我们都知道生活总是充满着意外，有很多女性朋友因为种种原因流产了或者选择人工流产，而流产不管是自然流产还是人工流产都可能会有残留物留在体内，这也大大影响我们女性朋友的健康，因此，流产后吃什么有助于残留物的排出，以及流产后应注意事项。那么，让我们一起来了解一下。
流产后吃什么促进排出
如果做流产手术后，可以吃些益血类药物，起到促进子宫恢复预防残留物的作用，而且效果还不错的，一般用药五天时间。建议服用一星期后复查B超确定是否彻底流干净了，如果没有复查及时到医院复查一下B超为宜。如果残留组织比较多，药物效果不好，还是要清宫的。
流产后注意事项
1.人工流产后要注意休息，不可以马上就去工作，应该在床上休息2、3天，先让身体恢复一下，然后再慢慢下床活动。
2.流产后要注意卫生清洁，特别是外阴的清洁，刚开始的时候还会有出血的现象，在此期间一定要勤换卫生巾，所用的卫生巾用品应该要选择舒服柔软的，内裤也要经常换洗以免滋生细菌。外阴应该每天用温水清洗，宜用淋浴，不宜盆浴以免阴道感染。
3.流产后一个月应该禁止进行性生活。
4.注意出血情况，如果出血时间超过15天、出血量大于平时的月经量，特别是伴随着臭味，流产者有发烧、腹痛等症状的话，应该尽快到医院检查清楚，排查是否流产不全，及时治疗，以免造成更加严重的情况。
5.人工流产之后，身体虚弱，加上经常性出汗，所以要及时补充所需的水分和汗液中排出的维生素，流产者要多吃新鲜的蔬菜水果，补充维生素C、维生素B1、维生素B2。
6.要注意加强营养，应该多补充一些含优质蛋白的食物，可以起到增强体质的作用。
以上就是关于流产后吃什么促进排出问题的解答，以及流产后应该注意的一些事项。因此，我们可以知道流产对女性的伤害是很大的，女性朋友们平常一定要多爱护自己的身体，还没有怀孕的准备的话，一定要做好安全措施，多多爱自己，同时也希望每一个女性朋友都可以健康幸福地过每一天。
