七八个月大的婴儿能吃什么零食

婴儿到了6个月后就可以添加辅食了，刚开始给婴儿添加辅食的时候很多家长都烦恼。毕竟婴儿没有牙齿，不具备很好的咀嚼能力，能吃的食物也有限，所以给婴儿选择食物的时候一定要特别细心。那么七八个月大的婴儿能吃什么零食？

婴儿六个月的时候母乳和奶粉已经没办法为生长发育提供更多的营养了，所以需要让婴儿额外吃一些食物来补充。刚开始可以给婴儿吃含一些米粉，也就是常说的米糊。也可以适当做一些蔬菜泥给婴儿吃，可以补充维生素，以此满足婴儿的生长发育需要。

婴儿到七八个月的时候，已经开始长牙齿了，牙龈会出现不适，这时候可以给他们吃米糊、蔬菜泥之外，还可以给他们吃一些零食。所谓的零食并不是常说的含有添加剂的那种，而是比较有营养的食物。可以给婴儿吃点鸡蛋黄、胡萝卜、苹果、香蕉等等。

第一次给婴儿尝试这些食物时，家长需要关注婴儿的变化，如果出现了红疹、腹泻等情况时，就要马上停止喂养，可以等婴儿大点再尝试。平时家长可以将水果切成条状给婴儿吃，不仅能补充营养，还能锻炼婴儿的咀嚼能力。