怀孕期间不注意保胎的话，会增加流产的风险。生活中有很多不幸运的孕妇，由于自己的疏忽，最后发生了流产的现象。流产之后如果不认真调养身体的话，还可能会出现贫血的症状，那来了解下流产后导致的严重贫血吃什么？
流产之后贫血症状比较严重的女性一定要及时的吃药调理，不及时用药治疗会延误病情，给自己的健康带来更加严重的伤害。在吃药治疗的同时，可以吃一些富含铁元素的食物，比如动物肝脏、大枣、菠菜、樱桃等，通过食疗的方法来辅助治疗，可以更好的缓解贫血症状。
存在贫血困扰的女性还可以适量的吃一些枸杞乌鸡汤，枸杞有滋补功效，而乌鸡的典型功效就是补气养血，对缓解贫血有很大帮助。用枸杞炖制乌鸡汤，可以提升乌鸡的滋补功效，很适合贫血的女性食用。
想要达到更好的补血效果，贫血的孕妇在补铁的同时，还应该适量的补充一些维生素c，维生素c可以促进铁元素的吸收，从而达到更好的调理效果。这类女性还需要定期化验体检，以便及时了解自己的病情 。
