宝宝发高烧是很常见的一种现象，在面对宝宝高烧39度的时候，有很多的家长会从容的面对，采取有效的降温方法。但是有很多家长就会出现手忙脚乱，不知道该如何处理才好。那么，宝宝39度在家该怎么办？
当宝宝高烧39度时，家长首先要做的一件事就是降温，要立刻给宝宝口服退烧药，或是使用退热贴等方法进行退热。同时要保持室内的温度不要过高，要开窗通风，保持室内空气的流通，但是不要让风直接吹到宝宝。要多关注宝宝的体温变化。
使用冰敷可以有效的降低宝宝的体温。家长可以使用冰袋，如果家中没有冰袋的话，可以在家中的冰箱中取些冰，用毛巾包裹住，放置到宝宝的脑门上就可以了。这种冰敷退热的方法简单有效，是很多人在平时生活中常用到的一种降温方式。
酒精降温也是一种比较简单有效的物理降温法。家长用医用酒精擦拭宝宝的全身，如果家中没有医用酒精的话，可以使用平时的白酒来代替。主要是擦拭宝宝的背部、颈部、腋下、手心、脚心、大腿根等部位。具有很好的降温效果，是很多医生所推荐的一种有效的降温方式。
