辅食对于宝宝来说怎么样?宝宝应该吃辅食应该注意什么?

西兰花肉末粥宝宝辅食应该注意什么?

1、西兰花用盐水浸泡数分钟可有效去除花上残留的农药及菜虫,浸泡后用流水冲洗更为干净

2、剁碎的程度,视宝宝的口感和肠胃适应的程度。我家宝宝喜欢很碎接近泥的程度,不然每次喂一口吐出一口,所以这个要看你家宝宝的喜好啦。而且要观察宝宝的便便,若是碎碎太大,拉出的便便都是西兰花,那说明你得尽量剁碎些,这样宝宝好吸收。

3、宝宝的味觉很敏感的,盐要少放,而且盐放多了,容易增加宝宝的肾脏负担哦。

宝宝辅食应该吃一些什么?

1、牛奶:牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”,最理想的天然食品。爸妈最好在宝宝1岁之后才给他喝牛奶哦,防止引起过敏。

2、豆类食品:豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但妈妈们请紧记,一岁以后的幼儿才能喝豆浆,防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。

3、深绿色有叶蔬菜:宝宝应该多吃不同的绿叶菜,如菠菜、羽衣甘蓝叶、芜箐甘蓝以及芥菜;尝试一下罐装的、新鲜的、冷冻的等不同种类以及添加牛油来调味。

只有给宝宝选择适合宝宝成长的辅食才能够促使宝宝健康的成长,宝宝的辅食不要一味地最求营养,恰到好处很重要,过度补充营养是不正确的。如果你的宝宝现在正需要添加一些辅食,那么你可以尝试一下上边提到的辅食,希望上边的内容可以帮助到您!

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