一提到宝宝的用餐习惯，不少妈妈会皱起眉头，无奈地倒苦水：“实在拿孩子没办法，让他好好吃上一顿饭真是太难了！母亲们面临的难题，不是婴儿拒绝吃，而是婴儿吃饭打持久战或者吃饭。
也许你家也有这样的烦恼，也许你在苦心研究，想找到一种方法让婴儿安静地坐在餐桌前吃饭。无论找不找方法，以下原则都值得参考。
1制定规则
规则不是父母单方面制定的，而是和孩子讨论的结果。例如，妈妈不喜欢吃饭的时候，有人把餐桌弄得乱七八糟。来告诉妈妈，如果以后吃饭时发生这种事，妈妈该怎么办？让孩子发表意见。也许他会说你可以打屁股、你可以不让他玩玩具或你可以不让他吃饭。不管孩子提出什么样的惩罚方式，妈妈最好把它们记下来，写在卡上，然后把时间记下来。一旦他犯了错误，你就会清楚地重复他。这样的过程是订购规则。今后发生类似情况时，必须遵守规则。合理的规则是培养孩子良好饮食习惯的基础。
2充足的餐桌工具
父母最好为孩子准备餐桌上必要的工具。例如，适合他高度的椅子、口袋，在椅子下面垫上一次性餐布，可以免去一部分家务的烦恼，也可以培养孩子喜欢清洁的餐桌礼仪。小椅子和围巾最好有小动物的花型。这样的东西会让孩子有亲切感。每次吃饭，妈妈都可以说:宝贝，鹿椅等着你快上去。小鱼勺子等着你早点张开嘴。小猫的碗和你比赛。快把它的饭吃进肚子里吧。
3细心耐心
也许有些母亲试图和孩子订购规则，但发现孩子不习惯这些规则。
4强制饮食
餐桌礼仪最大的禁忌是强迫孩子吃碗里的食物。
5营造愉快的饮食氛围
首先，不要把饮食时间变成父母的训练和批判时间。妈妈们可以在餐厅里放花，铺上有动物图案的桌布，播放舒适的音乐，舒适的环境有助于孩子们愉快的饮食。
