每个女性对自己的体型十分的重视，所以在饮食上都会控制，这样就不会变胖。对于生产完的女性来说，自然也想恢复以前的身材，因为生了孩子之后，就会比以前胖很多。其实有许多的方法可以帮助我们恢复，但是月子里可以绑束腹带吗？
月子里可以绑束腹带吗
人体的腹部血管分布很丰富，长时间使用腹带，会影响盆腔的血液循环，使机体的抵抗力下降。而且刚生完宝宝的产妇，体质虚弱，很容易引起盆腔的炎症。产褥期长时间使用腹带，静脉长期受到压迫会产生下肢静脉曲张和便秘。所以在月子期间不建议长期使用。
束腹带长期使用会有什么危害
产后长期使用腹带，由于腹内压升高，会发生腰肌劳损、子宫脱垂、子宫后倾等现象。由于腹带的束缚，肠蠕动会减慢，会影响产妇的胃肠功能，长时间下去会影响产妇的食欲，造成营养失调，乳汁减少，影响对宝宝的喂养，对母乳喂养非常不利。
新妈妈在产后使用束腹带的话使用的时间最好不要太长，正常的话白天使用就可以了。晚上的时候最好要脱下来，让自己的腹部轻松一下，还有就是在吃饭的时候一定要把束腹带脱下来的。不然就很容易引起腹胀这些问题出现的。
体型固然重要，但是生完孩子的女性应该选择正确的方法，这样对自己还有孩子都不会带来危害。当然在月子的期间的女性，为了身体能够更快一些的恢复，可以适当的运动，但是时间不要太长，以免会出现意外。同时注意营养均衡，对孩子还有自己会有很大的好处。
