人体能够正常运转，有很多东西是必不可少的。比如维生素和各种矿物质元素。其中辅酶q10就是非常重要的生命所需物资。那么辅酶q10的功效是怎样的呢？
1、辅酶Q10作为一种强抗氧化剂单独使用或与维生素B6（吡哆醇）结合使用，抑制自由基对免疫细胞上受体与细胞分化和活性相关的微管系统的修饰作用，增强免疫系统，延缓衰老。
2、辅酶Q10有助于为心肌提供充足氧气，预防突发性心脏病，尤其在心肌缺氧过程中辅酶Q10发挥关键作用。
3、辅酶Q10的作用可加速脂肪的代谢，使肢体和大脑能量供应充裕，精力旺盛。
4、用作护肤品，增加肌肤弹性。
5、局部实验表明随着年龄的增加皮肤胶原蛋白抵御紫外线等氧化刺激物损伤的能力下降，而长期使用辅酶 Q10能够有效防止皮肤光衰老，减少眼部周围的皱纹，因为辅酶 Q10渗透进入皮肤生长层可以减弱光子的氧化反应。
6、辅酶Q10抗氧化，可以消灭自由基，维持细胞膜的完整和稳定。
7、实验表明辅酶 Q10可大大地促进心脏健康，而且人体内适当含量的辅酶 Q10对于适当的肌肉功能是必需的。
