一般宝宝6个月以后就会开始添加辅食，如果在这一阶段宝宝少喝水，很容易出现大便干燥甚至便秘。当宝宝便秘时，非常不舒服，精神状态不佳。那么八月龄宝宝便秘怎么办呢？
八个月大的宝宝便秘通常是由上火或缺乏维生素和微量元素钙、铁和锌引起的。也可能是婴儿活动太少或胃肠蠕动功能差，用奶粉喂养的宝宝更容易上火和便秘。平时生活中可以从以下几方面进行改善：
1、生活中必须给宝宝多喝水，多吃新鲜水果和蔬菜。必须注意均衡营养和合理搭配。
2、按时为宝宝添加辅食。一定要使饮食多样化，而且营养和粗细必须合理。多按摩宝宝的腹部，适当地让宝宝哭，或者增加一些户外活动，它可以促进胃肠蠕动，帮助消化和促进排便。
3、配合小儿推拿效果更好。八个月大的宝宝便秘，首先要从多方面调理，不提倡马上给宝宝使用凯塞露或灌肠，主要担心宝宝会导致反射性便秘。毕竟随着宝宝的成长和胃肠功能的成熟，便秘情况会逐渐改善。
如果在配合使用上述方法后，八月龄宝宝便秘症状没有改善，家长可以带他到儿科，根据孩子的情况选择医嘱用药调理，多给孩子喂点温水，并且也要注意，不要让孩子一次性进食过多，以免加重肠胃消化负担。
