相信大家都出现过拉肚子的情况，这是高发的肠道疾病。小孩子胃肠功能较弱，所以要比成年人更容易拉肚子。家长发现孩子拉肚子的时候，就应该特别注意孩子的饮食，以免导致病情加重。那么，小孩拉肚子可以吃海带吗？
小孩拉肚子的时候不能吃海带，这是因为海带是寒凉食物，而且含有的纤维素较多，食用后容易加重腹泻症状。另外，来肚子的孩子也不能吃油腻、辛辣的食物，应该是给孩子吃的清淡一些，食物还要容易消化，以减轻胃肠的负担。
有很多因素都会导致孩子拉肚子，例如吃了不洁食物、消化不良以及腹部受凉等。这时候不但要给孩子调整饮食，而且还多喂一些水。因为来肚子会大量流失水分，没有注意补水的话，就很容易导致脱水。
家长们发现孩子拉肚子，就可以准备一些止泻的食物，例如煮苹果，因为煮透的苹果的具有收敛作用的，给孩子适量食用，能起到缓解腹泻的效果。大家要注意，在煮苹果的时候，应该是隔水煮，可以适量加一些冰糖，这样能让孩子更喜欢吃。另外，给孩子喝点焦米汤也能止泻。
