宝妈们们最怕的就是宝宝吃不饱，因为小孩身体长得快，如果吃不饱会耽误身体的发育，在母乳分泌充足的时候，宝妈们都会母乳喂养，很多母乳喂养的妈妈都知道，母乳分泌太多会有胀奶的感觉，但有些宝妈并不感觉奶胀，就担心是不是自己奶水分泌不足，那接下来我们就了解一下奶不涨是奶水不足吗？
孕妇没感觉到胀奶并不意味着奶水分泌不足，奶水分泌是否充足要从婴儿的状态来判断，比如宝宝的进食时间，如果宝宝每次喝奶都超过半小时还在吸允奶头，那很有可能就是产妇的奶水分泌不足，因为在产妇奶水充足的情况下，宝宝每次喝奶20分钟就能喝饱，宝宝会自动的把奶头吐出来，但是奶水不足的情况下，宝宝吃不饱，所以不会主动把奶头吐出来。
还可以从宝宝喝奶的间隔时间来判断，如果是新生儿每次喂奶的时间间隔是2~3个小时，这就证明宝妈的奶水是充足的，但如果宝宝每隔半个小时就要喂奶，这也证明奶水分泌不足，另外，还可以从宝宝的身高和体重增长情况来判断。总之奶不涨，并不一定就是奶水不足，要从宝宝其他方面综合来判断。
