很多的人都会出现便秘，但是如果在哺乳期间出现后，妈妈就会非常的担心自己的奶水会变少，其实引起奶水变少的原因有很多，为此也引来了妈妈们不少的争议。那么便秘会不会使奶水少？
便秘和奶水变少没有直接的关系。导致奶水变少的原因有妈妈承受的负面压力大，有的妈妈在分娩的时候过于紧张，担心宝宝在生产后会不会出现不健康的现象，有的妈妈在生产后可能因为一些原因受到了家人的冷落，造成心理受到了伤害，引起的奶水变少。
还有的妈妈是因为头一次当妈妈没有经验，这时候喂奶的方式出现了错误，给宝宝喂奶的时候没有按照正确的间隔时间来喂养，这时候妈妈的母乳会因为没有及时的分泌出新的奶水而造成回奶。妈妈一定要按时的喂养宝宝，主要宝宝有喝奶的欲望时，妈妈就要喂养宝宝。
最后的原因就是妈妈自身的素质差，存在一些疾病造成的，比如妈妈患有慢性贫，身体出现气血不足等现象，都会直接的影响到奶水的分泌。这种情况是需要妈妈及时的调理身体的，即使不给宝宝喂奶，妈妈的身体也要健健康康的。
