有不少女性都有过小月子的经历，怀孕前期胎儿还不太稳定，如果没有保护周全很容易会出现流产的现象，这时候就需要做小月子来调养身体，因为此时身体比较虚弱很多方面都需要注意，那么小月子可以玩手机吗？
做小月子的时候，因为有很多事情都不能做，会感觉特别无聊，很多女性都想要玩手机来打发时间，虽然说可以适当玩手机，但是不能够沉浸在其中，由于流产以后女人的身体是比较弱的，身体抵抗力比较差，需要多休息，如果长时间看手机对眼睛的伤害是很大的。
很多人在玩手机的时候，因为沉浸在其中，经常都会长时间保持一个动作，而且会导致眼睛疲劳，出现腰酸背痛的现象，自己身体康复是非常不利的，做小月子如果身体还没有恢复多长时间对着手机眼睛是非常容易疲劳的，直接影响到视力，因为眼部的肌肉长时间处于紧张状态，很有可能会患上眼科疾病。
小月子除了不可以玩手机以外，各种电子产品都要尽量避免接触，在饮食方面也需要多注意，不可以喝冷水，或者吃一些比较生冷的食物，也不可以洗澡，必须要做好保暖措施，注意局部清洁卫生。
