很多看过西游记的人都知道人参果，吃了以后可以让人长生不老。但是现实生活当中这种水果并没有这样的功效，只是营养价值是比较高的，那么人参果2岁宝宝能不能吃？
2岁的宝宝是可以吃人参果的，但是这种水果属于温补性的食物，如果吃多了以后很可能会造成宝宝流鼻血情况发生。在选择人参果的时候，一定要吃熟透了的人参果，适量的吃，可以补充宝宝需要的维生素c，而且还有微量元素，属于低糖低脂肪的食物。
人参果是一种非常清脆可口的水果之一，从外形上看穿金黄色的。不仅可以直接去食用，也可以炒菜去食用，或者是熬制成汤，对于人的作用都是非常大的，2岁的宝宝在平时要吃各种各样的水果来满足自身的营养，只要适当的吃，对于身体健康有着非常好的帮助作用。
2岁的宝宝，各方面的消化功能已经正常，一般的食物都是可以食用的，但是如果再给宝宝吃一些不容易消化食物的时候，需要注意不能够让宝宝吃的过多，也不要给宝宝吃过多油腻的食物，每天要给宝宝吃两次配方奶粉，就能够满足宝宝的需求。
