女性在孕期是不能同房的，在产后的一段时间内，也是不能同房的。等到女性产后恢复到可以同房的时候，却有很多女性出现了疼痛的情况。面对这种现象，让很多夫妻都有些不知所措。那么，月子后第一次同房很痛怎么办呢？
女性在月子后第一次同房，感觉很疼的话，双方的动作就要轻柔一些，以缓解疼痛的情况。要是疼痛非常的严重，就需要暂缓同房了，因为这很可能是因为女性还没有完全恢复导致的。夫妻应该在女性完全恢复的时候，再恢复同房，以免给女性身体造成危害。
顺产的女性恢复同房的时间，通常都是在产后的2个月。而进行了剖腹产的女性，想要同房的话，就需要等到产后3个月了，这是因为剖腹产需要更多的时间才能够恢复，而同房必须要在女性完全恢复的时候才能进行。
在月子后第一次同房的时候，丈夫的动作要尽量的轻柔，可以使用一些润滑剂。因为产后的女性雌性激素水平较低，这就会出现阴道分泌物减少的情况，因此在同房的时候会出现不适。在产后同房时，必须要注意卫生，以避免出现感染。
