每一位家长都希望宝宝能够健康的成长，但是宝宝在成长过程中会受到各种因素的影响，出现身体不适的症状，比如不爱吃饭，宝宝不爱吃饭往往会让家长特别的担心，害怕宝宝出现营养不良等情况，那3岁宝宝不爱吃饭怎么办？
当三岁宝宝出现不爱吃饭的情况后，首先需要带宝宝做详细的检查，来判断引起不爱吃饭的原因，知道原因后对症治疗就可以尽快将其不爱吃饭的症状解决掉了。宝宝不爱吃饭大多数是因为脾胃受到了影响，可以吃一些健胃消食片来缓解。
天气比较炎热的时候，很多宝宝也会出现不爱吃饭的情况。遇到这种情况后不要过于担心，只需要注意改善宝宝的生活环境。在平时要做好宝宝的防暑工作，不要让炎热的天气，影响到宝宝的食欲。
遇到宝宝不爱吃饭的情况后，一定要注意不要打骂宝宝，要适当的进行安抚。在平时可以尝试变着花样给宝宝制作美食，这样食物的种类增多后，宝宝也许就有胃口了。在平时应该注意让宝宝的饮食达到多样化，还需要多添加一些新鲜健康的蔬菜水果。
