孕妇能吃红豆吗

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孕妇是能吃红豆的，红豆营养丰富，具有多方面的健康作用，准妈妈妈适量食用可以缓解水肿，提高机体免疫力。孕妇吃红豆可与大米、小米、高粱米等煮粥做饭，味道非常不错呢！

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孕妇产妇坐月子能吃红豆吗

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